Glutamate, Beschleunigungsgehirn!

Haben Sie jemals den Unterschied zwischen Leuten in Bezug auf die Geschwindigkeit des Denkens bemerkt? Ließen an Sie jemals denken, warum einige einige denken "Bremsen", über andere sagen: "Fassen Sie im Fluge." Der Körper - ist ein kompliziertes Ding, und alle Rahmen werden vielleicht nicht in Betracht gezogen, gerade ist eine Person müde oder Träume von etwas anderem, und wir glauben irrtümlicherweise, dass er auf dem Auffassungsvermögen langsam ist. Jedoch, die Welt wir wissen das 2 Hauptneurotransmitter-Gleichgewicht, das in einer Richtung oder einem anderen genetisch ausgewechselt wird. Diese neurotransmitter Hemmung - neurotransmitter GABA und Erregung - Glutamate sind sie in der Richtung verschieden und sind noch desselben Materials - glutamic Säure. Jeder hat sein Pro und Kontra, sonst würde Natur wie ein Besen, ineffiziente Bestandteile des Körpers "aufgeräumt".

Glutamate ist im Essen und Industriegebrauch anwesend. Der wohl bekannte Nahrungsmittelzusatz - Natrium glutamate, ist kein Unfall hat seinen Namen durch diesen denselben neurotransmitter bekommen, es veranlasst das Gehirn zu glauben, dass das Essen köstlich ist. Ohne diese Hinzufügung ist das Essen geschienen, viel weniger angenehm zu sein.

Wie die glutamate Handlung durchführt?
Oberflächenerklärung - die Beschleunigung der Signalübertragung zwischen Nervenzellen, indirekt zwingend, um zu denken und schnell zu handeln.
Nervenzellen übersenden Signale von einem bis einen anderen, im Gehirn solcher Ketten Millionen. Jede Kette von etwas ist zum Beispiel verantwortlich, um etwas zu sehen und zu reagieren, werden zuerst, Netzhaut und Sehnerv, dann das Rinde verwertet, dann geht diese Kette bis die Endbewegung ein bestimmter Teil des Körpers weiter. Glutamate depolarisiert Nervenzellen wie ein Magnet. Wenn der Magnet direkt gegen das Metall, dann eine Politik sein wird, wird es, andere - angezogen zurückgetrieben. Unser wird heute der Vermittler sein, um die Widersprüchlichkeit von Zellen zu ändern, die alle Signale beschleunigen werden. Sie können auch Cerebramin mögen.

Übertragungsgeschwindigkeiten von Glutamate durch das Handeln auf zwei Weisen, ionotropic und metabotropic. Ionotropic schneller metabotropic - länger. Es ist 2 Typen der Gehirnanregung ähnlich: schnell, aber nicht lange, oder langsamer, aber länger.

Das noch tiefere Graben, wie es geschieht!
Rufen Sie zurück, dass die Vermittler ein Neuron zugeteilt werden und mit ihren Empfängern auf der Oberfläche des zweiten Neurons aufeinander wirken. Empfänger - die zweite Tür ist die Nervenzelle.

• 1. Um ionotropic Weg zu aktivieren, betrifft es glutamate:
• - NMDA-Empfänger. Empfänger, die, ruhiger Staat normal sind, der "auf dem Schloss" Magnesiumsionen geschlossen ist. Aber es ist notwendig, in den Synaptic-Spaltenneurotransmitter glutamate als das Schloss einzubrechen, und Fallempfänger "öffnet sich". Dort Depolarisation, zurück zu unserem Beispiel mit einem Magnet. Vom 2. Neuron bis die Tür aus Kalzium und die Kaliumsionen und das Natrium kommt innen. Es ist die Beschleunigung der Pulsübertragung im Gehirn durch NMDA-Empfänger, und es führt zu synaptic Knetbarkeit, einer Änderung in Kräfteverhältnissen zwischen Nervenzellen. Dieser Prozess wird mit der guten Intelligenz direkt verbunden.

Die Aminosäure glycine ist auch dazu fähig, diese Empfänger zu aktivieren, aber die genaue Dosierung ist nicht klar.

• - AMPA-Empfänger. Das ist eine sehr viel versprechende Weise, nootropics zu schaffen. Für Details, siehe Ausgabe auf Ampakines. Das Endergebnis öffnet die 2. Tür zu glutamate zusammen mit dem NMDA-Empfänger.
• - Empfänger von Kainate. Ihre Rolle im Körper hat schlecht verstanden, sie sind weniger als NMDA und AMPA-Empfänger jedoch die Kapazität von Natrium und Kaliumsionen ist mit dem AMPA-Glutamate-Empfänger vergleichbar. D. h. die Aktivierung dieser Empfänger läuft auch auf schnellere Signalübertragung auf das Gehirn hinaus. Es ist gerade die Geschwindigkeit, mit der postsynaptic Neuron depolarisiert hat, ist niedrig.
• 2. Für den Aktivierungspfad metabotropic glutamate Wirkung auf MGlu-Empfänger. Die in drei Gruppen und 8 Subtypen geteilt werden. Ihre Hauptunterschiede zu ionotropic - verschiedener Mechanismus der Handlung und eines längeren Potenzials (ionotropic aktiviert für mehrere Millisekunden, aber häufig metabotropic von Sekunden bis zu mehreren Minuten.)
• - Gruppe 1 (mGluR1, mGluR5). Es vergrößert die Tätigkeit von NMDA-Empfängern. Wenn übermäßiger Aktivierungsprozess excitotoxicity - neuronal Tod kann.
• - Gruppe 2 (mGluR2, mGluR3). Senkt NMDA-Tätigkeit.
• - Gruppe 3 (mGluR4, mGluR6, mGluR7, mGluR8). Senkt NMDA-Tätigkeit.

Pros von Glutamate:

+ vergrößert die Geschwindigkeit des Gedankens

+ einfacher und leichter, sich an etwas (langfristiger potentiation) zu erinnern

+ Sie können mehr als eine kurze Zeit fangen

Lernt von Glutamate:

- Impulsivität

- Angst / Betonung

- excitotoxicity.

Wie man die Produktion von natürlichem glutamate vergrößert?
Zuallererst ist es notwendig, Material - glutamic Säure und glutamate zu erhalten, von dem geschaffen wird. Das ist hauptsächlich Käse, Fleisch und Fisch. Jedoch, weil diese Säure gebildet wird und GABA! Am Anfang definiert dieses Verhältnis den Organismus. Heute zuverlässig bekannt eine Weise, glutamate - Betonung und Vollstopfen zu vergrößern!

Zusätze, um glutamate zu vergrößern:

• Nootropics-Ampakines
• Cysteine
• Homocysteine
• Säure von Glutamic (glutamine)
• Säure von Aspartic
• Kalzium
• Zink in Dosen mehr als 40 Mg pro Tag.

Zusätze, um glutamate zu reduzieren:

- Jede Ergänzung mit der GABA-Tätigkeit (GABA Amminalon, Phenibut, Theanine)

- Vitamin B6.

Ein interessanter Punkt
Schizophrenie, Autismus, Konvulsionen und Übliches sind eine von Ursachen der übermäßigen Handlung von glutamate im Nervensystem. An hohen Niveaus ist es ständig beschleunigt die Übertragung von Signalen, und eine Person ist nicht etwas, was beginnt, schnell zu denken, beginnt sein Gehirn zu auch "dem Überdenken" von etwas von sich. Da es Nervenzellen tötet und das Gehirn stirbt. Deshalb ist es wichtig, dass größere Anregung - nicht besser zu verstehen! Und die Rate der glutamate Tätigkeit alle sein eigenes und wird auf der Grundlage von ihren eigenen Erfahrungen bestimmt.

Endergebnis:

- Glutamate, der schneller im Gehirn und im Allgemeinen auf dem Körper signalisiert, das ist sein Hauptvorteil und Nachteil.

- Es ist nützlich, wenn Sie Geschwindigkeit brauchen, und wir die Qualität opfern können.

- Bohrt ionotropic und metabotropic Empfänger durch.

- Nootropics - Ampakines, Kalzium und Zink, um seine Menge, Rauschgifte mit der Tätigkeit von GABA - Abnahme zu vergrößern.

Glück