Das Verwenden von fetten Brennern und Protein

Das Schlachten des Gewichts mit der Hilfe von fetten Brennern ist heute äußerst populär. Die richtige Anwendung von Rauschgiften kann schnell, und ohne Folgen werden Fettpolsterablagerungen los.

Jedoch weiß nicht jeder über die Wichtigkeit vom Protein im verlierenden Gewicht. Das führt zur Tatsache, dass unwissende Athleten häufig nicht nur Gewicht, sondern auch Muskelmasse verlieren, die hoch unerwünscht ist. Innerhalb des Fachwerks dieses Artikels werden wir die Aufnahme von Proteinen mit einem fetten Brenner denken.

Warum Proteine mit einem fetten Brenner nehmen?

Mangel am Protein. Natürlich, wenn eine Person Gewicht verliert, hält er an einer Diät fest und isst viel weniger als üblich. Wegen des Proteinmangels können sich verschiedene Hautkrankheiten und psychologische Probleme ganz zu schweigen vom Verlust der Kraft entwickeln.

Protein wird durch den Körper verwendet, um polypeptides - Empfänger, Enzyme, Hämoglobin, biogenic Regler usw. zu erzeugen. Mit der ungenügenden Proteinaufnahme zerstört der Körper sein eigenes Muskelgewebe, um Lebenselemente zu schaffen.

Die Oxydation von Fetten kommt mit der direkten Teilnahme des Proteins vor: Das Werfen des Gewichts mit dem Proteinmangel ist viel schwieriger.

Die Assimilation des Proteins ist ein energieintensiver Prozess: Die Anwendung von 1 Gramm pro Tatsache gibt etwa 3 kcal, und nicht 4.1, wie offiziell betrachtet. In diesem Fall verwendet der Körper zusätzliche Energiereserven von fetten Läden. Das Aufspalten von fetten Zellen, um für ihre eigenen Bedürfnisse zu ersetzen, ist genau, wofür sich die Person, die Gewicht verlieren will, interessiert.

Das Protein, aus Aminosäuren bestehend, wird im Depot, im Gegensatz zu Kohlenhydraten und Fetten nicht versorgt. Die Besonderheit unseres Körpers ist, dass standardmäßig er versucht, homeostasis, d. h. die Beständigkeit seines Zustands aufrechtzuerhalten. Teilweise deshalb kann es scheinen, dass das Reduzieren des Wärmeinhalts der Diät zur gewünschten Wirkung nicht führt.

Protein verlangsamt die Absorption von Kohlenhydraten, so den glycemic Gesamtindex reduzierend. Das Kämpfen mit Hunger wird leichter.

Proteine mit einem fetten Brenner sind die optimale Kombination für das Gewichtschneiden. Aber wie Sie wissen, gibt es mehrere Typen des Proteins: Molke, Kasein, Milch, Sojabohne, Ei. Welchen von ihnen, um zu wählen?

Im Prinzip, jeder, weil die Hauptaufgabe ist, einen ständig hohen Inhalt von Aminosäuren im Blut aufrechtzuerhalten. Das bedeutet, dass Sie das Protein gemäß den Standardregeln nehmen können: "schnell" - 15-45 Minuten nach dem Training, "langsam" - für und für die Schlafenszeit. Es gibt keine Beschränkungen, nur Ihre persönlichen Einstellungen und Finanzmöglichkeiten.

Um die optimale Wirkung zu schaffen, können Sie ein kompliziertes Protein mit fetten Brennern nehmen - es ist am leichtesten, weil es pro-gekittete Aufnahme von Aminosäuren ins Blut zur Verfügung stellt. Es wird geglaubt, dass Kasein besser Appetit unterdrückt, und Molkeprotein eine ausgesprochenere thermogenic Wirkung hat.

Die Größe eines einzelnen Teils des Proteins wird als 2 g pro 1 Kg des Körpergewichts des Athleten berechnet. Eine fähige Kombination des Proteins und ECA fetten Brenners wird sichtbare Ergebnisse in einer Woche geben.

Wie man einen fetten Brenner wählt

Jeder Athlet will eine ausgesprochene Erleichterung mit einem Minimum von Fett schaffen. Für diesen Zweck werden verschiedene Zusätze verwendet. Fachleuten empfehlen, einen fetten Brenner zu wählen, der den Anforderungen des Athleten entsprechen und in der kürzesten Zeit helfen wird, das Ziel zu erreichen.

Empfehlungen für die Auswahl

Die fetten Brenner werden verwendet, um den Betrag des fetthaltigen Gewebes im Körper zu reduzieren. Ähnliche Mittel werden verwendet, sowohl von Sportlern, als auch von Mädchen, mögend schlank und passend bleiben. In jedem Einzelfall müssen Sie einen spezifischen Zusatz auswählen.

Wenn man einen fetten Brenner wählt, ist es wichtig in Betracht zu ziehen:

Die Satzabsicht;

Lehrweise;

Niveau der Ausbildung.

Vor dem Kaufen, zeigen Sie Ihrem Arzt und schließen Sie Gegenindikationen aus. Es wird nicht empfohlen, sich mit Freunden zu beraten und sich auf Rezensionen zu verlassen. Zu verstehen, wie man fette Brenner aus der Sportnahrung wählt, wird nur einer Person helfen, die ihre Eigenschaften und Anzeigen für den Gebrauch weiß.

Wahl des fetten Brenners hinsichtlich der Zusammensetzung

Vor der Einnahme vom Rauschgift müssen Sie seine Anmerkung lesen. Darin gibt es eine Empfangliste und eine Dosierung. Aber wichtigere Informationen werden in der Zusammensetzung verborgen. Jeder Bestandteil hat sein eigenes einzigartiges Eigentum, das in Betracht gezogen werden muss, wenn man ein Werkzeug wählt.

Wenn Sie sich interessieren, in Frage dessen fetten Brenners, zu wählen, Sie wissen sollten, welche Bestandteile öfter in die Zusammensetzung von fetten Brennern eingeschlossen werden.

Koffein wird in eine Vielzahl von Rauschgiften eingeschlossen, um fetthaltiges Gewebe, wie Rote Wespe 25 und Asien Schwarze 25 zu reduzieren. Es vergrößert Tätigkeit, Leistung und Ausdauer. Die Zutat ist natürlich und wird in kleinen Beträgen enthalten.

Synephrine hat dem Adrenalin ähnliche Eigenschaften. Es ist ein Teil von Methyldrene. Es handelt excitantly auf dem Nervensystem und verbessert Metabolismus.

Rosa Radiola hat ein ausgesprochenes stimulierendes Eigentum und vergrößert Ausdauer während der Übung. In Gegenwart von diesem Bestandteil im Rauschgift ist es wichtig, Herzkrankheit und Hypertonie auszuschließen.

Guarana vergrößert Aushalten und verlangsamt den Puls. Es handelt excitantly auf dem Körper und enthält einen großen Betrag von Koffein. Außerdem wird Gedächtnis verbessert.

Chitosan hilft, die Absorption von Fett im Verdauungstrakt zu hemmen. Häufig verwendet für die Gewichtsabnahme als eine unabhängige Ergänzung, und tritt auch in einen beträchtlichen Betrag von fetten Brennern ein.

Jeder der verzeichneten Bestandteile hat Pro und Kontra. Deshalb muss der Athlet wissen, wie man fette Brenner vor dem Kaufen solcher Ergänzungen wählt. Zuallererst bemerken wir, dass Sie zwei oder mehr Rauschgifte nicht verbinden können, die verschiedenen Gruppen gehören. Es wird nicht empfohlen, die Mittel von unbekannten Herstellern zu verwenden.

Vor dem Gebrauch, sicher sein, die Zusammensetzung und Anzeigen zu lesen. Wählen Sie das schwächste Rauschgift in der Hoffnung nicht, dass die Steigerung der Dosierung das Ziel erreichen wird. Die Verletzung der Regeln des Empfangs trägt nur zur Entwicklung von Nebenwirkungen bei. Wenn die Zeit unbehaglich gefühlt wird und die Wirkung fehlt, ist es besser, dieses Heilmittel aufzugeben und einen anderen fetten Brenner zu wählen.

Nebenwirkungen des Wachstumshormons

Synthetisches, rekombinantes Wachstumshormon, das durch die Gentechnologie, sowie viele andere hormonale Rauschgifte erhalten ist, hat Gegenindikationen, um zu verwenden, und ist dazu fähig, die Entwicklung von unerwünschten Reaktionen zu verursachen. Auf Grund dessen, dass somatotropin ständig durch den menschlichen Körper synthetisiert wird, sind die Nebenwirkungen des Wachstumshormons ein ziemlich seltenes Phänomen, das aus einer Verletzung von Empfehlungen entsteht, für das Rauschgift zu nehmen.

Mögliche Nebenwirkungen und ihre Eliminierung

Tunnelsyndrom (haben Schmerz und Taubheit in den Gliedern, sich aus der Kompression der peripherischen Nerven ergebend, im Volumen von Muskeln zugenommen). Dieser Zustand wird nach der Verminderung der Dosierung oder des Abzugs des Rauschgifts beseitigt.

Die Steigerung des Blutdrucks (verlangt Normalisierung Einnahme antihypertensive Rauschgifte oder das Reduzieren der täglichen Dosis).

Die Anhäufung der schmerzhaften und flüssigen Überaufgeblähtheit der Glieder (um ähnliche Nebenwirkungen des Wachstumshormons zu verhindern, wird es empfohlen, alkoholische Getränke für die Periode des Kurses des Rauschgifts aufzugeben und den Verbrauch von würzigen und salzigen Nahrungsmitteln zweimal zu reduzieren).

Schilddrüsenfunktionsstörung (Beklemmung von Funktionen). Um die Entwicklung von hypofunction zu verhindern und die Wirksamkeit des hormonalen Zyklus zu vergrößern, wird der tägliche Gebrauch von thyroxine (25 Mikrogramm) angezeigt.

Steigerung des Bluttraubenzuckerniveaus (in der Regel, verlangt therapeutische Maßnahmen nicht, da es in der Natur umkehrbar ist). Das Medikament des Insulins und die anderen Rauschgifte, die die Bauchspeicheldrüse stimulieren, werden beseitigt.

Hypertrophäe von inneren Organen. Kommt im Fall vom anhaltenden nicht kontrollierten Gebrauch von GH vor. Mit der strengen Anhänglichkeit an den auf dem Paket angezeigten Instruktionen kommt dieser Zustand nicht vor.

Aktromegalia (eine Krankheit, die durch eine bedeutende Steigerung des Gesichtsteils des Schädels, der Füße und der Hände charakterisiert ist). Es ist eine Folge einer groben Dosierenunordnung.

Schwäche und Schläfrigkeit. Kann innerhalb von ein paar Tagen nach dem Anfang des Kurses vorkommen. Es ist ein Zeichen einer autogeschützten Antwort des Körpers, eine niedrige Qualität des Rauschgifts anzeigend.

Es sollte bemerkt werden, dass die bekannten Nebenwirkungen des Wachstumshormons umkehrbar sind. Um ihre Ereignisrekombinante zu vermeiden, sollte somatropin nur ohne spezielle Instruktionen und unter der Aufsicht eines Arztes genommen werden, der die Annullierung oder den Ersatz der Form des Rauschgifts schnell empfehlen kann.

Wegen der Justiz sollte es bemerkt werden, dass sich alle bekannten Nebenwirkungen des Wachstumshormons sehr selten entwickeln und umkehrbar sind. In der Regel ist der Grund für ihr Ereignis eine Verletzung der Regeln des Gebrauches, Zuwiderhandelns gegen Dosierungen und häufigen Gebrauches seit langem. Zur gleichen Zeit hilft die vernünftige Verwaltung von GH, hohe Sportergebnisse ohne Schaden zur Gesundheit zu erreichen.

Peptide IGF-1

Beschreibung

IGF-1 - der insulinähnliche Wachstumsfaktor im menschlichen Körper ist ein Hormonvermittler von GH (Wachstumshormon) und sein metabolite (d. h., ein Zerfallprodukt).

Verantwortlich für die Normalisierung des Gewebewachstums, der Zellabteilung und der Entwicklung. In seiner Zusammensetzung - 70 Aminosäuren. IGF-1 Empfänger sind in fast allen menschlichen Zellen da. Sich zu ihnen verbindend, hat das Hormon eine starke Anregung des schnellen Wachstums und der Zellabteilung. Außerdem vergrößert es die Lebensspanne jeder individuellen Zelle - der uns erlaubt, von einer starken anabolischen Wirkung zu sprechen. Im Muskeltraining ersetzt insulinähnlicher FR-1 erfolgreich GR, da es dieselbe Wirkung hat - stimuliert es Wachstum:

• Muskeln,
• Bänder,
• Knorpel,
• Haut,
• Nerven,
• Knochengewebe.

Seine Relevanz wird durch die Tatsache erklärt, dass es absolut hochwertig ist und verwendet werden kann, um Muskelmassen- und Machthinweise unabhängig ohne Steroiden oder andere Mittel zu bauen.

Dosierung und Verwaltung

• Am wirksamsten, wenn eingespritzt, subkutan oder intramuskulär.
• Für die Einspritzung muss das Rauschgift vorher in der Salzquelle, sterilem oder bakterizidem Wasser verdünnt werden.
• Stabile Konfektionslösung kann versorgt werden: 24-48 Stunden (wenn man steriles Wasser verwendet) und 5-7 Tage (wenn Sie Salzlösung nehmen).
• Bakterizides Wasser wird erlauben, die Lösung seit 3-4 Tagen zu versorgen.
• Das optimale ist eine tägliche Dosis eines Hormons in 1mkg für 1 Kg des Gewichts. Es wird empfohlen, es in 2 Dosen zu teilen. Also, ein Athlet, der 100 Kg wiegt, muss 2 Einspritzungen 50mkg nehmen.
• Die erste Einspritzung sollte im verlassenen getan, und - in der richtigen Seite des Körpers oder umgekehrt zweit werden.
• Eine Dosis von 0.2 μg pro 1 Kg des Gewichts macht es möglich, eine minimale Wirkung zu erhalten.
• Optimale Dauer des insulinähnlichen Wachstumsfaktors 1 - bis zu 6-8 Wochen. Machen Sie unbedingt zwischen den Kursen - ein Minimum von 3-6 Wochen Pause.
• IGF-1 sollte im Kühlschrank bei einer Temperatur von 2-8 ° C seit einem Jahr versorgt werden.
• Sehr selten, aber kann es in einem dunklen trockenen Platz bei der Raumtemperatur seit bis zu 30 Tagen versorgt werden.

Erfahrung des Gebrauchs und Feedbacks

Der einzige ernste Nachteil, der von Athleten in den Rezensionen von IGF-1 bemerkt ist, ist die relativ niedrige Stabilität der beendeten Lösung, die ist, warum es ein sehr kurzes Bordleben hat. Jedoch wird dieses Problem durch das Verdünnen kleiner Teile des Rauschgifts gleichzeitig leicht behoben. Zur gleichen Zeit ist das mit IGF-1-Einspritzungen erreichbare Ergebnis nicht schlechter als auf dem Kurs von Wachstumshormonen.

Peptides und Training

Bis heute sind Ausbildung und peptides untrennbare Konzepte in der Praxis des Muskeltrainings. Mit dem Gebrauch von peptide Rauschgiften, dass Hilfe Muskelmasse baut, spielt Kraftausbildung (eine Art Motortätigkeit mit der ausgesprochensten anabolischen Wirkung) eine der Hauptrollen in der Erhöhung des Niveaus des natürlichen Wachstumshormons.

Wie man sich richtig ausbildet, wenn man peptides nimmt

Nach der Meinung von professionellen Athleten stellen kompetent geplante Ausbildungen für peptides etwa 50 % des Erfolgs zur Verfügung. Es gibt unwiderlegbare wissenschaftliche Beweise, dass der Gebrauch von Aminosäurenrauschgiften die Erholungsprozesse im Körper beschleunigt. Jedoch bedeutet das nicht, dass während des peptide Kurses es notwendig ist, sich täglich auszubilden. In dieser Situation ist es genug, 3-4 Vollzeitklassen pro Woche zu haben, nicht mehr als eine Stunde dauernd, und der ganze Rest der Zeit sollte dem Körper für den Rest und die Wiederherstellung der ausgegebenen Ressourcen zugeteilt werden. Mit der längeren Ausbildung entwickelt sich Erschöpfung, und die Muskeln beginnen, für das Tragen (Brandwunde) zu arbeiten.

Das grundlegende Gewichthebenprogramm schließt Mehrteilübungen ein, in denen mehrere Gruppen von Muskeln gleichzeitig arbeiten. Es schließt ein:

hockt;

deadlift;

Bankpresse;

Ausbildungen, individuelle Muskelgruppen aufzubauen (die Beine pumpend, das Volumen des Bizepses, usw. vergrößernd);

Ausführliche Studie von kleinen Muskeln.

Insgesamt wird es empfohlen, nicht mehr als drei Ansätze für jede Übung, für 6-12 Wiederholungen, eine Brechung zwischen den Ansätzen - 1-4 Minuten zu tun. Arbeit sollte langsam in einer ruhigen Weise getan werden, sich auf die Technik konzentrierend. Vergessen Sie nicht, dass Ausbildung und peptides ein qualitativ-produktives Tandem sein werden, Ihnen erlaubend, für einen Kurs von bis zu 10 Kg der Muskelmasse nur mit der richtigen technischen Leistung von Übungen zu wählen. In diesem Fall sollte jeder Gewichtheber während der Ausbildung für sich den optimalsten Betrag der Intensität und den Betrag der Last unabhängig bestimmen.

Unabhängig vom Typ von genommenem peptides muss der Bodybuilder das Regime ausschließlich beobachten, das für genaue Berechnung der Zeit des Aufstiegs und Ruhestandes, der Auswahl an der optimalen Spaltausbildung, dem richtigen und entsprechenden Rest und der Erholung sorgt. In der Periode des Muskelmassensammelns sollten alle unnötig abgeschnitten werden und sich so viel wie möglich auf den Aufbau und die vielseitige Entwicklung der Muskulatur konzentrieren. Nur auf diese Weise können Sie, Ihr Ziel erreichen und erfolgreich sein.

Hexarelin Kurs

Hexarelin ist ein Peptide-Anreger der Sekretion seines eigenen Wachstumshormons, einer Strukturentsprechung des wohl bekannten Sportrauschgifts GHRP-6. Bis heute, dieses Produkt, hat das stärkste unter peptides gedacht, die GH veröffentlichen, ist in der Welt des Muskeltrainings sehr populär. Jedoch wissen nicht alle Gewichtheber, wie man einen Kurs von Hexarelin macht, um die größtmögliche anabolische Wirkung zu erreichen.

Hexarellins Solokurs

Der endogene somatropin Antreiber Hexarelin kann sowohl in Verbindung mit anderem peptides als auch in Verbindung mit Solo arbeiten. Diese Vorbereitung ist in der Form von lyophilized Puder verfügbar. Um es zu verdünnen, wird das spezielle bakterizide sterile oder Wasserwasser für die Einspritzung verwendet.

Ideal sollte der Solokurs von Hexarelin 1-2 Monate dauern, nach denen der Körper einen zweiwöchigen Rest braucht (um übermäßige Erschöpfung der pituitären Drüse zu verhindern). Eine einzelne Dosis von peptide wird durch die Formel berechnet: 1-3 μg von Puder pro 1 Kg des Körpergewichts des Athleten. Der optimale für eine Einspritzung notwendige Betrag ist 100-300 μg. Fachleuten empfehlen, 2-3mal pro Tag (am Morgen, nach der Ausbildung und vor der Schlafenszeit) einzuspritzen. Hexarelin wird subkutan ins Abdomen 30 Minuten vor Mahlzeiten oder nicht früher eingespritzt als eineinhalb Stunde nach dem Essen. Der Zwischenraum zwischen Einspritzungen sollte 4 Stunden (die Zeit sein, die für die Produktion des Wachstumshormons erforderlich ist).

Diejenigen, die sich dafür entscheiden, Hexarelin zu nehmen, sollten Sie wissen, dass diese Ausgabe peptide endogenen STH, im Gegensatz zu GHRP-6, die Produktion von ghrelin nicht stimuliert und Appetit nicht erhöht. Zur gleichen Zeit ist es im Stande, das Niveau von cortisol und prolactin zu vergrößern.

Kombinationen mit anderen peptide Vorbereitungen

Wie man Hexarelin auf einem Kurs mit anderem peptides nimmt? Wenn sie ein Mehrzweckanabolikum ist, demonstriert endogene GR-Boosterrakete maximale Wirksamkeit in der Kombination mit den folgenden Rauschgiften:

• CJC-1295 DAC (potentiates die Erhöhung der synergistischen Wirkung und verhindert eine Abnahme in der Empfindlichkeit);
• Insulin;
• Arginine;
• GHRP-2 oder GHRP-6;
• Glutamine.

Der Kurs von Hexarelin in Verbindung mit anderen Sportprodukten, sowie das Solo, sollte 4-8 Wochen nicht überschreiten, nach denen man 1-2 Wochen der Atempause braucht. Mit dem längeren dauernden Gebrauch passt sich der Körper an die Handlung des peptide, und demzufolge, seine Wirksamkeitsabnahmen an.

Ergänzungen für den Metabolismus

In einer riesigen Vielfalt von Nahrungsergänzungen können Sie manchmal verwirrt sein. Besonders gilt das für diejenigen, die gerade beginnen, sie für einen oder einen anderen Zweck zu verwenden. Zur gleichen Zeit, wenn, zum Beispiel, Rauschgifte für die Gewichtsreduzierung von jedem nicht erforderlich sind, dann sind Nahrungsergänzungen, um Metabolismus zu verbessern, für jede Person lebenswichtig. Es ist dank ihrer, dass Ihr Körper als eine Uhr arbeiten kann.

Ernennung von Nahrungsergänzungen

Der Metabolismus ist für jede Person wichtig. Es kann aus verschiedenen Gründen gebrochen werden. Das kann schlechte Ökologie, Essstörungen, sitzender Lebensstil, häufiger Stress und schlechter Schlaf sein. Infolgedessen entstehen viele Probleme.

Die Verletzung von metabolischen Prozessen betrifft nachteilig den kompletten Körper. Ergänzungen für die Normalisierung des Metabolismus können in Gegenwart von den folgenden Symptomen erforderlich sein:

• Gewichtänderung, sowohl in der Richtung auf die Zunahme als auch in der Richtung auf Abnahme;
• Änderung der Haut;
• Probleme mit Kaugummis und Zähnen;
• Änderung in der Arbeit des Verdauungssystems;
• Trockene Haut und sprödes Haar;
• Eine Verletzung des Appetits;
• Ödem.

Wenn Sie mindestens ein dieser Symptome haben, ist es wichtig zu denken, welche metabolische Ergänzungen Sie verwenden können.

Gebrauch von Nahrungsergänzungen, um Metabolismus zu verbessern

Heute gibt es eine Vielzahl von Rauschgiften, die eine positive Wirkung auf metabolische Prozesse haben. Besonders populär sind Nahrungsergänzungen, die Metabolismus beschleunigen. Zum Beispiel normalisieren Nahrungsergänzungen für die Leber Hemosorb hilft, den Körper von Toxinen und Toxinen zu reinigen, die Blutgefäße zu verbessern, das Niveau von Zucker und Cholesterin im Blut. Außerdem hat es eine positive Wirkung auf das Verzehren und vergrößert den Widerstand des Körpers gegen Stress und vergrößerte körperliche Tätigkeit.

Ergänzungen für die Normalisierung des Metabolismus Hemosorb handeln wegen einer Vielzahl von aktiven Bestandteilen. Sie sind die Blätter von Sarsarapel und einseitigem Orthylia. Zusätzlich zum obengenannten verbessern sie auch das Bild des Bluts, das positiv den kompletten Körper und Metabolismus betrifft insbesondere.

Es gibt andere wirksame Nahrungsergänzungen, um Metabolismus zu verbessern. So hat SCHLECHTER-hepatoprotector Hepanorm an erster Stelle eine Wirkung auf die Leber und Gallenblase. Unter der Handlung der aktiven Bestandteile, nämlich der Extrakt von Artischocke, curcumin und silymarin, Wiederherstellung von Lebernzellen, Normalisierung der Gallenausscheidung, wird die Bildung des Widerstands gegen negative Faktoren beobachtet.

Der Zusatz wird sowohl in Gegenwart von Krankheiten als auch zum Zweck der Verhinderung verwendet. Vorausgesetzt, dass es die Leber alle Toxine und gefährliche Substanzen durchführt, können wir beschließen, dass dieses Rauschgift für jeden ohne Ausnahme nützlich sein wird. Es wird helfen, die Entwicklung solcher gefährlichen Bedingungen als Zirrhose und Dystrophie von Geweben zu verhindern.

Die ausgezeichnete Wirkung auf metabolische Prozesse und Nahrungsergänzungen für die Beschleunigung des Metabolismus, dessen Hauptzweck die Gewichtsreduzierung ist. Zuallererst ist das Simpatoterm Lux. Der Zusatz hilft, Metabolismus zu beschleunigen, die Absorption von Fett zu hemmen und Appetit zu unterdrücken.

All das wird durch solche Bestandteile wie Nessel, Nesselnextrakt, guarana Extrakt, Bitterorange und Garcinia Kambodschanisch erreicht. Jeder Bestandteil hat seine eigene Wirkung und erhöht gleichzeitig die Wirkung der restlichen Bestandteile. Zusätzlich zur Gewichtsabnahme und Normalisierung von metabolischen Prozessen hilft es dem Körper, sich von Stress und Zunahmentätigkeit und Ausdauer zu erholen.

Warum kann ich nicht Gewicht verlieren?

Auf den ersten Blick scheint es, dass, um Gewicht zu reduzieren, es genug ist, Nahrungsmittelaufnahme zu reduzieren und ein bisschen Übung hinzuzufügen. Aber es geschieht auch, dass sogar mit allen Voraussetzungen das Gewicht vorhanden ist und nicht abnimmt. Die Gründe können gesetzt werden, und es ist notwendig, sie alle vor dem Werfen dieses Unternehmens in Betracht zu ziehen.

Warum kann ich nicht Gewicht mit der richtigen Nahrung verlieren

Für viele besteht eine gesunde Diät daraus, eine Diät zu machen, die nur zulässige Nahrungsmittel einschließt. In der Regel, Nüsse, Zerealien, unterdrückt Dörrobst schnell Appetit, und Honig wird häufig als Süßigkeiten verwendet. Aber das bedeutet nicht, dass, wenn Sie nur die verzeichneten Produkte verwenden, Sie die Extrapfunde abwerfen können.

Zusätzlich zum Bilden einer Liste von annehmbaren Produkten ist es wichtig, ihren Kalorieninhalt zum Beispiel zu kontrollieren, Nüsse und Dörrobst sind sehr kalorisch. In einer Hand voll von Mandeln gibt es ein Drittel der Kalorien, die von einer Person erforderlich sind, die bis zu 60 Kilogramm wiegt. Entsprechend ist es nicht nur notwendig, gebratene Teller auszuschließen, und hat Produkte geraucht, sondern auch die Aufnahme von Kalorien des gesunden Essens zu reduzieren. Das ist einer der Gründe, warum Sie Gewicht nicht verlieren können.

Der folgende Fehler ist zu große Teile. Sogar in einem Teller des frischen Salats wird es viele Kalorien nur wegen Pflanzenöls geben. Deshalb, wenn man Teller vorbereitet, ist es wichtig, Messlöffel zu verwenden und die Dosierung zu beobachten.

Es gibt einen anderen Grund, warum man Gewicht nicht verlieren kann, ist das ein Missbrauch der Nahrungsnahrung. Alle Sorten des Müslis für Athleten, gerissenen Joghurt, Würfel, die die Fleischbrühe ersetzen. All das enthält eine Vielzahl von Zusätzen, so können sie den Staat Ihres Körpers nachteilig betreffen. Es ist besser, Vorliebe speziellen Zusätzen mit der Gemüsesache zu geben. Für die Gewichtsabnahme sind fette Brenner passend. Sie haben keine Gegenindikationen und sind hoch wirksam.

Um Gewicht zu reduzieren, ist es wichtig zu verstehen, dass, mit der ganzen Familie essend, Sie es nicht erreichen werden. Kochen Sie für sich, beobachten Sie die Mahlzeitenliste und schneiden Sie Teile. Dann wird die Wirkung Sie nicht warten lassen.

Ich bin Ausbildung, aber das Gewicht geht nicht hinunter

Es kann auch sein, dass Sie regelmäßig die Turnhalle besuchen, aber das Gewicht steht still. Zusätzlich zur Nahrung kann das Regime des Tages negativ sagen. Späte Sammlungen berücksichtigen keinen guten Schlaf. Mit einem Mangel am Schlaf wird der Körper Signale senden, Energie wieder zu füllen, und das wird in der Regel durch eine Steigerung des Appetits manifestiert. Deshalb können Sie nicht Gewicht verlieren, den grössten Teil Ihrer Zeitausbildung ausgebend.

Zusätzlich zum obengenannten ist es wichtig zu verstehen, was genau Sie Übung nennen. Natürlich wird ein Abendspaziergang in der frischen Luft nützlich sein. Aber es wird viel Wirkung nicht geben. Wenn die Absicht Gewichtsabnahme ist, können Sie den folgenden verwenden:

• Zwischenraumausbildung;
• Cardio;
• Kraftübungen.

Es ist mit ihrer Hilfe, dass Sie Fettpolsterzellen verbrennen können. Das einfache Wandern verbessert nur den Staat des Respirationsapparaten und hebt die Stimmung. In der Regel, wenn allen obengenannten Empfehlungen gefolgt wird, kann die Gewichtsreduzierung erreicht werden. Wenn das nicht geschieht, müssen Sie dem Körper helfen.

Um den Metabolismus zu normalisieren, können Sie fette Brenner verwenden. Dank der Pflanzenzusammensetzung werden sie Ihnen helfen, Metabolismus und Metabolismus zu beschleunigen, werden einen Sturm der Energie verursachen und das Brennen von Fetten beschleunigen. Die Wahl von Rauschgiften ist sehr breit. Das kann Rote Wespe 25, Asien Schwarze 25, Diablos ECA Feuer oder Höllenfeuer sein.

Ein wichtiger Vorteil von Nahrungsergänzungen ist auch die Tatsache, dass die Wirkstoffe eine positive Wirkung auf den Staat des ganzen Organismus haben. Einige Rauschgifte verbessern die Stärke in Männern, zum Beispiel, Simpatoterm Lux, aber Neurolipo verbessert Stimmung und beseitigt Depression. Es gibt diejenigen, die Libido erhöhen, den Zustand der Haut und des Haars verbessern und sogar Toxine und Toxine vom Körper entfernen.

Bordleben von peptides

Das Bordleben von peptides ist die Periode, während deren diese biosynthetischen Produkte vorausgesetzt, dass die Lagerungsbedingungen in der Instruktion festgesetzt haben, werden entsprochen, bewahren ihre pharmakologischen Eigenschaften.

Die Lagerfähigkeit von peptides wird durch das Datum bestimmt, das auf dem Fläschchen und dem Außenverpacken gelegt ist. Es ist diese Zahl, die den Hersteller versichert, dass das Rauschgift chemische Stabilität aufrechterhalten und die notwendige Auswirkung ausüben wird, ohne eine potenzielle Gefahr für die menschliche Gesundheit aufzustellen. Jedoch kann das auf dem peptide Paket angezeigte Datum wichtig nur betrachtet werden, bis das lyophilized Puder im Fläschchen enthalten hat, wurde mit dem Lösungsmittel gemischt und hat Zugang nicht gewonnen, um zu lüften.

Das Bordleben von peptides in der trockenen Form ist 1-2 Jahre (abhängig von der Vielfalt des Rauschgifts). Diese Substanzen, die eine sehr zerbrechliche Struktur haben, haben Angst vor der hohen Lufttemperatur, dem direkten Sonnenlicht, wankend und wankend.

Die Gruppe des "zerbrechlichsten" peptides, schnell ihre pharmakologischen Eigenschaften unter verschiedenen Schwankungen verlierend, schließt ein:

• Haken MGF;
• Gonadorelin;
• GRF 1-29;
• IGF-1LR3;
• MGF;
• HGH Frag (176-191).

Wenn Sie diese Produkte kaufen, fordern Sie stark, dass der Verkäufer Ihr Paket mit der erwarteten Aufmerksamkeit behandelt, indem er einen kalten Akku darin legt, die Temperatur bei der richtigen Temperatur behaltend, sorgfältig es einpackend, und es mit dem Klebeband klebend. Es ist vorzuziehend, "zerbrechliche" peptide Produkte im Kühlschrank zu versorgen, seitdem bei der Raumtemperatur überschreitet ihre Lebensspanne 10 Tage nicht.

Um sicherzustellen, dass das Bordleben des peptides dem offen erklärten Hersteller entspricht, sollten die Vorbereitungen bei einer Temperatur 3-8 versorgt werden. Wenn die Rauschgifte im Gefrierschrank versorgt werden, sollten sie nicht wiedereingefroren werden. Verdünnen Sie lyophilized Puder ausschließlich gemäß der Notwendigkeit. In der verdünnten Form kann es auch im Kühlschrank versorgt werden, aber nicht mehr als 6-10 Tage (sollte das spezifische Lagerungsdatum in den Instruktionen angezeigt werden). Mischampullen werden ausschließlich verboten, eingefroren zu werden. Einige peptide Vorbereitungen können bei der Raumtemperatur versorgt, seit etwa 2 Monaten, im gedruckten - nicht mehr als 48 Stunden ungeöffnet werden.

Ergänzungen für brennendes Fett

Das erste Ding, um das jeder Athlet kämpft, ist eine Abnahme im Volumen des fetthaltigen Gewebes. Aber außer ihnen, diejenigen, die vom Sporttraum über die ideale Zahl weit sind. In dieser Situation ist der Gebrauch des fetten Brenners eine ausgezeichnete Auswahl. Es gibt eine riesige Zahl von Rauschgiften mit diesem Eigentum, Sie müssen nur die richtige Ernährungsergänzung für das fette Brennen wählen.

Eigenschaften von Zusätzen für brennendes Fett

Das Hauptziel vom Rauschgift für die Gewichtsabnahme soll den Betrag des fetthaltigen Gewebes reduzieren. Sie erfüllen ihren Zweck auf verschiedene Weisen. Einige BADs für brennendes Fett beschleunigen metabolische Prozesse, andere vergrößern Körpertemperatur, d. h. sie handeln als thermogenics. Deshalb wird die Wirkung von ihnen verschieden sein.

Ein wichtiger Unterschied zwischen Rauschgiften ist, dass die maximale Wirkung von ihnen genau unter dem Zustand der körperlichen Tätigkeit erreicht wird. Das ist, warum es notwendig ist, cardio Ausbildung auszuführen, wenn man Rauschgifte verwendet. Um das Ziel zu erreichen, können Sie Werkzeuge wie Methyldrene-25, Rote Wespe 25 oder chinesische Weiße 25 Ephedra verwenden.

BADs für brennendes Fett verursachen die folgende Wirkung:

• verminderter Appetit;
• die Erhöhung der Geschwindigkeit von metabolischen Prozessen;
• Beseitigung von Flüssigkeit vom Körper;
• die Absorption von Fetten verlangsamend;
• das Aufspalten von fetten Zellen mit der Ausgabe der Energie.

Kaufen Sie Nahrungsergänzungen für brennendes Fett

Bevor Sie Nahrungsergänzungen kaufen, um Fett zu verbrennen, müssen Sie die Zusammensetzung bestimmen. Jedes Rauschgift hat seine eigenen Eigenschaften. Also, Rote Wespe 25 stellt die Wirkung sehr am nächsten Tag zur Verfügung. Sie werden bemerken, dass Ausbildung leichter vorgetragen wird, was bedeutet, dass Sie Gewichte und die Zahl von Ansätzen vergrößern können. Und wenn Sie chinesische Weiße 25 Ephedra dank einer sicheren Formulierung verwenden, können Sie die Dosierung vergrößern, um das Ergebnis zu erreichen.

Um irgendwelche Nebenwirkungen auszuschließen, ist es wichtig, Nahrungsergänzungen für das fette Brennen richtig zu verstehen. Vorausgesetzt, dass sie alle ohne Ausnahme die Arbeit des Nervensystems stimulieren, wird es empfohlen, Rauschgifte am Tage zu verwenden. In der Regel ist die erste Kapsel am Morgen sofort nach dem Erwachen und dem zweiten 30 Minuten vor dem Anfang des Harmonierens betrunken. Das wird helfen, Mut zu fassen und die Intensität von Klassen zu vergrößern.

Es ist wichtig, mindestens zwei Liter Flüssigkeit während des Kurses zu verwenden. Nehmen Sie zu die Wirksamkeit des fetten Brenners kann durch die Diät sein. Vermeiden Sie fetthaltige, gebratene Nahrungsmittel und Soda. Dann wird der Körper Energie ausgeben müssen, die in der Form von fetten Läden angesammelt ist.