Auf dem Problem der hohen Höhe Adaptogenes: Mildronate und Olyphen

"Was haben Sie vor, fühlen Sie sich krank? Nehmen Sie Ibuprofen Tablette und gehen Sie zur Spitze!" Medizinischer Dienst.

Berge sind eine feindliche Umgebung für den Organismus. Hohe Berge sind zweimal feindlich. Zusätzlich zu positiven Gefühlen und schönem Selfie für Freunde bekommen wir eine riesige Dosis der Ultraviolettstrahlung, unser Gehirn leidet unter Hypoxie, die schließlich zum encephalopathy führt, haben die Zellen genug Wasser für wesentliche metabolische Prozesse nicht. All das sammelt Hypothermie, physische und psychologische Erschöpfung, übermäßige Last auf dem Herzen, der Leber, den Nieren und den Gelenken an. Im Allgemeinen in den Bergen haben wir eigenen Körper, bereits erhalten siebentausend, nur 30 % Sauerstoff verspottet (im Vergleich zum teilweisen Druck auf Meereshöhe), es ist nicht überraschend, dass einige Höhenentdeckungsreisen beginnen, die Namen von denjenigen zu vergessen, die dort waren...
Ungeachtet der Tatsache dass ich gegen den Aufstieg mit Sauerstoff bin, glaube ich, dass die Anwendung eines adaptogens und Beschützer gerechtfertigt wird. Wenn der Behälter ist, wirklich stellt in die ganze Abhängigkeit, die Rauschgifte haben keine sichtbare Wirkung und lackieren nicht (mindestens, diejenigen, die besprochen werden).

So ist mein Satz Mildronate + Hypoxen (Olyphen).
Hypoxen ist das russische (sowjetische) Rauschgift, das im Westen unbekannt ist. Die ganze Statistik hat sich in unserem Land versammelt. Ich empfehle ihm ursprünglich Sportarzt in der Klinik. Es ist sehr schwierig, auf den Fingern seiner Handlung zu erklären, die sich interessieren, im Internet lesen. Gesunder Menschenverstand - Hypoxen verbessert sich Gewebeatmung reduziert Sauerstoffverbrauch, ist anti-hypoxic, Antioxidationsmittelreagenz.
Mildronate (Meldonium) ist Vorbereitung, die Metabolismus in Geweben besonders im Herzmuskel verbessert. Weil es antihypoxic Eigenschaften hat.
Ich werde über den mitochondria, aerobic und die anaerobic Oxydation des Weges nicht schreiben, es ist alles, Sie können auch finden und besonders für Leute ohne medizinische oder biologische Ausbildung lesen Prozess ist nicht interessante, interessante Ergebnisse.

Also, über das Ergebnis. Das Experiment habe ich 2010, mit dem Aufstieg von Khan und Pick Pobeda angefangen. Es ist klar, dass ohne Labordaten, die nutzlos sind, um zu streiten, aber Einnahme Hypoxen, ich und Mitarbeiter haben ganz leicht den Khan mit dem ersten Ausgang ohne Akklimatisierung bestiegen. Auf Pick Pobeda war es härter, aber Ausgaben der Nacht auf sieben tausend waren ohne viel Leiden.
Auf allen nachfolgenden Aufstiegen habe ich fortgesetzt, Rauschgifte, seit Mildronate 500 Mg pro Tag in den Rassen zu nehmen. Angepasst 4 X 500 Mg an einer Höhe siebentausend, die Dosis in zwei Dosen teilend. Ich füge Hypoxen zu viertausend - 500 Mg pro Tag, siebentausend - 2000 Mg pro Tag hinzu. Und die Aufzeichnung "Einnahme" hat Cho Oyu im Angriff der Tag - am Morgen und 2 g 2 g im Prozess (sechs Stunden) festgehalten. Ich weiß so, aber die Höhe 8100 nicht ich wurde nicht getötet, und sogar der Name seines Partners erinnert sich gut.

In diesem Jahr wurde mir der Fall gegeben, um irgendwie ihre Gefühle unter den konkreten Beweisen zu bringen. Ich hatte verfügbar - die Höhe 4300, freier Tag, ein tragbarer Puls Oximeter (für die Maßgerätsättigung), Papier, Kugelschreiber, und mein Körper ist hoch noch nicht hochgetrieben worden. Weit davon, bis wissenschaftliche Forschung zu fordern, das Ergebnis bekannt zu geben: ganz ein positiver. Der Prozess ist wie folgt: Eine Hand voll Pillen (500h2 Mildronate 250X4 und Hypoxen), Trailer Oximeter auf dem Finger einschließlich Rosa Floyds für die Ruhe schlagend, habe ich in einer horizontalen Position genommen und habe begonnen zu schreiben. In der ersten Stunde ist nichts geschehen. Nachdem eine Stunde-Oxydation (SpO2 %) vergrößert von 82 bis 86, in zwei Stunden zu 93 % nach drei Stunden 93 % bis vier war, hat begonnen, zu 90 % nach fünf gefallenen zu 88 % abzunehmen. Dann war es Tischzeit und das beendete Experiment. Am nächsten Tag haben wir den Weg bestiegen, Sauerstofftherapie war 79 % am Morgen, am Abend von 88 % (Akklimatisierung + restliche Effekten die Morgenpillen). Dann gab es keine Zeit, um zu messen, wir haben jeden Tag etwas, um zu klettern, und angesammelte Akklimatisierung. Angekommen ein paar Tage hat der Berufsarzt des Medizinischen Dienstes bestätigt, dass dieser Sprung in der Leistung für solche Zeitspanne ohne Außeneinfluss unmöglich ist. Ich würde gern das Maß und zu ihm wiederholen, aber er hat abgelehnt, weil ich die Instruktionen nicht lesen konnte, die in Latein geschrieben sind. In Englisch tun wir mehr oder weniger geistig gesund im Internet wird nicht gefunden.

Es sollte bemerkt werden, dass Sauerstofftherapie - es ein objektiver Hinweis des Staates ist, auf den Sie sich verlassen können, wenn Sie ihren Gesundheitszustand und Bereitschaft zu Leistungen auf der Spitze bewerten.
Wissen Sie vielleicht nicht Rosa Floyd hat so darauf geholfen, ich denke gleich viel.. Hypoxen nicht beharren irgendetwas zu irgendetwas nicht, ruft gerade eine Behauptung von Tatsachen. Glück in den hohen Bergen, nicht werden krank und gehen nur mit guten Eindrücken nach Hause!