Behandlung der Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit ist einer der häufigsten Ansprüche auf der Annahme am Arzt für Allgemeinmedizin. Der Erfolg der Behandlung der Schlaflosigkeit hängt von der richtigen Diagnose ab. Es gibt eine Reihe schläfriger Arzneimittel. Ideale Schlaflosigkeitsmedizin soll einen Traum mit dem normalen, aber nicht künstlich geänderte Struktur verursachen, um eine Nachwirkung in der Form der Abprallenangst oder restlichen Schläfrigkeit nicht zu machen, mit anderen Arzneimitteln nicht aufeinander zu wirken, Abhängigkeit und ein Syndrom der Annullierung im Falle der langen Annahme nicht zu verursachen. Regelmäßige gemäßigte körperliche Tätigkeit hat diese Eigenschaften, aber häufig es erscheint es ungenügend; außerdem ist es im Falle Herzbeschwerden und Lungen unmöglich. Jedoch hilft das ganz häufig sogar kleine Laden, einen Traum zu verursachen. Obwohl der Wert eines Traums bis zum nicht bekannten Ende ist, fördert es normale Tagestätigkeit, und es ist notwendig, hypnotische Rauschgifte anzuwenden, so dass man es nicht bricht.

Zwei Hauptsachen des Arguments in der Behandlung der Schlaflosigkeit sind Anzeigen zur medikamentösen Behandlung und der Wahl der Medizin der kurzen oder langen Handlung. Im 1990., um benzodiazepines zu ernennen, ist seltener geworden. Die englischen Ärzte suchen sie mit der Sorge, sowohl im Falle der Angst, als auch im Falle der Schlaflosigkeit (Livingston, 1994) auf. Jedoch kann diese Tendenz eher Nachrichten von Massenmedien auf ihren Nebenwirkungen widerspiegeln, als wissenschaftliche Daten, und infolgedessen erhalten einige Patienten, die hypnotische Rauschgifte brauchen, sie (Walsh und Engelhardt, 1992) nicht. Die Arbeit, die gezeigt hat, dass Ärzte als notwendig betrachten, um benzodiazepines viel mehr weniger zu ernennen, als, tut es in der Praxis (in dieser Beziehung interessanter Yeo et al is. 1994). Nebenwirkungen von hypnotischen Rauschgiften sollten zu Folgen der chronischen Schlaflosigkeit, einschließlich der vierfachen Steigerung der Zahl von Unfällen (Balter, 1992) aufeinander bezogen werden.

Traditionell wird nicht genug Aufmerksamkeit der Suche der Gründe der Schlaflosigkeit und seiner nichtmedikamentösen Behandlung geschenkt. Inzwischen zusammen mit der Anweisung von hypnotischen Rauschgiften ist es notwendig, Aufmerksamkeit den absetzbaren Gründen der Schlaflosigkeit zu schenken, sollte Hygiene eines Traums Angst vor der Schlaflosigkeit im Falle eines otkhozhdeniye für das Schlafen entfernen, den Patienten zu lehren, sich so innere Uhren dass im Laufe der Zeit niederzulassen, es gab eine Schläfrigkeit, und ihm von der Alkoholaufnahme und OTC das Schlafen von Arzneimitteln (Nino-Murcia, 1992) abzuraten.

Klassifikation

Wählen Sie 3 Typen der Schlaflosigkeit (Nationales Institut für die Einigkeitsentwicklungskonferenz der Psychischen Verfassung, 1984) aus.

Vorübergehende Schlaflosigkeit dauert zu 3 Tagen und wird gewöhnlich mit einer Kurzarbeit anstrengende Situation verbunden. Es gibt genug Rücksicht für die Hygiene eines Traums; wenn hypnotische Rauschgifte, dann in der minimalen Dosis und werden nur 2 — 3 Nächte zugeteilt. Jedoch Anweisung von benzodiazepines bevor können wichtige Ereignisse (zum Beispiel, Überprüfungen) Arbeitskapazität (James und Wilder, 1984) reduzieren.

Kurzarbeitschlaflosigkeit dauert von 3 Tagen zu 3 Wochen und wird durch solche Betonungen wie eine Krankheit, Familie oder offizielle Schwierigkeiten verursacht. Behandlung sollte auch mit der Hygiene eines Traums begonnen werden. Es ist möglich, Schlaftablette 7 — 10 Tage (besser diskontinuierlicher Kurs, mit Pässen für die 1 Nacht danach 1 — 2 Nächte mit einem guten Traum) zuzuteilen.

Chronische Schlaflosigkeit dauert mehr als 3 Wochen und kann mit einer Betonung nicht verbunden werden. Tieferer Überblick wird solchen Patienten gezeigt, aber der somnografia ist gewöhnlich nicht erforderlich.

Die Schlaflosigkeit im Falle Geistesstörungen geht häufig vor dem Hintergrund der Behandlung der Hauptkrankheit. Also, im Falle depressiver Angriffe mit der Schlaflosigkeit verbessern sogar Hemmstoffe der Rückfestnahme von serotonin gewöhnlich einen Traum, obwohl Schlaflosigkeit zu ihren Geistereffekten gehört. Wenn diese Arzneimittel eine Depression reduziert haben, aber beharrliche Schlaflosigkeit verursacht haben (als Nebenwirkung), ist das Hinzufügen von kleinen Dosen von trazodon für die Nacht fähig, um einen Traum zu verbessern, und auch die Hauptwirkung zu stärken (Nierenberg u. a. 1994). Jedoch an solchen Patienten sind der priapizm, orthostatic hypotonia und arrhythmias möglich.

Die erfolgreiche Behandlung der störenden Frustration beseitigt häufig die Begleitschlaflosigkeit. Solcher Patient ernennt immer mehr selten Beruhigungsmittel zu Daten auf der Leistungsfähigkeit anderer Arzneimittel, zum Beispiel wächst Beta im Falle der Angst vor öffentlichen Erklärungen und Hemmstoffen der Rückfestnahme von serotonin im Falle Neurose von überzeugenden Bedingungen an und alarmiert vielleicht Neurose. Die ausgedrückte Schlaflosigkeit im Falle scharfer Psychosen (Schizophrenie und eine Manie) wird gewöhnlich durch neuroleptics beseitigt. In diesen Fällen fügen häufig benzodiazepines hinzu, um Aufregung zu reduzieren; außerdem verbessern sie einen Traum.

Die Schlaflosigkeit im Falle anderer chronischer Krankheiten (Herzversagen, Bronchialasthma, HOZL) nimmt auch häufig vor dem Hintergrund der Behandlung der Hauptkrankheit ab.

Die entsprechende Anästhesie im Falle chronischen Schmerzes, einschließlich an oncological Patienten, beseitigt sowohl Schmerz als auch Schlaflosigkeit, Zweck hypnotischer übermäßiger Rauschgifte tuend. Sie können auch Cerebramin mögen.

Viele Patienten beobachten gerade Hygiene eines Traums nicht, und ihnen wird häufig durch die Beschränkung der Annahme von Kaffee, Verweigerung von Alkohol, körperlicher Tätigkeit und regelmäßigem Wechsel eines Traums und Wachens geholfen. Reflexschlaflosigkeit sollte ohne geistige und andere Krankheiten und im Falle der Wirkungslosigkeit von Handlungen für die Hygiene eines Traums verdächtigt werden. An solchen Patienten wird das Schlafzimmer mit der Tagestätigkeit, aber nicht mit einem Traum vereinigt; zu ihnen empfehlen, ein Schlafzimmer nur für sexuelle Verbindungen und einen Traum zu verwenden, den Rest der Zeit (einschließlich der Freizeit ausgebend —, um sogar zu lesen und fernzusehen), aus einem Schlafzimmer.

Falsche Wahrnehmung eines Traums

Einige Patienten beklagen sich über einen schlechten Traum, aber der somnografia offenbart an ihnen Symptome von der Schlaflosigkeit nicht; um sie zu behandeln, ist es schwierig.

Einigen Menschen des ziemlich kurzen Traums statt gewöhnlicher 7 — 8 h. Wenn sie nicht gestörte Schläfrigkeit, die schlechte Stimmung und Abnahme in der Arbeitskapazität sind, ist Behandlung nicht erforderlich.

Manchmal Patienten mit apnoe in einem Traum, die zu Feriengästen in der Morgenadresse für hypnotische Rauschgifte nicht aufgelegt sind. Jedoch werden hypnotische Rauschgifte gewöhnlich zu ihnen kontraindiziert, der somnografia ist für die Spezifizierung der Diagnose und Entwicklung der medizinischen Taktik notwendig. Chronische Schlaflosigkeit. Nichtmedikamentöse Behandlung, einschließlich der Ausbildung in der Hygiene eines Traums, körperliche Tätigkeit (wann immer möglich), Methoden einer Entspannung und Verhaltenspsychotherapie ist Beschränkung eines Traums und ist für alle diese Patienten wichtig. Die Beschränkung eines Traums schließt das Aufrechterhalten des Tagebuches ein, wo die geduldige Zeichenzeit, die in einem Bett dann verbracht ist, es um 30 — 60 Minuten reduziert. Es schafft kleinen Mangel an einem Traum und erleichtert das Einschlafen. Im Falle des Patienten empfehlen, nur am Gefühl der Schläfrigkeit ins Bett zu gehen und ein Schlafzimmer nur für die sexuellen Umgänge und einen Traum zu verwenden; wenn der Traum in 15 — 20 Minuten nicht gekommen ist, um sich zu erheben und ein Schlafzimmer zu verlassen, nur beim Erscheinen der Schläfrigkeit zurückkommend; sich zur gleichen Zeit ohne Rücksicht darauf zu erheben, ob ihm nachgefolgt wurde, um genug Schlaf zu bekommen, und am Nachmittag nicht zu schlafen. Diese Maßnahmen am besten der ganzen Hilfe, um das Einschlafen zu beschleunigen und Anzahl von Awakenings (Morin zu vermindern u. a. 1994).

Der Gebrauch von hypnotischen Rauschgiften wird durch ihre Nebenwirkungen beschränkt. Die medikamentöse Behandlung der chronischen Schlaflosigkeit wird aus mehreren Gründen kompliziert. Die lange Annahme von hypnotischen Rauschgiften reduziert ihre Leistungsfähigkeit und verursacht Abprallenwirkung im Falle der Annullierung. Fast alle Arzneimittel ändern Struktur eines Traums. Barbitursäurepräparat verkürzt einen REM-Schlaf, benzodiazepines — ein tiefer langsamer Schlaf und, in einem kleineren Ausmaß, einem REM-Schlaf. Der Wert dieser Verschiebungen ist noch nicht klar, aber es gibt einen Eindruck, dass der tiefe langsame Schlaf für die Wiederherstellung eines Organismus besonders wichtig ist. Der REM-Schlaf kann Befestigen von Informationen fördern. Die Kürzung eines tiefen langsamen Schlafes unter dem Einfluss des Benzodiazepines-Nachlassens ihrer Wirkung im Falle der langen Annahme und auch Beseitigung des Albtraumentstehens, wenn das Erwachen während dieser Periode eines Traums sprechen kann.

Benzodiazepines verursachen kognitive Verletzungen. Arzneimittel der langen Handlung verursachen am nächsten Tag (der Gefahr von Fällen vergrößert), Arzneimittel der kurzen Handlung — Abprallenangst. Zur gleichen Zeit wird das Gefühl eines ruhigen Traums durch ihre Wirkung verursacht. Es gibt Daten, der zu triazoles kognitive Änderungen, Glanzschleifen subjektive Unterscheidungen zwischen einem Traum und Wachen (Mendelson, 1993) verursacht. Anscheinend führt es zu anterograd Amnesie öfter. Der Tagestraum verbessert die Arbeitskapazität, die durch Alkohol oder difengidraminy, aber nicht triazolamy gebrochen ist (Roehrs u. a. 1993).

Benzodiazepines erschweren àïíîý in daraus. Nach der allgemeinen Meinung, im Falle àïíîý in einem Traum, werden besonders hemmende, hypnotische Rauschgifte kontraindiziert, weil sie einen Ton von Muskeln der oberen Wetterstrecken reduzieren, zur gleichen Zeit ventilatory Reaktion zu einer Hypoxie (Robinson und Zwillich, 1989) unterdrückend.

Es ist wichtig sich zu erinnern, dass im Falle eines gipersomnia sogar der lange Traum manchmal das Erneuern nicht bringt, und solche Patienten manchmal hypnotische Rauschgifte aufsuchen.

Schlaflosigkeit am Ältlichen

Ältlich, sowie Kinder, verschieden von Leuten des jungen und mittleren Alters, außer der Nacht schlafen ein mehr oder mehrere Male am Nachmittag. Es ist schwieriger, notwendige Zeit eines Traums zur gleichen Zeit zu definieren. An den Leuten, die regelmäßig in der Nachmittag-Zeit eines Nachttraums schlafen, wird ohne Rücksicht auf das Alter verkürzt, aber sie fühlen Tagesschläfrigkeit nicht. Solche Weise erinnert eine Siesta (Mittag-Rest an den südlichen Leuten) und ist anscheinend für die Anpassung wichtig.

Am ältlichen wegen der Verminderung des Inhalts von Wasser, vergrößern Sie im Inhalt von Fett und Abnahme in der Funktion von Nieren T1/2 von Benzodiazepines-Zunahmen. Dosen, während 1 - é die Wochen, einen guten Traum ohne Nachwirkung vor der 3. Woche gebend, können Amnesie und Tagesschläfrigkeit wegen der Anhäufung von Arzneimitteln besonders mit hohem T1/2 verursachen. Zum Beispiel werden seine metabolites durch Nieren entfernt; wegen der Anhäufung von Fett und Abnahme in SKF seines T |/2 an Personen von 80 Jahren kann 4mal mehr sein, als Personen 20 Jahre haben.

Die ältlichen Leute, die flügges Leben führen und fast Tagesschläfrigkeit nicht fühlen, können sich über die Schlaflosigkeit als Schlaf weniger beklagen, als in der Jugend. Der unberechtigte Zweck hypnotischer Rauschgifte in solchen Fällen ist von kognitiven Verletzungen und Niedergang in der Lebensqualität voll.

Die Annullierung von benzodiazepines am ältlichen Patienten, lange Zeit, sie bezüglich der Angst oder Schlaflosigkeit erhaltend, ist langer und schwieriger Prozess. Es ist manchmal besser, Medizinempfang fortzusetzen, nah seine Nachwirkung beobachtend.

Annullierung von hypnotischen Rauschgiften

Große Schwierigkeiten werden durch das Aufrechterhalten der Patienten vertreten, die schläfrig viele Monate und Jahre (Flame, 1993) erhalten. Nach der regelmäßigen Annahme von benzodiazepines seit mehr als 2 Wochen können sie nur allmählich annulliert werden. Manchmal im Falle der Behandlung ist es günstiger, mit Arzneimitteln der kurzen Handlung zur Medizin der langen Handlung am Anfang zu gehen, und dann seine Dosis zu reduzieren. In einer Forschung von 9 Patienten erhaltener benzodiazepines, hat sie weiter auf zopiklon ersetzt, und nachdem 1 Monat der Behandlung es direkt annulliert hat; vor dem Hintergrund der zopiklon Verbesserung eines Traums wurde bemerkt, und seiner Annullierung wurde von einem Abstinenzsyndrom nicht gefolgt (Shapiro u. a. 1993).

Wenn es Arzneimittel der langen Handlung verwendet, geschieht das Syndrom der Annullierung verzögert, und der Patient sollte über seine Manifestationen gewarnt werden.

Empfehlungen zu Bestimmungsortschlafmittelrauschgiften. Anreger der benzodiazepinovykh von Empfängern — benzodiazepines und ihre neuen Analoga zolpidy, zopiklon und zaleplon sind im Vorteil vor Barbitursäurepräparat: An ihnen ist die therapeutische Reihe breiter, die Gefahr des Missbrauchs ist niedriger, sie sind im Falle der Überdosis weniger gefährlich und beeinflussen Struktur eines Traums weniger. Arzneimittel der kurzen Handlung sind an den Arbeitern im Falle des gebrochenen Einschlafens aus Mangel an der ausgedrückten Angst während des Tages vorzuziehend. Solche Arzneimittel-Annäherung auch ältlich als auf ihrem Hintergrund die Gefahr von Fällen und Beklemmung des Atems ist klein. Jedoch sollen der Arzt und der Patient verstehen, dass diese Arzneimittel, besonders in hohen Dosen, früh das Erwachen und die Stärkung der Angst während des Tages verursachen können, sind auch Amnesienepisoden möglich.

Benzodiazepines der langen Handlung es ist im Falle der ausgedrückten Angst vorzuziehender, wenn die Nachwirkung in der Form der Schläfrigkeit zulässig ist, aber Angst, die während des Tages stark wird, würde eine Bedingung schlechter machen. Diese Arzneimittel passen auch Patienten mit einer Depression an, weil benzodiazepines der kurzen Handlung Tendenz zum äußersten Erwachen vergrößern kann. In auch Zeitarzneimitteln der langen Handlung sind fähig, um kognitive Frustration — in der Form einer Nachwirkung oder verzögert (auf die Anhäufungsrechnung der Medizin danach 2 — 4 Wochen der Behandlung) zu verursachen.

Barbitursäurepräparat, glutetimid, meprobamat und andere Arzneimittel ist es nicht notwendig, im Falle der Schlaflosigkeit zu ernennen. Sie verursachen häufig Abhängigkeit und sind im Falle der Überdosis sehr gefährlich.

Das Schlafen von Arzneimitteln

Der Traum vertritt eine Bedingung dessen hängen von sich wiederholt wiederholenden Phasen der Tätigkeit eines Gehirns ab, das auf dem Elektroenzephalogramm (EEG) eingeschrieben werden kann. Stufen einer Traumwiederholung Zyklen auf 4-5mal in einer Nacht und Zyklen werden durch eine REM-Schlafphase (FBS oder REM, von der englischen Rapid-Augenbewegung) unterbrochen (Und). EEG FBS ist dem Wachen-EEG ähnlich. FBS wird durch schnelle Bewegungen von Augäpfeln, Existenz von Träumen und das Zucken von einigen Muskeln während andere Muskeln atonich-auf charakterisiert. Normaler FBS geht einer Phase eines langsamen Traums (FMS oder NREM, von Englisch Keine Rapid-Augenbewegung) voran. Bei der häufigen Unterbrechung eines Traums wird FBS Zeit (normal macht es ungefähr 25 % aller Zeiten eines Traums), verkürzt, der zu einer Bedingung der Sorge und Gereiztheit am Nachmittag führt. Der Mangel an FBS wird in den nächsten Nächten wegen der Verlängerung dieser Phase (B) beseitigt.

Hypnotische Rauschgifte können FBS (B) reduzieren. Auf dem Schlaftablettenempfang mehrere Tage hintereinander wird das Verhältnis von Stufen eines Traums normalisiert. Direkt nach der Annullierung der Medizin FBS wird es erweitert und in vielen Tagen (B) wieder hergestellt. FBS wird von Träumen gefolgt, und an der Person wird ein Eindruck über einen fehlerhaften Traum gemacht. Deshalb setzen Leute fort, hypnotische Rauschgifte zu akzeptieren, der auf Abhängigkeit hinausläuft.

Als das Schlafen von Arzneimitteln werden benzodiazepines angewandt. Früher ist angewandtes Barbitursäurepräparat aus dem Gebrauch gegangen (die Überdosis hat Atemlähmung verursacht). Sowie Barbitursäurepräparat, benzodiazepines Arbeit an GAMKD-retseptor, jedoch Punkte der Anwendung der Tätigkeit von benzodiazepines und Barbitursäurepräparat ist verschieden. In hohem Dosisbarbitursäurepräparat arbeiten ausgesprochen auch als GAMK-agonists.

Abhängig von der Konzentration in einem Blut haben benzodiazepines und burbiturata abirritating und beruhigende Wirkung, auf dem Empfang in höheren Dosen verursachen eine Schläfrigkeit und fördern ein Hinterfüllen (Darin). In der niedrigen Konzentration reduzieren benzodiazepines Sensation der Angst.

Verschieden von Barbitursäurepräparat, benzodiazepine Ableitungen an der mündlichen Verwaltung haben keine Rauschgiftwirkung, senken Sie die allgemeine Tätigkeit eines Nervensystems nicht (es gibt keine Daten auf Fällen des Atmungsstillstands oder der selbstmörderischen Begabungen), und beeinflussen Sie auch den ABP, die Herzrate und Körpertemperatur nicht. Die therapeutische Reihe von benzodiazepines ist viel breiter, als an Barbitursäurepräparat.

Hypnagogues zolpidy (imidazopyridine), zaleplon (pyrazolopyrimidine) und zopiklon (tsiclopirrolon) auf der chemischen Struktur sind benzodiazepines, aber trotz seiner nicht ähnlich benzodiazepines schließen sich zu GAMKD-retseptoram in denselben Seiten wie an. Dennoch ist ihre Handlung zur Wirkung von benzodiazepines nicht völlig identisch. Zolpidem beeinflusst Traumphasen schwächer, als benzodiazepines, Gefahr der Entwicklung der Abhängigkeit es ist weniger auch Sedierung, anscheinend, weniger bemerkenswert. Unterschiede können in der Operation sein, die zur Heterogenität der GAMK-Empfänger gebunden ist, die aus fünf subjedinitsa bestehen, die der Reihe nach verschiedenen Typen gehören.

Antihistaminikumrauschgifte gehören den hypnotischen Rauschgiften, die ohne Vorschrift veröffentlicht werden. In diesem Fall wird ihre Sedierung als die Hauptsache verwendet. Außerdem haben sie schwache hypnotische Wirkung. Es ist notwendig, Nebenwirkungen, zum Beispiel atropine wie und auch Gegenindikationen zum Gebrauch dieser Rauschgifte zu denken.

Enzodiazepines

Mechanismen der Aktivierung und des Blockierens von Neuronen sind notwendig, um von einem CNS zu fungieren. Prozesse der Hemmung von Neuronen eines Haupt- und Rückenmarks werden hauptsächlich zur Wirkung des Substanzentransportunternehmens — an - aminobutyric Säure (GAMK) gebunden, der durch GAMK-Empfänger Abnahme der Erregbarkeit von Nervenzellen verursacht. Der Mechanismus wird angefangen, wenn man GAMK dank bindet, welcher offener C1 ~ - Kanäle, der zu einer Hyperpolarisation einer Zellmembran und, deshalb, Depression der Erregbarkeit eines neurone führt. Der fünf subjedinitsa gebaute Empfänger zeigt hohe Genauigkeit zu benzodiazepines, der Schwergängigkeit, in der Nähe davon geschieht, wo GAMK gebunden wird. Infolge der allosteric Wirkung der Benzodiazepines-Schwergängigkeit und Handlung von GAMK erläutert ausführlicher. Von benzodiazepines Diazepamum wird meistenteils vorgeschrieben. Barbitursäurepräparat ist auch fähig, um auf Proteinen von Ch-Kanälen deshalb die Kanäle gebunden zu werden, die sich unter dem Einfluss der GAMK längeren Zeit geöffnet haben, sind in solchem Staat.

Benzodiazepines haben eine breite Reihe der Tätigkeit: Sie haben das erholsame, das Einschläfern, anticonvulsant Wirkung, reduzieren einen pavor, senken einen tonus von sceletal Muskeln und können an einer Narkose verwendet werden. Es ist besonders wichtig, dass beim Gebrauch von therapeutischen Dosen von benzodiazepines die vegetativen Zentren (das Atmungszentrum und das Zentrum einer Regulierung des Blutdrucks) nicht betroffen werden. Deshalb haben benzodiazepines breite therapeutische Reihe, sie können an selbstmörderischen Begabungen (gegen Barbitursäurepräparat) nicht fast verwendet werden. In niedrigen Dosen reduzieren benzodiazepines Erhebung und Arbeit anxiolytic, ohne irgendwelche Komplikationen zu verursachen! Benzodiazepines finden breite Anwendung als hypnagogues. Für diesen Zweck ist es vorzuziehender, Obligationen zu verwenden, die während der Nacht (bis jetzt der Personenschlaf) völlig aus einem Organismus (tetracyclic Rauschgifte, solcher betreffs triazoles, brotiozolam, zu alprazola) gebracht werden können. Rauschgifte mit der längeren Periode der Eliminierung, für die die unveränderliche Konzentration in einem Organismus versichert wird, sind für die lange beruhigende Therapie (zum Beispiel, Diazepamum) notwendig.

Auf dem Empfang von benzodiazepines psycho-vegetativen Kommunikationen (geistiges Durcheinander) verursacht durch verschiedene Krankheiten kann beseitigt werden. An schweren Krankheiten während der akuten Periode, zum Beispiel an einem myocardial Infarkt oder ernsten Schlägen, zur Therapie teilen benzodiazepines einen größeren Teil zu. Anzeigen für die parenteral Verwaltung sind der epileptische Status; an einigen Formen einer Fallsucht kann benzodiazepines angewandte lange Zeit, einschließlich in einer Kombination mit anderen Rauschgiften sein. Die benzodiazepines, die aus einem Organismus schnell gebracht werden, werden für eine Spritzennarkose verwendet.

Auf dem Empfang von benzodiazepines merklichen persönlichen Änderungen erscheinen. Es gibt delection von Reaktionen, vielleicht unzulänglicher Wahrnehmung der Ereignisse. Die ganze Tätigkeit, die schnelle und zweckmäßige Handlungen fordert (und nicht nur vom Auto fährt), muss aufgehoben werden.

Gegner von benzodiazepines

Flumazenil hat hohe Sympathie zu benzodiazepine Empfängern, aber hat keine Tätigkeit; es wird zu einem Empfänger gebunden und verdrängt diazepine. Flumazenil ist ein spezifisches Gegenmittel und wird an Poisonings mit benzodiazepines oder zur Beendigung ihrer Handlung angewandt. An den Patienten, die unter der benzodiazepine Abhängigkeit leiden, beseitigt flumazenit Annullierungssymptome.

Flumazenil wird schnell eine Beseitigungshalbwertzeit ungefähr 1 h gebracht. Deshalb an Poisonings mit benzodiazepines der anhaltenden Handlung ist es notwendig, wiederholt in Dosen von 0.2-1.0 Mg eines flumazenil intravenös einzugehen.

Verhalten von Pharmacocinetic von benzodiazepines

Der typische Weg des Zerfalls von benzodiazepines (A) wird auf dem Beispiel von diazepam präsentiert. Zuerst wird die metilny Gruppe am Stickstoff in der Situation 1 abgeblättert; dann (oder zur gleichen Zeit) gibt es einen hydroxylation auf Kohlenstoff in der Situation 3; infolgedessen wird oxazepam hauptsächlich gebildet. Dieser metabolite ist biologisch aktiv und ist inactivated nur nach dem Zugang auf der IT - Gruppe in der Bestimmung 3 von Säure; die Luft als wasserquellfähige Verbindung wird durch Nieren leicht entfernt. Zerfall von Metabolites von dezmetildiazepam (nordiazepam) viel länger. In diesem Prozess gibt es noch einen benzodiazepines, der als der erste metabolites an der Zergliederung eines dezmetildiazepam zum Beispiel betrachtet werden kann, zu prazepa und chlordiazepoxide (wurde der erste von benzodiazepines Libriumฎ genannt). Mechanismen des Metabolismus von benzodiazepines, der in einem Benzolring statt des NCVrpynny-Chlors und statt der fenilny Gruppe an C5 — Fluoratom, zum Beispiel flunitrazepam Metabolismus enthält, sind im Allgemeinen ähnlich. Alle diese Substanzen arbeiten eine lange Zeit abgesehen von oxazepam, der Ableitung benzodiazepine als einige andere ähnliche Verbindungen vertritt, ist es inactivated für eine metabolische Bühne mit einer Halbwertszeit 8 ฑ 2 h. Nur "die Vollziehung" zu einem Molekül von stickstoffenthaltenden Ringen mit der metilny Gruppe (A), der an einem Metabolismus hydroxylated schnell sein kann, führt zu Bildung von Verbindungen mit der kürzeren Halbwertszeit. Midazolam, brotiozolam und zu triazoles gehören solchem tetracyclic benzodiazepines. Zwei letzte Arzneimittel werden als hypnotische Mittel, midazolam intravenös an der Einführung in eine Anästhesie verwendet.

Um Rauschgifte mit einer Halbwertszeit der durchschnittlichen Dauer zu erhalten, ist es notwendig, Struktur von Diazepamum zu weiteren Änderungen zu unterwerfen: Statt des Chlors ist es notwendig, NCV-Gruppe zu legen (der in einem Organismus zu einer amino Gruppe mit gleichzeitigem acetylation schnell wieder hergestellt wird) oder Bromum (dann in einem Organismusbenzolring offenbaren muss). Der bioinactivation dieser Obligationen kommt in einer Bühne vor.

Rauschgiftpotenzial. Auf dem regelmäßigen Empfang der benzodiazepines Abhängigkeit in seltenen Beispielen kann sich entwickeln. Es ist bezüglich Rauschgifte anderer Gruppen mit einem Rauschgiftpotenzial nicht so offensichtlich, weil Symptome verzögert werden und nur bei der Annullierung der Medizin nach dem verlängerten Gebrauch gezeigt werden. Es gibt eine Sorge, Gereiztheit, pavors, Nervosität und manchmal, nach sehr hohen Dosen, einer Krampe. Diese Symptome unterscheiden sich häufig von denjenigen nicht, die als Anzeigen gedient haben zu verwenden. Die Einführung von Gegnern von benzodiazepine kann plötzliches Erscheinen dieser Symptome provozieren. Patienten missbrauchen meistenteils Rauschgifte der durchschnittlichen Dauer der Handlung, und deshalb trifft sich Abhängigkeit an der Verwaltung von Rauschgiften dieser Gruppe öfter.

Arzneimittel

• Beruhigungsmittel und Beruhigungsmittel
• Zopiclon (Imovan)
• Donormil
• Melatonin
• GABA
• Xenon (Einatmungen)

Aussichten

Das Verstehen der molekularen Struktur von Subtypen des Aufregens glutamate Empfänger und Bremsen-GAMK-Empfänger, die aus verschiedenem subjedinitsa bestehen, wird expressirovat Genen des entsprechenden subjedinitsa in Zellkulturen und auf der Handlung auf ihnen erlauben, auswählenden ligands mit der wünschenswerten Handlung und den minimalen Nebenwirkungen auszuwählen. Aber der Fortschritt in der Behandlung der Schlaflosigkeit wird als auf der Suche von neuen Arzneimitteln mit dem verbesserten pharmacokinetics und der pharm Dynamik, und auf dem Gedanken - über den Gebrauch von Nichtrauschgiftmethoden, einschließlich Verhaltenspsychotherapie, Hygiene eines Traums und körperlicher Tätigkeit basieren.

Gesetzliche Anaboliken und Arzneimittellehre im Muskeltraining

Echte Bodybuilder und diejenigen, die sich dafür entschieden haben, Steroiden aufzugeben, die ich methodischer Entwicklung auf der Annahme der erlaubten pharmakologischen Arzneimittel anbieten will. Diese Technik ist für den Aufbau des Muskelhauptteils, der Wartung und der Steigerung der Ausdauer von Athleten im Muskeltraining und den anderen Kraftsportarten beabsichtigt. Natürlich, im Vergleich mit modernen "Chemie"-Ergebnissen wird nicht diejenigen jedoch sein und für die Gesundheit irgendwelchen riskieren. Und in der Kombination mit der genügend Nahrung und den Sportzusätzen wird Ihr Fortschritt irgendwie mehr notwendig sein, als wenn Sie sich ohne diese Arzneimittel ausgebildet haben. Von der eigenen Praxis kann ich hinzufügen, dass in 3-4 Monaten von Ausbildungen und im Anschluss an zu dieser Technik die von mir erzogenen Athleten es möglich war, 12-15 Kg des Muskelhauptteils zu gewinnen! Und es, war Muskeln nicht Wasser-, die sofort nach der Vollziehung einer Rate "der Chemie" hingefallen sind. Das Ergebnis wurde fest und seit langem befestigt. Und dass das interessanteste, solche Ergebnisse nicht nur ohne Steroiden, sondern auch ohne moderne Produkte des Sportessens erreicht wurden, und mit dem Produktsportpittabrot es möglich ist, auch bedeutenderen Fortschritt zu erwarten.

Für jene Athleten, die keine speziellen Probleme mit einer Reihe des Muskelhauptteils, und auch für ausgesprochenen endomorphs, d. h. diejenigen haben, die zum Übergewicht dazu neigen, und wer ein Problem eher mit einem Fettpolster hat, als mit Muskeln in diesem Kapitel, wird es auch Empfehlungen geben, wie man dieses Problem behebt - und Fett loszuwerden, und Muskeln besser Sehgestalt zu geben.

Welcher Fortschritt soll erwartet werden?

Fast alle beschriebenen Arzneimittel sind ein Innenursprung, der ihre Verfügbarkeit und ziemlich annehmbare Kosten annimmt. Diese Arzneimittel werden eher hoch auf der Qualität und Leistungsfähigkeit in einer medizinischen Industrie und in der Sportmedizin angesetzt. Übrigens ist es nicht notwendig zu denken, dass Innenarzneimittel es ausländisch schlechter ist. Analoga dieser Arzneimittel werden auswärts ein zu einem ausgegeben. Der Unterschied ist nur im Preis.

Es ist bekannt, dass Kombinationen von pharmakologischen Arzneimitteln oder Handlung von einander stärken oder unterdrücken. Kombinationen von Arzneimitteln sind auf dem Einfluss auf Wachstum von Muskeln ziemlich wirksam. Es ist sicher, dass, mehrere Kurse über diese Arzneimittel vollendet, viele, die auf "der Chemie" gesessen haben, es ablehnen werden. Wozu man Gesundheit zerstört und Muskeln nach Raten "der Chemie" zu verlieren, wenn es eine Alternative gibt, "um" auf 5 Kg und mehr Nettomuskeln zu werfen, ließ jeder - nicht 3-4 Monate, wie mit meinen Bezirken, - und sogar Jahr? Außer Ihnen wird nicht "chemische" Wassermuskeln haben, für die es notwendig sein wird zu zittern, als ob sie, und das gesunde Arbeitsgewicht nicht hinuntergestiegen sind, das immer im Falle Ihrer sein wird. Natürlich auf Steroidenraten werden Sie viel mehr Gewicht gewinnen, sondern auch die Gefahr von Nebenwirkungen ist sehr hoch.

Diese Kombinationen und Schemas der Annahme dieser Arzneimittel wurden von den russischen Fachmännern der Sportmedizin eingesetzt und haben auf Athleten des verschiedenen Grads der Bereitschaft genehmigt. Es ist klar geworden, dass im Falle einer fähigen Ausbildung und Anwendung dieser Schemas von medizinischen Arzneimitteln gemäß der guten Nahrung es möglich ist, 5 und mehr zuzunehmen, als Kilogramme jeder 3-6 Monate einer athletischen Ausbildung. Wie viel Sie im Stande sein werden, spezifisch zu sammeln, wird es durch ein Fachwerk Ihrer Genetik, Sorge über die Einhaltung einer Tagesregierung, Essens und Ausbildung diktiert, und auch vom hoch qualifizierten Fachmann kontrollieren. Unter seinem fähigen Management soll Fortschritt notwendig sein, als im Falle unabhängiger Berufe.

Die Erfahrung meines Trainers bestätigt es für alle 100 %! Wenn jemand von meinen Bezirken solche Ergebnisse nicht erreicht hat, war das Problem nur in ihnen - wegen des Passes von Ausbildungen und Zuwiderhandeln gegen eine Tagesregierung und einer Versorgung durch sie. Es wurde gemäß Tagebüchern leicht verfolgt, die ich sie genötigt habe zu tragen.

Für die Anpassung und den Rest eines Organismus von sehr starker Kraftbetonung und schnellem Wachstum des Muskelhauptteils ist es wünschenswert, nicht mehr als 3 Kurse des Gewichts in einem Jahr (seit 2-3 Monaten jeder) zu führen. Es ist auch wünschenswert, während dieser Kurse unter der Beobachtung des Arztes (besser zu sein, als sportlich) und der fähige persönliche Trainer.

Weil sich das beschäftigt hat, wer auf dem Typ der Hinzufügung ein endomorph ist, oder wem der allgemeine Muskelhauptteil ganz anpasst, aber Qualität von Muskeln, Breite einer Taille und eigener Presse einigen sich nicht (um seine Abwesenheit genau zu sein), wird es notwendig sein, Empfehlungen über den Empfang dieser Arzneimittel von den Entlastungsperioden zu verwenden.

Als Auswahl an pharmakologischen Arzneimitteln im Sport wird Direkt diktiert ich will eine Bedenken machen, dass diese Diagramme der Verwaltung von Rauschgiften für natürliche Bodybuilder beabsichtigt sind, die sich im Wesentlichen ohne Steroiden oder für diejenigen ausbilden, die durch mit ihnen waren. "Chemiker" haben absolut andere Arzneimittel, Diagramme ihres Empfangs und Kurse.

Für die Bequemlichkeit der Präsentation dieses Materials werde ich traditionelle Annäherung der Vorbereitung von Konkurrenzen des Athletenbodybuilders in einem Jahr-Zyklus verwenden. Die moderne Ausbildung von Athleten im Muskeltraining wird durch die lange Ausführung der schweren körperlichen Tätigkeiten einer Kraft directivity begleitet, exklusiv große Anforderungen auf allen Organismen im Allgemeinen und zuallererst zu seinen cardio Atmungs- und Muskelsystemen und auch zu einem geistigen Status legend.

Die Machtübungsbetonungen, die im Muskeltraining ganz häufig verwendet sind, fordern Gebrauch von pharmakologischen Agenten für die Wartung der Leistungsfähigkeit von Athleten und Beschleunigung von Wiederherstellungsprozessen eines Organismus. Der Gebrauch von pharmakologischen Agenten, um sich der Leistungsfähigkeit von Athleten zu erheben, basiert auf der Buchhaltung einer funktionellen Bedingung der Hauptsysteme eines Organismus und Stufen der Vorbereitung in einem Jahr-Lehrzyklus. In der individuellen Auswahl an der Rauschgiftteilnahme des Arztes (bessere Sportarten) und der qualifizierte Trainer ist obligatorisch.

Die Auswahl an einem individuellen Komplex von pharmakologischen Agenten für jeden Athleten muss im Allgemeinen verursacht werden:

• Daten der aktuellen und dynamischen medizinischen und biochemischen Beobachtungen.
• Existenz der gebundenen "Begrenzungs"-Verbindung (das Zentralnervensystem, kardiovaskuläre System, usw.)
• Eigenschaften der Anpassung, des Widerstands und der Hyperaktivität zu denselben Rauschgiften.
• Notwendigkeit nach der Prophylaxe und Behandlung von chronischen Krankheiten an diesem Athleten.
• Der psychologische Status und die Verhaltensreaktionen in der Wettbewerbsperiode.

Die Hauptstufen des Lehrprozesses

Im Muskeltraining und der Fitness, sowie in anderen Sportarten werden 3 Hauptstufen des Lehrprozesses zugeteilt: vorbereitend, konkurrenzfähig und Übergangs-.

Gemäß spezifischen Aufgaben jeder Periode der ganzjährigen Vorbereitung in unseren Empfehlungen werden die entsprechenden Schemas der pharmakologischen Wiederherstellungsmittel aufgenommen.

Vorbereitungsbühne ist Arbeit am Gewicht. Der Lehrmakrozyklus oder eine Bühne der umfassenden Vorbereitung, geht allgemein 14-16 Wochen weiter und wiederholt sich zweimal in einem Jahr-Lehrzyklus mit dem Beistand vom Athleten in zwei verantwortlichen Konkurrenzen (Frühling, Herbst).

Die innere Struktur einer Vorbereitungsbühne wird eingesetzt:

• Volumen- und Machtperiode ist 3 Wochen.
• Die Periode der speziellen Volumenausbildung spezifisch auf dem Gewicht ist 7 Wochen.
• Die Volumenschaffenperiode, wohin Arbeit geht, um vom Zurückbleiben hinter Muskelgruppen "vorzufahren", ist 5 Wochen.

Eines der Hauptziele der Vorbereitungsperiode ist die Betonung auf der Steigerung des Muskelhauptteils und der Machtgelegenheiten des Athleten (d. h. quantitative Änderungen). Eine Wettbewerbsbühne - arbeitet an einer Erleichterung, so genanntem "Trockner". Der Lehrmakrozyklus wird zu Qualitätsänderungen von Muskelgruppen bei der Bewahrung von quantitativen Änderungen geleitet. Qualitätsänderungen der Muskelstruktur ergeben sich aus Steigerung der Intensität einer Ausbildung und seiner Beträge im Falle des gleichzeitigen Ehrgeizes zum Formen von Muskelgruppen, der Beseitigung einer Fettschicht und der maximalen Erleichterung, Trennung von Muskeln.

Die Wettbewerbsbühne eines Lehrmakrozyklus oder Bühne der Wettbewerbsvorbereitung, geht allgemein 12-16 Wochen weiter.

Die innere Struktur einer Wettbewerbsbühne wird eingesetzt:

• Wenn man Entlastungsperiode bildet, wo es eine Arbeit mit dem zurückbleibenden Gruppen und Nahrungs- und Lehränderungen für eine Reihe gibt, wird eine Erleichterung von Muskeln - 4-6 Wochen gemacht.
• Die Entlastungsperiode ist 4-6 Wochen.
• Die letzte Periode, in der die Spitze einer Erleichterung von Muskeln 2-4 Wochen erreicht wird.

Die Endbühne in einem Jahr-Zyklus der Ausbildung des Athleten - Übergangs-, der sich auch zweimal jährlich mit dem Beistand vom Athleten in 2 verantwortlichen Konkurrenzen (Frühling, Herbst) wiederholen kann. Gewöhnlich Übergangsbühne fällt auf den nächsten Monaten: Dezember - Januar, Juni-Juli.

Die innere Struktur einer Übergangsbühne wird eingesetzt:

• Leichte Volumenausbildung ist 3-4 Wochen.
• Aktive Unterhaltung ist 1-2 Wochen.

Wiederherstellungshandlungen aller funktionellen Systeme eines Organismus nach einer konkurrenzfähigen (konkurrenzfähigen) Bühne eines Lehrmakrozyklus gehen in Aufgaben einer Übergangsbühne ein.

Pharmakologische Rauschgifte

Vitamine und Vitamin wie Substanzen

Vitamin und Mineralkomplexe

Irgendwelche poly Vitaminkomplexe, zum Beispiel, "Aerovit" oder "Kvadevit" können verwendet werden.

Vitamin Aerovit Komplex. Enthält einen Komplex von Vitaminen: Und, Mit (Askorbinsäure), E (ein tocopherol ein Azetat), P (folic Säure), RR (Nicotinamidum), der B-B1, V2 Gruppe (Riboflavinum), B5 (ein Kalzium ein pantothenate), B6, B12 (cyancobalamine).

Weg der Verwaltung: 1 Dragees 2mal einen Tag nach dem Essen; Kurs von 20-25 Tagen.

Vitamin Kvadevit Komplex. Enthält einen Komplex von Vitaminen: Und, E, S, V1, V2, VZ, V6, folic Säure, P, PP, B12, Phytinum, ein methionine, glutaminic Säure und Spurensubstanzen - Sulfatkupfer, ein Chloridkalium. "Kvadevit" trägt zu Normalisierung der geänderten biochemischen Prozesse bei und beeinflusst günstig einen Metabolismus (Vitamin, Kohlenhydrat, zhirolipidny, Wasser und elektrolytisch), schwächt Nebenwirkungen von medizinischen Vorbereitungen.

Weg der Verwaltung: 1 Tablette dreimal einen Tag nach dem Essen; Kurs von 21-28 Tagen.

Vitamine der Gruppe B

Vitamin B1 (Thiaminum). Ist ein Teil einer Reihe von Enzymen, nimmt an Kohlenhydrat, fetthaltig, albuminous Austausch teil. Positiv beeinflusst kardiovaskuläres System, Verdauungsorgane, endokrine und Nervensysteme. Der gestärkte Verbrauch von Kohlenhydraten vergrößert den Bedarf am Vitamin B1.

Weg der Verwaltung: 1 ml von 2 % der Lösung von tiaminokhlorid einmal täglich. Kurs von 15-18 Tagen.

Vitamin B6 (pyridoxine). Es ist für die normale Wirkung des zentralen und peripheric Nervensystems notwendig. Activly nimmt am Austausch von unersetzlichen Aminosäuren teil: tryptophan, methionine, Cysteinum. Verbessert Fettaustausch. Allgemein ist der Bedarf am Vitamin B6 mit dem Essen zufrieden.

Weg der Verwaltung: 1-2 Tabletten 2-3mal pro Tag oder 1 ml von 5 % der Lösung intra Muskel-2mal pro Tag. Kurs von 15-20 Tagen.

Vitamin B12 (cyancobalamine). Ist ein Körperhöhenfaktor, es ist für einen normalen hemopoiesis und das Reifen von erythrocytes notwendig, nimmt an der Synthese von Aminosäuren, gut Einflussfunktionen einer Leber und eines Nervensystems teil. Sie können online - Vitamin B12 cyanocobalamin Einspritzung kaufen.

Vitamin B12 wird an der Aufnahme aufgesaugt. Die Absorption verbessert sich an der Ernennung zusammen mit folic Säure etwas. Beim Gebrauch der B12 unveränderlichen Kontrolle einer Bedingung eines Organismus auf der Blutprobe ist notwendig. Die gemeinsame Einführung in einer Spritze B12 wird nicht empfohlen. B1. B6.

Weg der Verwaltung: 1 ml von 0.01 % der Lösung intra muskulös einmal täglich. Kurs von 10-15 Tagen.

Cobamamidum. Hat Eigenschaften des Vitamins B12.

Weg der Verwaltung: 1 Dragees 3-4mal pro Tag. Der gemeinsame Empfang mit carnitine wird empfohlen.

Vitamin B15 (pangamat Kalzium). Verbessert lipide (fett)-Austausch. Zunahmenverzehren von Sauerstoffgeweben und auch die Wartung eines glycogen in Muskeln und einer Leber. Beseitigt eine Hypoxie (ein Sauerstoffmisserfolg), beschleunigt Wiederherstellungsprozesse.

Weg der Verwaltung: 1 Tablette 3mal pro Tag. Der Anfang des Empfangs in 7-8 Tagen vor der entworfenen Zunahme des Volumens von Lehrlasten und innerhalb von 8-10 Tagen nach ihrer Beendigung. Kurs von 15-20 Tagen.

Säure von Folic (Vitamin B9, folanin). Ist ein Bestandteil eines Komplexes von Vitaminen B. Zusammen mit B12 stimuliert Vitamin hemopoiesis, nimmt an der Synthese von Aminosäuren (methionine, ein heiterer), Nukleinsäuren, günstig Einflussfunktion eines Eingeweides teil.

Weg der Verwaltung: 1 Puder (0,001 g) 3-5mal pro Tag. Der vereinigte Gebrauch mit dem Vitamin C auf 1 Tablette (0.1 g Mit und 0,005 g von B6) wird 2mal pro Tag empfohlen. Kurs ist 15-20 Tage.

Cocarboxylase. Ein Thiamin coenzyme ist Vitamin B1. Annäherungen an die biologischen Wirkungsvitamine und Enzyme. Ist die bereite Form von coenzymes, der des Vitamins B1 im Laufe seiner Transformation in einem Organismus gebildet wird. Nimmt an Prozessen des Kohlenhydratmetabolismus teil.

Weg der Verwaltung: 0.05 g (50 Mg) einmal täglich intra muskulös. Kurs ist 15-20 Tage.

Vitamin E (tocopherol Azetat). Hat Antioxidiereneigenschaften, freie Oxydation von Blöcken von Fetten, nimmt an schwierigen Reaktionen der Transformation von Kohlenhydraten in lipids (Fette) teil. Es wird als der Agent angewandt, der Energieversorgung, contractility eines myocardium (Herzmuskel) verbessert. Verlangsamt Austausch von Proteinen, Nukleinsäuren, Steroiden.

Weg der Verwaltung: 1 Kapsel 2-3mal pro Tag oder 1 ml von 20 % der Lösung intra muskulös einmal täglich, oder auf 1 h l. 2mal pro Tag. Kurs ist 20-25 Tage.

An über die Dosierung ist Arbeitshöchstdepression möglich.

Vitamin C (Askorbinsäure). Nimmt an einer Regulierung von Oxydationsverminderungsprozessen, Kohlenhydratmetabolismus, einer Blutkoagulation, normaler Durchdringbarkeit von Haargefäßen, Bildungen von Steroidenhormonen usw. teil. Zunahmenschnelligkeit eines Organismus zu Infektionen.

Weg der Verwaltung: 1 Dragees (0,05 g) 3mal pro Tag. Kurs von 10-15 Tagen. An über die Dosierungsbeklemmung Insel-Geräts einer Bauchspeicheldrüse ist die Beklemmung der Synthese eines glycogen möglich.

Vitamin RR - nicotinic Säure (Vitamin VZ). Nimmt an Oxydationsverminderungsprozessen teil, verbessert Kohlenhydratmetabolismus und Funktionen des Verdauungstrakts, hat vasodilating Wirkung, reduziert den Inhalt von Cholesterin in einem Blut. Auf einer Struktur ist es Nicotinamidum nah.

Weg der Verwaltung: 1 Tablette von nicotinic Säure (0,5 g) 3-4mal pro Tag. Nicotinamidum: (0,005 g) 3mal pro Tag. Kurs ist 10-15 Tage.

Durch die Effekten: Stehen Sie gegenüber rot zu werden und der Spitzenteil eines Stamms mit dem Gefühl eines Stechens und brennender Sensation, Flatterhaftigkeit. Beim anhaltenden Gebrauch von hohen Dosen ist die Leberninfiltration möglich.

Acidum lipoicum. Spielt eine wichtige Rolle im Laufe der Bildung der Energie in einem Organismus. Auf der Natur der Handlung nähert sich Gruppenvitaminen B. Nimmt an der Anpassung von lipide und Kohlenhydratmetabolismus teil, macht lipotropic Wirkung, und verbessert Funktion einer Leber.

Weg der Verwaltung: 1 Tablette (0,025 g) 3mal pro Tag oder 2-4 ml von 0.5 % der Lösung (0,01-0,02) ein Tag. Kurs ist 20-30 Tage.

Lipomidum - Acidum lipoicum Amidum PP. Anzeigen, dasselbe zu verwenden. sowie für Acidum lipoicum.

Weg der Verwaltung: 1-2 Tabletten (0,025-0,05 g) 2-3mal pro Tag. Kurs ist 20-30 Tage.

Anabolizatora sind Substanzen, die bedeutsam anabolische Prozesse in einem Organismus stärken.

Säure von Glutaminic. Nimmt im Laufe des Stickstoffaustausches an einem Organismus teil und fördert Ammoniakentgiftung. Stimuliert Oxidierenprozesse eines Gehirns und beeinflusst positiv Tätigkeit des Zentralnervensystems.

Weg der Verwaltung: 2 Tabletten (1 Etikett. - 0.25 g angestrichen) 2mal einen Tag nach dem Essen. Kurs ist 15-20 Tage.

Methionine. Unersetzliche Aminosäure (enthält in Hüttenkäse). Hat Fähigkeit, Übermaß an Fett von einer Leber zu löschen, es ist für die Körperhöhe und das Stickstoffgleichgewicht eines Organismus notwendig. Aktiviert Wirkung von Hormonen, Vitamine (In 12, S und folic Säure), Enzyme.

Weg der Verwaltung: 2 Tabletten (1tabp. - 0.5g) 2mal pro Tag während des Essens oder später. Kurs ist 15-20 Tage.

Alvezin. Das vereinigte Rauschgift. Komplex von unersetzlichen Aminosäuren enthaltend: alamin, arginine, aspartic Säure, glutaminic Säure; Histidinum, isoleucinum, Leucinum, lysine, methionine, phenylalanine, tryptophan. valine. und auch Kalium, Natrium, Magnesium. Activly beeinflusst und stimuliert Proteinmetabolismus.

Methode der Anwendung: 400 ml intravenös, durch die Falleinführung 1mal in 3 Tagen (2mal pro Woche), in den Bedingungen der medizinischen Einrichtung. Es ist notwendig, Person zu gründen, die sich zur Medizin einschifft und allen Regeln zu folgen, innere Einspritzungen auszuführen. Alvezin wird empfohlen, sich während der Perioden der höchsten körperlichen Tätigkeiten auf dem Volumen zu wenden und seine Einschließung in die Aufhebung von Nebenwirkungen nicht zu missbrauchen. Kurs ist 14-21 Tage.

Orotat des Kaliums. Säure von Orotovy ist ein anfängliches Produkt für die weiße Biosynthese. Säure von Orotovy und seine Salze werden als Substanz der anabolischen Handlung betrachtet, und wird als Anreger proteinaceous und andere Typen des Austausches angewandt.

Methode der Anwendung: 1 Tablette (0.5 g) 3-4mal pro Tag in 1 Stunde vor dem Essen. Kurs 21-24 Tage.

Safinor. Die vereinigte Medizin, die inosine, orotat Kalium saparat, floverin enthält. Stimuliert proteinaceous und Machtaustausch, hat Eigenschaften, einen Organismus an große körperliche Tätigkeiten anzupassen.

Methode der Anwendung: 2 Tabletten 2mal pro Tag. Kurs ist 20-25 Tage. Es wird mit dem vergrößerten arteriellen Druck kontraindiziert.

Carnitine (carnitine Hydrochlorid). Hat Fähigkeit, Appetit zu verbessern, Wachstum zu beschleunigen und Körpergewicht zu vergrößern. In einem Organismus B6 und PP wird auch Drüse durch eine Leber von methionine und einem lysine in Gegenwart von Vitaminen C synthetisiert.

Methode der Anwendung: 1 Teelöffel 3mal pro Tag für eine halbe Stunde zum Essen, vorher mit Wasser, Tee, Saft usw. verdünnt. Kurs ist 21-28 Tage. Eine Ausgabenform - Flaschen von 20 % der Lösung auf 100 oder 25 ml.

Liv-52. Rauschgift eines Pflanzenursprungs. Besitzt starke anabolische Handlung, Körpergewicht vergrößernd. Günstig reduziert die Einflussfunktion einer Leber, Bauchspeicheldrüse, Nebenwirkungen anderer medizinischer Vorbereitungen.

Weg der Verwaltung: 2 Tabletten 3mal einen Tag nach dem Essen. Kurs ist 24-30 Tage.

Ekdisteron. Ist in der Rücksicht auf die anabolitic Handlung am meisten perspektivisch. Der Zweck von der Familie erweist sich von einem Gras und Wurzeln einer Anlage von bolshegolovik saflorovidny (ein Synonym levzea saflorovidny).

Ekdisteron macht ausgedrückt, harmonierend, und das ist wesentliche Handlung. In molekularen Mechanismen der Handlung ecdisteron ist es Anaboliken ähnlich (es wird zu Vorschriften auf Membranen von Muskelzellen gebunden, es wird durch cytoplasmatic Empfänger einem Zellkern übertragen, wo Synthese der Nukleinsäuren regelt, der Reihe nach eine Proteinbiosynthese kontrollierend).

Jedoch, wie gezeigt hat, dass zahlreiche Forschungen, trotz der Steroidenstruktur, ecdisteron von schädlichen Nebenwirkungen von Rauschgiften von exogenous Testosteron-Depotum und Anaboliken beraubt werden. Der lange Empfang eines ecdisteron sogar in hohen Dosen (bis zu 8-10 Tabletten am Tag innerhalb von 1-2 Monaten) verursacht Störungen im Inhalt der Haupthormone eines Organismus (ein Hydrokortison, Somatotropinum, Testosteron-Depotum, Insulin) in einem Blut nicht und übt keine Kaution aus wirken auf eine Leber ein. Ekdisteron ist nicht Schmiere und kann uneingeschränkt aus dem Gesichtswinkel vom Antidoping der Kontrolle angewandt werden. Zur gleichen Zeit Gebrauch eines ecdisteron (2-4 òàá.) zusammen mit dem Empfang des zusätzlichen Proteins fördert die ausgedrückte anabolische Handlung (auf der Kraft dort entsprechen 40 % der Wirkung einer gleichwertigen Dosis von methandrostenolone).

Kurs der Verwaltung: Weil der Körperbaumeisterempfang von ecdisteron empfohlen wird (auf 1-3 òàá. 2-3mal einen Tag nach dem Essen) während der Perioden der harten Arbeit mit größeren Gleichgewichten auf der Kraft, und auch während der Perioden der scharfen Zunahme des Volumens der getragenen Übungen. Die Dauer des Empfangs ist von 10 bis 20 Tagen. Dann, für die Unterstützenlasten, ist es notwendig, einen Einbruch der Verwaltung des Rauschgifts seit 10-15 Tagen zu tun. Es ist zweckdienlich, um Empfang von ecdisteron mit dem Verbrauch von albuminous und Kohlenhydratzusätzen und Vitaminen Bl, B6, B12, C zu verbinden.

Steifes Protein (PR - in Schweden) oder jeder andere Aminosäurenkomplex. Ist unter den wirksamsten Rauschgiften, die einen Komplex von 18 Alphaaminosäuren, dem hydrolyzed Protein und Vitamin B6 enthalten.

Weg der Verwaltung: 2 Kapseln 3mal pro Tag. Nötigenfalls kann die Dosis vergrößert werden. Kurs ist 30-40 Tage. Es wird allgemein während der akzentuierten Entwicklung von Machtqualitäten und zu einem aktiven Satz des Muskelhauptteils angewandt.

Am Zweck von Aminosäurenrauschgiften muss es beachtet werden, dass bei ihrer Einschließung ins Blut und den Urin der Inhalt des Harnstoffs und die anderen Endprodukte des Proteinmetabolismus, auf dem es möglich ist, Organismuserschöpfungsgrad zu beurteilen, nachdem Lehrlasten vergrößert werden.

Enzyme

Festalum. Verbessert Funktionen des Verdauungstrakts, stellt die beschädigten Zellen einer Leber und einer Bauchspeicheldrüse wieder her, besitzt gemäßigte anabolische Handlung.

Weg der Verwaltung: 2 Tabletten 2-3mal pro Tag. Kurs ist 15-20 Tage.

Cytochrome Mit (Tsitomak). Das Fermentrauschgift, das an Prozessen der Gewebeatmung teilnimmt, verbessert den Kurs, Prozesse zu oxidieren. In der Sportmedizin wird es öfter durch die Vorbereitung in den Sportarten angewandt, die hauptsächlich Qualität der Ausdauer entwickeln.

Weg der Verwaltung: 2 Tabletten 4mal pro Tag (80 Mg). Kurs ist 50 Tage.

Im Muskeltraininggebrauch von cytochrome C in der letzten Woche vor Konkurrenzen ist zweckdienlich.

Karsil (Legalonum). Hat gepatos Eigenschaften, zu Wiederherstellung der beschädigten Zellen einer Leber und seiner Bewahrung von nachteiligen Effekten anderer Rauschgifte führend. Führt zu Appetitverbesserung, Körpergewichtzunahme, fördert Verzehrenverbesserung.

Weg der Verwaltung: 1 Dragees 2mal pro Tag, ein Kurs von 20-25 Tagen.

Arzneimittel der Machthandlung

Inosine (inoziya F). Ferment energische Medizin, nimmt aktiv am Proteinaceous-Austausch, Zuckeraustausch teil, beeinflusst positiv Tätigkeit des kardiovaskulären Systems und einer Leber. Fördert hoch physische Leistung eines Organismus wegen der Machtanhäufung und Ausgabe der Energie.

Methode der Anwendung: 2 Tabletten (0,4 g) 3mal pro Tag zum Essen. Kurs ist 30-40 Tage. Eine mögliche tägliche Dosis innerhalb 1.2 - 2.4 (6-12 Tabletten).

Inosine. Medizin von Fermental, verbessert Oxydationsverminderungsprozesse in einem Organismus, besitzt proteinaceous und Machthandlung. Die Wirkung der Medizin ist inosine ähnlich, aber ist weniger aktiv.

Methode der Anwendung: 2 Tabletten (0,4 g) 3mal pro Tag zum Essen. Kurs ist 30-40 Tage. Eine mögliche tägliche Dosis zu 2.4 g (12 Etikett.). Beim Erscheinen von Nebenwirkungen (ein Jucken, Ausschläge auf der Haut), um eine Dosis zu senken oder Medizinempfang aufzuhören.

Fosfaden. Tritt in Gruppe der Arzneimittel ein, die Metabolismusprozesse, denselben inosine und inosine verbessern, und hat dieselbe Wirkung des Einflusses auf einen Organismus.

Methode der Anwendung: 2 Tabletten 3-4mal pro Tag. Kurs von 30-40 Tagen. Die Anwendung in einem Komplex mit dem orotaty Kalium wird empfohlen.

Phosphene. Die Machtmedizin, die lecithin, Eisen Milch-, Kalzium farfornokisly und andere Bestandteile enthält.

Methode der Anwendung: 2 Tabletten 3mal pro Tag. Kurs ist 10-15 Tage.

Kalzium glycerophosphate. Die Vollstärkung und Stärkungsmittel. Handlung wird mit dem Einfluss auf einen Metabolismus führend zu Stärkung von anabolischen Prozessen verbunden.

Methode der Anwendung: 0.2-0.5 Mg auf dem Empfang 2-3mal pro Tag. Kurs ist 10-15 Tage.

Das Fort Essentiale. Enthält wesentlichen phospholipids, welche Wirkung durch die Existenz in der Struktur eines Komplexes von B1, B2, Vitaminen B6 gestärkt wird. B12, niacinamide und Vitamin E. Verbessert Funktion einer Leber, fördert neogenesis des beschädigten mitochondrions, aktiviert die gebrochenen enzymatischen Systeme. Die Wirkung des Rauschgifts erläutert beim vereinigten Gebrauch mit einem carnitine ausführlicher.

Kurs der Verwaltung: 1-2 Kapseln 3mal pro Tag während des Essens. Kurs ist 7-20 Tage.

Bernsteinsäure (Ammonium succinate). Einer von activly das Oxidieren von Bestandteilen eines Zyklus von Krebs, trägt zu Normalisierung und Anregung von Machtprozessen in mitochondrions bei. Stimuliert Leistungsfähigkeit des Athleten.

Weg der Verwaltung: eine tägliche Dosis 1,8 innerhalb einer Woche vor Konkurrenzen und während Konkurrenzen.

Acidum lipoicum (Lipomidum). Spielt eine wichtige Rolle im Laufe der Bildung der Energie in einem Organismus.

Mildronat. Schaltung der Energieversorgung eines myocardium von der aerobic Oxydation von Fettsäuren auf der aerobic Oxydation von Traubenzucker (ein aerobic glycolysis) und Beschränkung einer Azidose.

Weg der Verwaltung: 1-2 Kapseln (0.5-1.0 g) 2mal einen Tag nach dem Essen. Kurs ist 14-18 Tage.

Adaptogens und Agenten, die immunologic geistige Anlagen des Organismus zunehmen

Werden als Stärkungsmittel an Erschöpfung, einer Überausbildung angewandt. Zunahme Arbeitskapazität, passen Sie einen Organismus an größere Übungsbetonungen an. Verbessern Sie anabolische Prozesse in einem Organismus.

Ginsengwurzel. 3mal pro Tag zum Essen oder den feinen Körnchen 10-15 passieren 30 Fälle.

Eleuterococcus. 1 Teelöffel 2mal einen Tag vor dem Essen.

Saparalum. 1 Tablette (0,05 g) 3mal einen Tag nach dem Essen.

Pantocrinum. 30 Fälle 3mal pro Tag für eine halbe Stunde zum Essen oder 1 ml subkutan einmal täglich.

Kurs des Gebrauches von adaptogens 14-21 Tage.

Politabs-Sport (PR - in Schweden). Enthält ein Konzentrat des tsermitin zunehmende Lebenskraft. (Tser-nitin — Extrakt des Blütenstaubs von Anlagen). Stimuliert physische Arbeitskapazität, besitzt starke tonische Handlung. Es kann das ganze ganzjährige verwendet werden.

Weg der Verwaltung: 2-4 Tabletten pro Tag.

Naprosinum. Non-steroidal antientzündliches Rauschgift. Es wird an Verletzungen, Brüchen von Muskeln, Stretchings und zu ihrer Prophylaxe angewandt, wenn man starke Machtlasten durchführt. Besitzt die ausgedrückte Handlung, die beim Steigen der physischen Arbeitskapazität verwiesen ist.

Weg der Verwaltung: 2 Tabletten 2mal pro Tag. Kurs von 10 Tagen, Brechung von 7 Tagen, andererseits Empfang von 10 Tagen.

Rauschgifte, die das Zentralnervensystem beeinflussen

Nootropilum (Pyracetamum). Zunahmenenergiegleichgewicht von Zellen eines Gehirns, ihr Potenzial neurophysiological Gelegenheiten entwickelnd. Nimmt negative Gefühle, Erschöpfung weg. Beeinflusst einen Metabolismus von einigen Aminosäuren (alanine, asparaninovy Säure, Leucinum, Pro-Linie), Makromacht Natrii phosphases.

Weg der Verwaltung: 2 Kapseln 3mal pro Tag. Kurs ist 20-25 Tage.

Aminalonum (Gammalonum). Trägt zu Normalisierung der Dynamik von Nervenprozessen in einem Gehirn, Zunahmenleistungsfähigkeit des Denkens bei, verbessert Gedächtnis, hat Psychologiewirkung.

Weg der Verwaltung: innen auf 0.25-0,5 g 2-4mal pro Tag. Kurs ist 14-28 Tage.

Rudotelum (Mezapan). Es wird an der psychologischen Instabilität kurz vor Konkurrenzen angewandt, nimmt negative Gefühle weg, fördert Bewahrung des Gewichts.

Weg der Verwaltung: 1 Tablette von 0.01 g 2-3mal pro Tag. Kurs von 10-12 Tagen

Die Rauschgifte, die rheological Eigenschaften eines Blut- und Blutflusses beeinflussen

Der große Wert in der Hauptperiode eines Lehrzyklus muss einer Bedingung des Mikroblutumlaufs gegeben werden. Es ist bekannt, dass mit der Körperhöhe der Fitness und Startbereitschaft an der Athletenviskosität eines Bluts, die Zahl von formulierten Elementen zunimmt, wird die Menge von erythrocytes vergrößert, der hematocrit erhebt. Weil Korrektur von rheological Eigenschaften eines Bluts und Beschleunigung eines Bluts fließen, können die Rauschgifte, die einen peripheric Umlauf beeinflussen, verwendet werden.

Trentalum (Pentoksifillin). Stärkt einen Blutstrom, Gefäßsystem betreffend, reduziert Viskosität eines Bluts, bedrückt Ansammlung von Blutplättchen.

Weg der Verwaltung: in 100-200 Mg pro Tag. Kurs ist 10-15 Tage.

Komplamin (Komplamin-Verzögerung). Verbessert einen kapillaren Umlauf und eine Lieferung von Geweben, senkt das Niveau eines fibrinogen und die Viskosität eines Bluts.

Weg der Verwaltung: 1 Tablette (150 Mg) 3mal pro Tag. Kurs von 10-20 Tagen. (Komplamin-Verzögerung: 1 Tablette (500 Mg) 1-2mal pro Tag).

Nebensaison - arbeitet an der Kraft und dem Gewicht

Ungefähre Schemas des Gebrauches der aufgelösten pharmakologischen Wiederherstellungsreagenzien während verschiedener Praktika einer Vorbereitungsbühne

Das Volumen und Machtperiode

Arbeit an der Kraft und dem Gewicht

Dauer ist 3-4 Wochen. Es wird durch das System der Vorbereitung (eine Ausbildung, eine Lieferung und so weiter) verwiesen beim Steigen des allgemeinen Muskelhauptteils, beziehungsweise - Zunahmen von Volumina aller Muskelgruppen und Machthinweise (quantitative Änderungen) charakterisiert.

Schema 1

• Aerovit
• Kalium von Orotat
• Riboxinum
• Methionine
• LIV-52
• Pantocrinum
• Steifes Protein

Schema 2

• Kvadevit
• Riboxinum
• Methionine
• Ekdisteron (oder LIV-52)
• Säure von Glutaminic
• Naprosinum
• Säure von Folic

Schema 3

• Kvadevit
• Riboxinum
• Alvezin
• Carnitine
• Cobamamidum
• Festalum
• Vitamin E

Schema 4

• Kvadevit
• Kalium von Orotat
• Carnitine
• Riboxinum
• Politabs-Sport
• Cobamamidum

Die Periode der speziellen Volumenausbildung

Arbeit am Gewicht

Dauer ist 6-7 Wochen. Ist in der nahen Verbindung und folgt aus dem Volumen und Machtperiode. Es wird durch das weitere Steigen des Körpergewichts und Volumen von Muskeln jedoch bereits mit der Betonung auf den Muskelgruppen charakterisiert (quantitative und hochwertige funktionelle Änderungen), die in der Entwicklung zurückbleiben.

Pharmakologische Reagenzien müssen nach einem einleitenden Einbruch von 2-3 Wochen auf die Beendigung des Volumens und Machtperiode angewandt werden. Schemas von Wiederherstellungsrauschgiften, können als im Volumen und Machtperiode sein. Zur gleichen Zeit sind die folgenden Kombinationen von Rauschgiften möglich:

Schema 5

• B1, V6, Vitamine V12
• Methionine
• LIV-52 (oder Ekdisteron)
• Trentalum
• Safinor
• Ginsengwurzel
• Steifes Protein

Schema 6

• B1, Vitamine V6
• Säure von Glutaminic
• Fosfaden
• Safinor
• Eleuterococcus
• Säure von Nicotinic
• Vitamin E

Schema 7

• Kvadevit
• Orotat eines Kaliums
• Riboxinum
• Alvezin
• Naprosinum
• Fosfaden
• Vitamin E

Volumenformenperiode

Arbeit am zurückbleibenden Muskeln

Dauer ist 4-5 Wochen. Es wird durch die Ausbildung charakterisiert, die auf der Zunahme von Volumina der Muskeln verwiesen ist, die in der proportionalen Entwicklung und Betonung auf ihrer Bildung zurückbleiben. Ist ein Übergangszeitraum zu einer Wettbewerbsbühne.

Sowie in den Vorperioden ist der Gebrauch der Schemas von angegebenen Rauschgiften möglich, aber es ist möglich, auch die folgenden Schemas zu verwenden:

Schema 8

• B6, Vitamin B12
• Inosinum (oder Riboksin)
• Aminalonum
• Alvezin
• Naprosinum
• Eleuterococcus
• Cocarboxylase

Schema 9

• Vitamin B12 (oder Cobamamidum)
• Lipomidum
• Aminalonum
• Fosfaden (oder Riboksin)
• Carnitine
• Eleuterococcus (um zu Pantocrinum abzuwechseln)
• Cocarboxylase

Arbeit an der Erleichterung "Trockner"

Das Formen der Entlastungsperiode

Dauer ist 4-6 Wochen. Es wird durch eine Zunahme der Intensität der Ausbildung charakterisiert, die auf dem Abzug der erreichten Muskelvolumina und der teilweisen Gewichtsreduzierung eines Körpers auf Kosten von Fett und Wasser verwiesen ist.

Schema 10

• Acidum lipoicum (oder Lipomidum)
• Safinor
• Vitamin C
• Festalum
• Das Fort Essentiale
• Nootropilum
• Säure von Folic

Schema 11

• Vitamin RR
• Acidum lipoicum
• Fosfaden
• Alvezin
• Politabs-Sport
• Naprosinum
• Säure von Folic

Schema 12

• Vitamin B6
• Säure von Glutaminic
• Carnitine
• Cobamamidum
• Riboxinum
• Alvezin

Entlastungsperiode

Dauer ist 4-6 Wochen. Während dieser Periode geht die teilweise Gewichtsreduzierung eines Körpers auf Kosten von Fett und Wasser weiter; Trennung (Trennung) von Muskeln und das Steigen ihrer Dichte.

Schema 13

• Vitamin B15
• Vitamin C
• Lipomidum (Acidum lipoicum)
• Phosphene (oder das Fort Essentiale)
• Mildronat
• Riboxinum
• Nootropilum

Schema 14

• Acidum lipoicum
• Alvezin
• Vitamin B15
• Das Fort Essentiale
• Fosfaden
• Carnitine
• Trentalum

Schema 15

• Cocarboxylase
• Fosfaden
• Naprosinum
• Mildronat
• Komplamin
• Safinor
• Vitamin C

Schema 16

• Politabs-Sport (oder Ginseng)
• Riboxinum
• Vitamin B 15
• Kalzium Glycerophosphatum
• Carnitine
• Gimmalon (oder Aminalonum)

Die letzte Periode

Dauer ist 2-4 Wochen. Es wird durch die vergrößerte Intensität von Ausbildungen charakterisiert. In dieser Zeit können die Ausbildungen von zwei Malen am Tag verwendet werden.

Schema 17

• Vitamin C
• Lipomidum
• Mildronat
• Cytochrome C
• Fosfaden (oder Riboksin)
• Nootropilum

Schema 18

• Inosinum (oder fosfaden, Riboksin)
• Mildronat
• Bernsteinsäure
• Pantocrinum
• Rudotal
• Trentalum

Schema 19

• Cocarboxylase
• Bernsteinsäure
• Riboxinum
• Mildronat
• Eleuterococcus
• Nootropilum (Rudotal)

Schema 20

• Kalzium Glycerophosphatum
• Cytochrome mit (Tsitomak)
• Politabs-Sport
• Naprosinum
• Ginseng
• Aminalonum

Ungefähre Schemas des Gebrauches von Rauschgiften für die Übergangsbühne

Die Periode einer leichten Volumenausbildung

Dauer ist 2-3 Wochen. 3mal pro Woche werden durch Depression der Intensität einer Ausbildung mit der Frequenz charakterisiert. Nach einer Wettbewerbsbühne wird es auf der Wartung des Athleten und Bewahrung des Muskelhauptteils verwiesen.

Schema 21

• Karsil (Legalonum)
• B1, V6, Vitamin V12
• Safinor
• Trentalum

Schema 22

• Karsil (Legalonum)
• Vitamin C
• Säure von Folic
• Kalzium Glycerophosphatum
• Kamplamin

Schema 23

• Safinor
• Cobamamidum
• Säure von Folic
• Ginseng
• Karsil

Periode der aktiven Unterhaltung

Dauer ist 2-3 Wochen. Es wird durch scharfe Depression aller Typen einer Machtlast bis zu ihrer ganzen Beseitigung charakterisiert. Es ist nützlich, während dieser Periode auf andere Sportarten und Außenspiele einer aerobic Orientierung (das Schwimmen, das Rad, die Skis, der Lauf, usw., und auch der Volleyball, der Fußball, der Basketball und so weiter) umzuschalten. Während der angegebenen Periode ist es notwendig, völlig Rauschgifte auszuschließen, um einem Organismus die Chance zu geben, wieder hergestellt zu werden und sich von einer pharmakologischen Last zu erholen.

Aminosäuren von freien Formen - Schemas des Empfangs der spezielle Platz unter der Wiederherstellung pharmakologische Agenten besetzen Jetzt Aminosäuren von freien Formen: Arginine, Histidinum, Lysine, Cysteinum, Triptofen, Leytsin, Izoleytsin, Valin, Glitsin, Ornitin, usw. Es wird zur Tatsache gebunden, dass eine Reihe von Aminosäuren von freien Formen Eigentum hat, Ausgabe von Hormonen, im besonderen Körperhöhenhormon (somatotropic Hormon) und andere Hormone zu stimulieren. Die Anregung von eigenen Hormonen führt zum starken Verstärken von anabolischen Prozessen und, infolgedessen, zum Steigen des Muskelhauptteils und der Kraft von Muskeln. Sie können zusammen mit den oben erwähnten Rauschgiften oder unabhängig während verschiedener Perioden der Ausbildung des Athleten akzeptiert werden.

Schemas des Gebrauches (Kombination) von Aminosäuren von freien Formen:

SCHEMA 1. 1,2 G eines lysine, 1,2 g eines arginine, 0,9 g eines ornithine. Als nächstes das Herz sofort nach der Ausbildung zu akzeptieren, oder bevor er ins Bett geht.

SCHEMA 2. 1-4 G von Leucinum, 1-4 g von isoleucinum, 1-4 g von valine, 100 Mg des Vitamins B6. In 30 Minuten vor einer Ausbildung, und auch in 30-60 Minuten danach zu gelten.

SCHEMA 3. 1 G eines arginine, 1 g eines ornithine, 4 g von glycine. Empfang für die Nacht, bevor er ins Bett geht.

SCHEMA 4. 1,5 G eines ornithine, 3 g von glycine, 0,5 g eines tryptophan, 100 Mg des Vitamins B6, 250 Mg des Vitamins RR. Zu akzeptieren, bevor er auf einem leeren Magen ins Bett geht.

SCHEMA 5. 2,2 G eines arginine, 1 g eines ornithine, 1 g eines tryptophan, 1 ã ð. glycine, 250 Mg des Vitamins B6, 250 Mg des Vitamins RR. Zu akzeptieren, bevor er auf einem leeren Magen ins Bett geht.

SCHEMA von 6.1,5 g eines ornithine, 2 g von Thyrosinum, 1 g eines arginine, 1 g des Vitamins C, 200 Mg des Vitamins B6. Am Morgen auf einem leeren Magen zu akzeptieren.

AUFMERKSAMKEIT: Die Auswahl an pharmakologischen Rauschgiften muss für jeden Athleten ausschließlich individuell sein und vom Arzt definiert werden. Die Zufälligkeit des Empfangs durch den Athleten von Rauschgiften muss ausgeschlossen werden.

Verweisungen sind allgemein eher gut erzogenen Athleten (Fitness, Muskeltraining) mit einer Erfahrung von Berufen nicht weniger als 1-2 Jahre beabsichtigt.

Lacsogenin (5a-hydroxy-laxogenin)

Lacsogenin (5a-hydroxy-laxogenin oder Anogenin) ist eine Gemüsesteroide sapogenin, studiert von Japanisch 1960. Jetzt hat begonnen, aktiv im Sport voranzugehen, obwohl irgendwelche positiven Effekten an der Person nicht bewiesen werden. Medizin hat keine Beziehung zu SARMs. Schenken Sie Aufmerksamkeit Vazalamin.

Lacsogenin ist der natürliche vom Rhizom von Smilax Sieboldii zum ersten Mal isolierte Gemüsebestandteil. Verbindung wird in die Gruppe der brassin Steroide eingeschlossen, die in der landwirtschaftlichen Industrie als Wachstumsfaktoren von Anlagen angewandt werden, aber Anerkennung in der Medizin in einem Typ des Mangels an der physiologischen Tätigkeit in einem menschlichen Körper nicht gefunden haben. Behauptungen bezüglich der Steigerung der Synthese des Proteins durch 200 %, der Abnahme im Niveau von cortisol und Steigerung von Machthinweisen werden mit klinischen Proben nicht bestätigt.

Künstlich kann lacsogenin von diosgenin synthetisiert werden.

Steroiden für Sprinter, Schwimmer, Boxer, Läufer

Steroiden für Sprinter und Schwimmer auf kurzen Entfernungen

• Vinstrol (stanozolol) ist die populärste Medizin für die Steigerung vom schnelllaufenden und den Machthinweisen ohne bedeutende Wirkung auf das Körpergewicht.
• Boldenon (ecvipoiz) ist eine Medizin, das zweite für das Vorherrschen
• Anavar ist eine Alternative für vinstrola
• Es wird selten über die Anwendung eines primobolan und Testosterons berichtet

Gewöhnlich berufliche Athleten führen Solokurse in niedrigen Dosierungen.

Steroiden für Boxer (und andere Kämpfendisziplinen)

• Gemäß Mediaboxern wenden Sie sich meistenteils:
• Stanozolol (vinstrol) ist Soloraten seit 4-6 Wochen in einer Dosis von 10-25 Mg täglich.
• Boldenon (ecvipoiz) ist in einer Dosis von 200-400 Mg, 6-10 Wochen dauernd
• Halotestin ist hoch wirksam, aber hat die ausgedrückte Giftigkeit

Trenabolon ist hoch wirksam, aber hat mehrere mögliche Nebenwirkungen. auf 25-50 Mg auf einer täglichen Basis oder auf 50-100 Mg jeden zweiten Tag Oxandrolon hat sichere Auswahl auch durchschnittliche Leistungsfähigkeit. Auf 30-60 Mg vergessen täglich nicht nehmen Testalamin für bessere Ergebnisse.

• Reduzieren Sie anerkannte Bedeutung von nandrolon, masteron

Für Schwimmer und Langstreckenläufer, Radfahrer

Anaboliken nehmen ein bisschen zu aerobic Ausdauer deshalb marathoners suchen sehr selten ihre Anwendung auf. Indirekt nützlich kann eine Fähigkeit von Steroiden sein, Menge von erythrocytes und auch Verbrennen von Fett mit der Bewahrung des Muskelhauptteils zu vergrößern.

Meistenteils in diesen Sportarten erythropoietin und seinen Analoga wird verwendet.

Kurse von Steroiden für die Erleichterung

Das Konzept "Rate auf dem Trockner" ist sehr bedingt, weil grundsätzliche Unterschiede nicht so viel in der Schaffung der Rate, wie viel in einer Diät und Ausbildungen bedeckt werden. Fast alle Raten sind für den Trockner dringend, mehrere Änderungen in Betracht ziehend. In diesem Artikel werden die sichersten Annäherungen im Prozess des Wachstums der Kompliziertheit und Leistungsfähigkeit betrachtet. Auf der Anwendung dieser Schemas wird die umfassende Erfahrung auf vielen West- und Innenforen angesammelt.

Wahl der Medizin

Es ist bekannt, dass sich Anaboliken von einander nicht nur auf Anabolikum und androgenic Eigenschaften, sondern auch Fähigkeiten unterscheiden, fetten Zerfall anzufangen. Weil klassische Arzneimittel für eine Erleichterung (Stärkung einer venösen Beschreibung, Steigerung der Dichte und Elastizität von Muskeln) als vinstrol und anavar betrachtet werden. Sie beeinflussen praktisch Betrag des Muskelhauptteils nicht, aber sind fähig, um schnell fett im Falle ganzer Bewahrungsmuskeln zu brennen. Die Anwendung dieser Steroiden nimmt Anwesenheit des genügend Muskelhauptteils an.

Weil sichere Auswahl Medizin mit dem schwierigen Mechanismus der Handlung - Proviron dient. Wirklich ist es die sicherste Wahl, jedoch ist Wirksamkeit ziemlich niedrig.

Außerdem sind häufig verwendetes Testosteron, primobolan, ecvipoiz (boldenon), trenbolone und masteron, die außerdem erlauben, Betrag von Muskeln zu vergrößern. Eine neue Tendenz ist Wachstumshormon und peptides.

Hemmstoffe von Aromatasia fördern auch Erleichterung wegen der Unterdrückung des Niveaus des Oestrogens.

Wer passt diesem Kurs an?

Männern sind 25 Jahre für die Einnahme von Entlastungsmuskeln im Alter vom mehr älteren. Wenn eine Fettfalte auf einem Magen (werden 2 cm mehr verlassen als ein Bauchnabel), oder eine Hüfte (eine Vorwärtsoberfläche, die Mitte) - mehr als 3.5 cm, dann für einen Anfang müssen Sie Gewicht verlieren.

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Diät für die Gewichtsabnahme

Sportessen für die Gewichtsabnahme

Zusätzliche Empfehlungen

Wenn Sie das maximale Ergebnis erhalten wollen, dann muss dieser Kurs auch einschließen:

• Diät während des Trockners und der Arbeit an einer Erleichterung
• Ausbildungen für eine Erleichterung
• Komplex des Sportessens für eine Erleichterung

Die Rate des Hormons des Wachstums oder peptides - kann einen Steroidenzyklus hinzufügen, oder der Hauptsache der Postkurswiederherstellung dienen. Es wird die maximale Bewahrung des Muskelhauptteils und der Erleichterung zur Verfügung stellen.

Kurse für den Trockner

Woche Oxandrolon Tamoxifen

1 50 Mg/Tag -

2 50 Mg/Tag -

3 50 Mg/Tag -

4 50 Mg/Tag -

5 50 Mg/Tag -

6 50 Mg/Tag -

7 50 Mg/Tag -

8 - 20

9 - 10

Anavar (Anavar). Synonyme: Oxandrolone, Oxandrin, Anatrofill, Lipideks, Lonavar, zu Vasoroma. Akzeptieren Sie Anavar 3mal pro Tag: auf 20 Mg: am Morgen, 20 Mg während der Mittagspause und 10 Mg am Abend (bis zu 18:00). Verwenden Sie Steroidenarzneimittel während 3kh wenige Monate nach einem Kurs nicht. Für die zusätzliche fettverbrennende Wirkung von Yu. Bombel Klenbuterol oder anderer fetter Verlust empfehlen einschließlich in einem Kurs.

Tamoxifen - obwohl àíàâà ð ein bisschen eigenen hormonalen Hintergrund unterdrückt, ist es wünschenswert, Postkurswiederherstellung auszuführen. Der Empfang von tamoxifen beginnt in 2 Tagen nach der Beendigung eines Kurses.

Woche Vinstrol (Tabletten) Tamoxifenum

1 30 Mg/Tag -

2 30 Mg/Tag -

3 30 Mg/Tag -

4 30 Mg/Tag -

5 30 Mg/Tag -

6 30 Mg/Tag -

7 30 Mg/Tag -

8 - 20

9 - 10

Winstrol (stanozolol). Unterscheidet sich in der größeren Verfügbarkeit, und merklich in kleineren Kosten vom vorherigen Rauschgift. Der Kurs ist im Bau ähnlich. Für Depression der Giftigkeit für eine Leber ist es möglich, eine Spritzenform (auf 50 Mg/Tage) als auf dem mündlichen Empfang zu verwenden, das ganze Rauschgift führt es wohingegen Suspendierung nur teilweise (von einem Körperblutfluss) durch. Obwohl, andererseits, die angegebene mündliche Dosierung für die Gesundheit nicht gefährlich ist, wohingegen Einspritzungen sehr krankhaft sind und eher häufig sich Abszesse entwickeln. Vergessen Sie nicht nehmen Renisamin für bessere Ergebnisse.

Tableted vinstrol ist möglich, in 2-3 Empfängen (der grösste Teil des Teils in der ersten Hälfte des Tages) auf einem hungrigen Magen zu verwenden. Fakultativ nach einem Zyklus ist es möglich, für das Getränk gepatoprotektor für die Wiederherstellung einer Leber auszugeben.

Vereinigte Kurse

Vinstrol + Testosteron

Vielleicht, die populärste und wirksame Kombination, um zu trocknen, der erlaubt, Betrag des trockenen Muskelhauptteils auch zu vergrößern. Das Gleichgewicht zwischen Wachstum von Muskeln und Verbrennen von Fett wird völlig von der Natur des Essens und einer Ausbildung abhängen.

Woche Vinstrol (Tabletten) Testosteron propionate Anastrozol Tamoksifen

1 30 Mg 100 Mg jeden zweiten Tag - -

2 30 Mg 100 Mg jeden zweiten Tag 0.5 Mg jeden zweiten Tag -

3 30 Mg 100 Mg jeden zweiten Tag 0.5 Mg jeden zweiten Tag -

4 30 Mg 100 Mg jeden zweiten Tag 0.5 Mg jeden zweiten Tag -

5 30 Mg 100 Mg jeden zweiten Tag 0.5 Mg jeden zweiten Tag -

6 30 Mg 100 Mg jeden zweiten Tag 0.5 Mg jeden zweiten Tag -

7 - - - -

8 - - - 20

9 - - - 20

10 - - - 10

Testosteron propionate ist kurze Luft erlaubt, schnell anabolism anzufangen, zur gleichen Zeit werden Begriffe einer Rate beträchtlich reduziert. Im Falle Nebenwirkungen gibt es eine Gelegenheit, Medizin schnell zu annullieren. Der Abnahme in einer Dosierung zu 50 Mg wird ganz häufig jeden zweiten Tag erlaubt.

Hemmstoffe von Aromatasia sind sogar im Falle niedriger Dosierungen des Testosterons erforderlich, weil das Niveau von aromatization des Testosterons deshalb hoch ist, gibt es einen Bedarf an der Verhinderung von Oestrogennebenwirkungen (flüssige Anhäufung, ginekomastia, Unterdrückung der Achse hypothalamuses-hypophyses-testicles). Die niedrigen Dosierungen von anastrozol, der erlaubt, das Niveau des Oestrogens notwendig für einen Organismus zur gleichen Zeit außerdem zu halten, werden angewandt, um Erleichterung zu vergrößern und Wiederherstellung zu beschleunigen. Als Bestätigungsaufschlag zahlreiche Feedbacks der Westathleten und qualifizierten Fachmänner. Ideal wird die Annahme der Nachrichtenagentur unter der Kontrolle von Analysen ausgeführt (werden ernannt, wenn das Niveau eines estradiol vergrößert wird), jedoch ist es notwendig sich zu erinnern, dass der ginekomastia häufig irreversibel geschieht. Ein indirektes Zeichen der übermäßigen Unterdrückung des Oestrogens ist Abnahme in einer Libido und Verletzung einer Errichtung, in diesem Fall ist es notwendig, eine Dosierung der Nachrichtenagentur zu senken.

Tamoxifen ist eine Basis der Postkurstherapie, die in 3-5 Tagen nach einer Endeinspritzung von propionate beginnt. Tamoxifen kann durch weniger toxischen clomifene oder toremifen ersetzt werden.

Gepatoprotektor für die Wiederherstellung einer Leber

Woche / Vinstrol (Tabletten) / Testosteron enantat (tsipionat) / Anastrozol / Gonadotropin / Tamoxifen

1 - 500 Mg/Woche - - -

2 - 500 Mg/Woche - - -

3 - 500 Mg/Woche 0.5 Mg jeden zweiten Tag - -

4 - 500 Mg/Woche 0.5 Mg jeden zweiten Tag - -

5 30 Mg 500 Mg/Woche 0.5 Mg jeden zweiten Tag 250ME zweimal pro Woche -

6 30 Mg 500 Mg/Woche 0.5 Mg jeden zweiten Tag 250ME zweimal pro Woche -

7 30 Mg 500 Mg/Woche 0.5 Mg jeden zweiten Tag 250ME zweimal pro Woche -

8 30 Mg 500 Mg/Woche 0.5 Mg jeden zweiten Tag 250ME zweimal pro Woche -

9 30 Mg - 0.5 Mg jeden zweiten Tag 250ME zweimal pro Woche -

10 30 Mg - - - -

11 - - - - 20

12 - - - - 20

13 - - - - 10

Propionate wird viel öfter in Raten auf dem Trockner angewandt, jedoch entsprechen Leistungsfähigkeit und Handlung wirklich enantat. Unterscheidungen dieser Luft bestehen nur in der Dauer des Halblebens und Bequemlichkeit der Einführung. Propionate ist teurer, hat das ungünstige Schema der Einführung, schmerzhaften Einspritzungen von Ursachen und sogar Postspritzenabszesse deshalb es gibt alle Basen für seinen Ersatz durch das Testosteron enantat oder tsipionat mit der kleinen Modifizierung eines Kurses. Der Gebrauch von Sustanon ist zulässig.

Die Steigerung der Dauer eines Zyklus diktiert Bedarf an der Anwendung von gonadotrophin. Die Postkurstherapie durch tamoxifen (oder sein Analogon) beginnt in 1-2 Tagen nach dem Ende der Annahme von vinstrol. Vor diesem Moment wird der grösste Teil des Teils des Testosterons von einem Organismus entfernt. Es ist auch möglich, für das Getränk gepatoprotektor für die Wiederherstellung einer Leber auszugeben.

Primobolan oder Boldenon + Testosteron

Diese Kombination kann sowohl für eine Reihe des Gewichts, als auch für den hoch wirksamen Trockner verwendet werden.

Woche Boldenon oder Primobolan / Testosteron enantat / Anastrozol / Gonadotropin / Tamoxifen

1 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche - - -

2 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche - - -

3 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche 0.5 Mg in 3 Tagen - -

4 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche 0.5 Mg in 3 Tagen - -

5 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche 0.5 Mg in 3 Tagen - -

6 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche 0.5 Mg in 3 Tagen - -

7 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche 0.5 Mg in 3 Tagen 250 ICH, zweimal pro Woche -

8 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche 0.5 Mg in 3 Tagen 250 ICH, zweimal pro Woche -

9 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche 0.5 Mg in 3 Tagen 250 ICH, zweimal pro Woche -

10 400 Mg/Woche 250 Mg/Woche 0.5 Mg in 3 Tagen 250 ICH, zweimal pro Woche -

11 - - 0.5 Mg in 3 Tagen 250 ICH, zweimal pro Woche -

12 - - - - -

13 - - - - -

14 - - - - 40

15 - - - - 20

16 - - - - 10

Primobolan ist ziemlich sichere Medizin mit einem hohen anabolischen Index. Viele berichten über die Fähigkeit, einen venösen prorisovannost zu stärken.

Boldenon (Ekvipoyz) kann statt primobolan angewandt werden, jedoch ist es notwendig zu denken, dass er beträchtlich Appetit vergrößert.

Testosteron enantat kann auf tsipionat oder Sustanon oder Omnadren ersetzt werden.

Hemmstoffe von Aromatasia können in diesem Fall als die Dosierung des Testosterons nicht akzeptiert werden ist niedrig. Jedoch müssen sie ganz in der Nähe gehabt werden und Empfang an den ersten Zeichen von ginekomastia (ein Jucken und Schwellung von Nippeln) zu beginnen.

Kurs des Insulins

Dieser Kurs ist für eine Reihe von 3-10 Kg des Muskelhauptteils innerhalb von 1-2 Monaten dann passend es ist notwendig, nicht weniger als zwei Monate für die Wiederherstellung der eigenen Sekretion Pause zu machen.

Studieren Sie den Mechanismus der Wirkung des Insulins und auch ein Maß des Kampfs gegen eine niedrige Blutzuckergehalt.

Beginnen Sie einen Kurs mit einer Dosis von 2 STÜCKEN subkutan, allmählich eine Dosierung durch 2 STÜCKE vergrößernd.

Kontrollieren Sie aufmerksam Reaktion eines Organismus, Zunahme zu dosieren!

Im nachfolgenden können Sie eine Dosis zu 15-20 STÜCKEN vergrößern, hohe Dosen werden nicht empfohlen.

Schenken Sie Aufmerksamkeit, dass insulinic Spritzen verschiedene Skalen haben. Die SpritzenU-40 sind an Einspritzungen des Insulins gewöhnt, das 40 Einheiten in 1 ml enthält. Die SpritzenU-100 sind U-40 äußerlich sehr ähnlich, aber sie werden für Rauschgifte mit der Wartung von 100 Einheiten des Insulins in 1 ml verwendet.

Die Frequenz von Einspritzungen kann sich, der grösste Teil sparsamen Empfangregierung - jeden zweiten Tag ändern. Es ist von allen am besten, Einspritzungen direkt nach der Ausbildung als danach auszuführen, reichliche Mahlzeit muss folgen, was Versorgung von Kohlenhydraten zu einem Blut zur Verfügung stellen wird. Lesen Sie - eine Lieferung nach der Ausbildung. Außerdem unterdrückt Insulin Catabolic-Prozesse, die eine physische Betonung während der Ausbildung verursachen. Kursdauer an solcher Regierung 2-2,5 Monate.

Es ist möglich, Einspritzungen jeden Tag und sogar 2mal pro Tag auszuführen, jedoch in diesem Fall sollte die Dauer eines Kurses nicht 1.5 Monate überschreiten.

Wenn Sie Insulin der extremen kurzen Handlung verwenden, dann muss die Einspritzung direkt nach der reichlichen mit Kohlenhydraten reichen Mahlzeit getan werden.

Wenn Sie Insulin der kurzen Handlung verwenden, eine Einspritzung in 30 Minuten vor der reichlichen mit Kohlenhydraten reichen Mahlzeit ausführen.

Auf 1 STÜCK des Insulins ist es notwendig, 10 g von Kohlenhydraten zu akzeptieren.

Führen Sie Einspritzungen zu verschiedenen Plätzen, für die Verhinderung der Lippendystrophie (Rauheit in einem hypodermalen Fettgewebe) aus.

Es ist notwendig, um gute Ergebnisse zu erhalten:

• Zu einer Hoch-Wärmediät zu behalten
• Machtausbildungen
• Sportlieferung für eine Reihe des Gewichts

"Aufmerksamkeit" des Fehlers und Vorsichtsmaßes:

• Beginnen Sie einen Kurs mit einer kleinen Dosis - 2-4 STÜCKE, um Reaktion eines Organismus zu überprüfen.
• Führen Sie nur subkutane Einspritzungen aus
• Tun Sie keine Einspritzung vor der Ausbildung
• Tun Sie keine Einspritzung, bevor Sie ins Bett gehen
• Nach einer Einspritzung ist es notwendig, einen Organismus mit Kohlenhydraten zu versorgen

Lieferung danach nyxis

An der gesunden Person Saccharum in einem Blut auf einem leeren Magen schwankt von 3 bis 5,5 mmol/l. Jede Einheit des Insulins senkt Blut Saccharum um 2,2 mmol/l. Wenn Sie 20 Einheiten des Insulins der Ultrakurzhandlung stechen, dann infolgedessen kann eine niedrige Blutzuckergehalt erhalten. Schenken Sie bitte Aufmerksamkeit Renisamin.

In Endokrinologie (wo Insulin gehört) gibt es solches Konzept wie "Korneinheit". Ohne Rücksicht auf einen Blick und Menge eines Produktes, ob es, Brot oder Apfel sein, eine Korneinheit 12-15 Gramm erworbene Kohlenhydrate enthält. Sie vergrößert das Niveau des Inhalts von Saccharum in einem Blut an derselben Größe - 2,8 mmol/l - und fordert die Assimilation durch einen Organismus auf durchschnittlichen 1.5-2 Einheiten des Insulins. Ausführlicher über dieses Maß der Berechnung ist es möglich, in jedem Suchmotor zu lesen.

Jetzt kleine Berechnung. Auf 20 Einheiten des Insulins ist es notwendig, 10-15 Korneinheiten zu verwenden, der Gleicher zu 120-150 g von reinen Kohlenhydraten ist. Wenn man einem Beispiel folgt, dann werden es 300-450 Gramm des weißen Laibs sein.

Wie man Einspritzungen des Insulins tut

• Waschen Sie Arme mit Seife;
• Sammeln Sie Rauschgift in der insulinic Spritze
• Sammeln Sie durch den linken Arm eine Haut, die auf einem Magen, wie gezeigt, in der Zeichnung Plissee-ist.
• Gehen Sie in eine Nadel in einem Winkel 45 * zu einer Schnur ein
• Verwalten Sie das Rauschgift und nehmen Sie eine Nadel weg
• Tun Sie keine Einspritzung in einer und auch dem Platz
• Kneten Sie den Platz eines nyxis nicht

Der Platz eines nyxis, wenn er insulinic Spritzen verwendet, es ist fakultativ, "um Aufmerksamkeit" - Verweisungen von Ärzten zu bearbeiten, ist das. Ein nicht zu großer Einstich, damit die Infektion kommen konnte.

Kombination: Insulin und Steroiden

Insulin gut exponentiates anabolische Wirkung von Steroiden deshalb die Kombination ist im Muskeltraining sehr weit verbreitet. Die Kombination des Insulins und der Anaboliken wird aus dem physiologischen Gesichtspunkt gerechtfertigt, weil diese Agenten den verschiedenen Mechanismus der Handlung haben, gegenüberliegenden Einfluss auf dem Traubenzuckerniveau haben, das erlaubt, gute Ergebnisse an der minimalen Last auf einem Organismus zu erhalten.

Insulin kann überall in allen Kursen von Steroiden, und auch 2-3 Wochen danach, zur Abnahme eines Phänomenes des Rückstoßes und der maximalen Bewahrung von Ergebnissen angewandt werden. "Aufmerksamkeit" der mit Steroiden Vereinigte Kurs unterscheidet sich vom beschriebenen über "dem Solo", den Dosen von Rauschgiften nicht, wird ohne Änderung verlassen.

Agenten von Hypoglycemic

Es gibt eine Reihe von Rauschgiften, die fähig sind, um eine Bauchspeicheldrüse und dadurch zu stimulieren, um Sekretion des endogenic Insulins zu vergrößern. Ein Nachteil dieser Rauschgifte ist der lange Zeitraum der Handlung und die mögliche Abreibung der Funktion einer Bauchspeicheldrüse. Im Muskeltraining ist Diabeton (Gliclazide) besser, um Rauschgift zu verwenden - es besitzt weiche Handlung und ist am sichersten. Die empfohlenen Dosen im Muskeltraining - 30 Mg (eine Tablette), es ist notwendig, Empfang mit 10-15 Mg zu beginnen. Andere Verweisungen sind dem insulinic Kurs diesem Unterschied ähnlich, dass Kohlenhydrate innerhalb der nächsten 10 Stunden (solche Periode der Wirkung des Rauschgifts) akzeptiert werden müssen.

Kurs des Wachstumshormons

Dieser Kurs des Wachstumshormons wird für die Hilfe zu den beginnenden Athleten gemacht, für eine Entlastungszahl zu empfangen. Dosierungen und Kombinationen werden von der wissenschaftlichen Literatur genommen, sie werden von Athleten von verschiedenen Typen des Sports in der Praxis systematisch verwendet und werden das wirksamste und vernünftige anerkannt.

Wer passt diesen Kursen des Wachstumshormons an?

Der Kurs des Wachstumshormons kann sowohl Männer als auch Frauen 20 Jahre angewandt werden (an jüngeren Leuten die asymmetrische Entwicklung von Knochen kann beobachtet werden), um sich von der Erleichterung von musculation zu verstärken sind im Alter vom mehr älteren. Klumpen wird ein bisschen vergrößert; es ergibt sich aus strengen Verlusten von Fett.

Nebenwirkungen im Kurs und nach einem Kurs werden praktisch nicht beobachtet, sie alle haben in der Regel umkehrbaren Charakter.

Lesen Sie den Hauptartikel: Nebenwirkungen des Hormons der Körperhöhe

Der Kurs, Leuten, eine kranke Zuckerkrankheit mellitus - muss in der strengen Verwaltung des Niveaus von Saccharum zum Blut ausgeführt werden, da GR ein Gegner Insulina ist, in dieser Beziehung gibt es eine Dissonanz ohne Produktion des eigenen Insulins und gewohnheitsmäßigen "Feed" exogenous Insulin von außen. Mit anderen Worten - ist es notwendig, Gebrauch des Insulins während des Kurses GR zu modifizieren. Wird richtig das erste zwei drei Wochen wahrscheinlichste Achtsamkeit zu Analysen von Saccharum in einem Blut mittels des Traubenzuckermeters ziehen (Diabetiker wissen vollkommen, was es ist). In der Regel auf dem Empfang von GR in üblichen Dosen zu 10 ICH in den Tagen kann die Korrektur des Gebrauches des Insulins + 1-3 Einheiten des Rauschgifts (Insulin) vorher (in 20-30 Minuten) jede Mahlzeit machen... Es für den Diabetiker wird spezielle Arbeit nicht machen. Früher in diesen Artikelinformationen über ein Gesamtverbot des Gebrauches von GR für Diabetiker wurde angeboten. Aber es in einer Wurzel ist nicht richtig, besonders in Betracht ziehend, wie viel der positive Faktorgebrauch von GR für die Patienten, die unter SD leiden, welche ernste Hilfe im Kampf gegen Krankheit Gebrauch von GR als die Faktorbeeinflussenverjüngung und neogenesis von Funktionen von internals und Systemen eines Metabolismus von Geweben machen kann, an sich trägt. Das Hormon der Körperhöhe vergrößert Menge eines Traubenzuckers in einem Blut deshalb mit der Sorge, die es notwendig ist, an arterieller Hypertonie anzuwenden (das Hormon der Körperhöhe kann es erheben). Häufig kann die Abnahme des Gebrauches von Salz (Natriumchlorid) ein Ausgang von einer ähnlichen unangenehmen Situation sein. Vor dem Gebrauch des Rauschgifts ist es notwendig, sich mit dem Arzt zu beraten.

Wachstumshormonarzneimittel haben in der Russischen Föderation bezeugt: (als Abnahme in der Beliebtheit)

• Jintropin
• Rastan
• Norditropin
• Dynatrope
• Humatrop
• Omnitrop
• Sayzen
• Biosom

Andere Arzneimittel des Hormons des Wachstums:

• Ansomone
• Hygetropin
• Kigtropin
• Getropin
• Neotropin
• Somatropin 191a (Somatropin 191aa)
• Blaue Spitzen
• Kokhokh eines pharm (KOHOH-PHARMA)
• ZPtropin

Kurs Nr. 1: Wachstumshormon

Zweck: Zu-Stande-Bringen einer Erleichterung, in Gegenwart vom genügend Muskelhauptteil. Wirkung einer Verjüngung, das Steigen der Elastizität von Muskeln, Verbesserung von Eigenschaften einer Haut.

Es wird empfohlen zu machen, bevor ein Kurs auf onkomarker prüft.

Der Kurs beginnt mit 5 STÜCKEN jeden Tag (um genug einmal täglich zu stellen, größere Frequenz ist im Vorteil), Einspritzungen subkutan.

Auf der zweiten oder dritten Woche ohne Nebenwirkungen ist es möglich sich zu vergrößern eine Dosierung zu 10 STÜCKEN, die pro Tag in zwei geteilt sind, wirft über den Haufen. Hohe Dosen werden nicht empfohlen. Einführungszeit: Am besten aller auf einem hungrigen Magen (ungefähr in 0.5-1 Stunde vor dem Essen, wenn das Niveau eines Traubenzuckers minimal ist), in der ersten Hälfte des Tages. In der Regel wird die erste Einspritzung direkt nach einem Traum ausgeführt. Die Zeit nach der Ausbildung ist auch optimal. Sie können Pankramin aburteilen.

Die optimale Dauer einer Rate des Hormons der Körperhöhe - 3-6 Monate. An kürzeren Kursergebnissen nicht immer eindrucksvoll wird die größere Dauer eines Kurses im Zusammenhang mit dem Toleranzerscheinen nicht empfohlen (Antikörper, die binden, Körperhöhenhormon werden entwickelt), es kann Zeichen eines acromegalia und einiger anderer Nebenwirkungen geben.

Rauschgift kann Funktion einer Schilddrüse unterdrücken, es kann Ergebnisse deshalb reduzieren es wird empfohlen, in den Kurs Thyroxine in einer Dosis 25 mkg pro Tag überall im ganzen Zyklus einzuschließen. Es wird Sicherheit vergrößern, und Leistungsfähigkeit eines Kurses (hat der thyroxine starke fettverbrennende Wirkung).

Es lohnt sich zu bemerken, dass GR Niveau von Saccharum in einem Blut vergrößert. GR kann eine Zuckerkrankheit mellitus verursachen. In dieser Beziehung, abhängig von Dosierungen und Dauer natürlich GR, fügen Sie Insulin für die Wartung des Niveaus von normalem Saccharum hinzu, sonst gibt es eine starke Last auf einer Bauchspeicheldrüse. Aber Insulin sollte mit der Extrasorge akzeptiert werden, weil der Empfang des Insulins mehr als notwendig ist, kann zu einem hypoglycemic Koma führen.

Akzeptieren Sie einen Komplex einer Sportlieferung für eine Erleichterung, führen Sie 2-3 Machtausbildungen und 2-3 aerobic Ausbildungen pro Woche aus.

Kurs: Wachstumshormon + Steroiden

Zweck: Zu-Stande-Bringen einer Erleichterung und Satz des Muskelhauptteils. Wirkung der Verjüngung, nehmen Sie in der Elastizität von Muskeln, Verbesserung von Eigenschaften der Haut zu.

Nehmen Sie einen Kurs Nr. 1 als eine Basis

Schließen Sie in ihn Anaboliken ein. Am besten des ganzen Hormons des Wachstums wird mit solchen Steroiden wie Testosteron enantat in einer Dosis von 250-500 Mg pro Woche oder Sustanon 250 in derselben Dosis oder Boldenon in einer Dosis von 400 Mg pro Woche verbunden. In Anaboliken wird gewöhnlich seit 8 Wochen eingegangen. Geben Sie die besten Kurse von Steroiden ausführlicher. Diese Arzneimittel werden erlauben, Ihr Gewicht wegen des ausgedrückten Wachstums von Muskeln und gleichzeitigen Verbrennens von Fett zu vergrößern. Einige Athleten stimmen nach der Meinung zu, dass dieser Kurs einer der stärksten erwarteten zur Synergiewirkung in auch der Zeit ist, sind die Kombination von Steroiden und das Hormon des Wachstums für die Gesundheit ziemlich sicher, weil diese Gruppen von Arzneimitteln verschiedene Mechanismen der Handlung haben, die erlaubt, sie in gemäßigten Dosen zu verwenden, ohne Verletzungen im hormonalen Austausch zu verursachen. Nachdem das Ende des Empfangs von Anaboliken, die PCT ausführen, notwendig ist.

Wenn die Erleichterung für Sie obersten Wert hat, verwenden Sie Anavar (30-50 Mg pro Tag, jeden Tag) oder Vinstrol (30 Mg pro Tag, jeden Tag) statt der im vorherigen Punkt verzeichneten Steroiden. Diese Arzneimittel haben kleinere Fähigkeit, Muskelwachstum zu stimulieren, jedoch sind für das Verbrennen von Fettpolster und Empfang dichter Entlastungsmuskeln viel besser passend.

Behalten Sie zu einer Diät - der Diät für eine Reihe des Muskelhauptteils und Zug gemäß dem speziellen Programm - Eigenschaften der Ausbildung mit Steroiden

Die alternative Entscheidung ist Gebrauch des Hormons des Wachstums direkt nach einem Kurs von Anaboliken (als auf dem Gewicht, dem und beim Trockner). Es erlaubt, so viel wie möglich Muskelhauptteil und zusätzlich zur Zunahmenerleichterung zu halten.

Kurs: Wachstumshormon + Gewichtsabnahme

Wirkung: Verbrennen von Fett, mit der Einnahme einer Entlastungszahl. Wirkung der Verjüngung, nehmen Sie in der Elastizität von Muskeln, Verbesserung von Eigenschaften der Haut zu.

Nehmen Sie eine Rate Nr. 1 als eine Basis

Schließen Sie in Tiroksin in einer Dosis 100 - 200 mkg pro Tag ein, sich in 3 Annahmen geteilt: am Morgen, während der Mittagspause und am Abend bis zu 18:00. In dieser Menge hat tiroksin die ausgedrückte fettverbrennende Wirkung, hohe Dosen werden als zur gleichen Zeit nicht empfohlen die Gefahr von Nebenwirkungen ist hoch, und auch die Zerstörung von Muskeln beginnt vorzuherrschen. Die Dosis von tiroksin soll titrovatsya werden: Beginnen Sie Annahme mit 50 mkg pro Tag, dann vergrößern Sie eine Dosis um 25 mkg jeden zweiten Tag, bis Sie eine empfohlene Dosis erreichen. Wenn es Nebenwirkungen gibt, eine Dosis von tiroksin senkt. Akzeptieren Sie tiroksin nicht mehr als 1 Monat, senken Sie dann allmählich eine Dosis um 25 mkg jeden zweiten Tag vor der ganzen Annullierung.

Clenbuterol und Efedrin können als alternative Bestandteile eines Komplexes dienen. Diese Arzneimittel beschleunigen beträchtlich Prozess des Verbrennens von Fett, jedoch zusammen damit Zunahmengefahr von Nebenwirkungen.

Um einen Kurs das wirksamste zu machen, ist es für Sie notwendig:

Behalten Sie eine Diät. Wärmeinhalt der Diät - Durchschnitt (im Falle dessen in einer regelmäßigen Bedingung Sie Gewicht nicht gewinnen und wachsen Sie dünn nicht). Reduzieren Sie Verbrauch von schnellen Kohlenhydraten und Fetten. Akzeptieren Sie mindestens 250 g eines Proteins pro Tag. Trinken Sie mehr Flüssigkeit.

Führen Sie 1-2 Machtausbildungen pro Woche auf dem Spalt zum Programm und auch den aerobic Ausbildungen 2-4 aus, die nicht weniger als 1 Stunde dauern.

Wie man Wachstumshormon auflöst

Wachstumshormon kann nur in der Form von sublimiertem Puder sein. Der Betrag von Puder soll auf einer Ampulle angegeben werden. Die Menge kann entweder in Bezug auf (die Einheit) oder in Milligrammen (Mg) angegeben werden. Wenn die Menge in Milligrammen angegeben wird, dann kann sie Einheiten auf einer Mg-Formel 1 = ~ 3 Einheiten übertragen werden (genauer 1 Mg =2.7ed.). Wir in unseren Beschreibungen werden eine Mg-Formel 1 = 3 Einheiten verwenden, weil diese Formel von den meisten Erzeugern der Medizin verwendet wird.

Kultivierung

Nehmen Sie einen fest gebundenen Ball, nass es in Alkohol und wischen Sie damit Ampullenstaue mit dem Hormon des Wachstums und einer Ampulle mit Flüssigkeit, mit der Sie Puder (bakterizides Wasser, steriles Wasser oder Vitamin B12) auflösen werden.

Nehmen Sie die Spritze 3 Würfel mit einer Nadel mit einem Diameter von 1 Zoll oder 1,5 Zoll, ziehen Sie eine Nadel die Spritze an und gewinnen Sie notwendigen Betrag von Flüssigkeit für die Puderverdünnung. Die Menge spielt wirklich keine wesentliche Rolle, ist gerade überzeugt, dass Sie sich genau daran erinnert haben, welchen Betrag von Flüssigkeit Sie verwendet haben. Die Hauptsache hat regiert - um solchen Betrag von Flüssigkeit zu verwenden, die erlauben wird, Maße der bereiten Lösung leicht zu tun. Zum Beispiel: Wenn Sie 1 ml (Würfel) von Flüssigkeit auf 10 Einheiten von Puder des Hormons des Wachstums, jedes 10. Zeichens einer Skala in der U100 Spritze nehmen, werden 1 Einheiten des Hormons des Wachstums gleich sein. Wenn Sie 2 ml von Flüssigkeit auf 10 Einheiten von Puder des Hormons des Wachstums, jeder nehmen, werden 20. Zeichen einer Skala in der U100 Spritze 1 Einheiten des Hormons des Wachstums gleichkommen. Wenn Sie 3 ml von Flüssigkeit auf 10 Einheiten von Puder des Hormons des Wachstums, jeder nehmen, werden 30. Zeichen einer Skala in der U100 Spritze 1 Einheiten des Hormons des Wachstums gleichkommen.

Nehmen Sie die Spritze, in der Sie Flüssigkeit für die Verdünnung gesammelt haben und spritzen Sie es in sublimiertes Puder unter solcher Ecke ein, dass die Nadel eine Ampullenwand betroffen hat, und Flüssigkeit aus einer Nadel nicht auf Puder gefolgt ist, und unten auf einer Ampullenwand geflogen ist. Sie befördern nicht schnell, spritzen Flüssigkeit langsam allmählich ein.

Wenn die ganze Flüssigkeit für die Verdünnung zu Wachstumshormonpuder hinzugefügt wird, drehen Sie sich glatt eine Ampulle (schütteln Sie keine Ampulle mit einer Kraft), bis sublimiertes Puder völlig nicht aufgelöst wird. In einer Ampulle nach der Kultivierung soll sich durchsichtige Flüssigkeit erweisen. Das Hormon des Wachstums kann verwendet werden. Nach der Kultivierung ist es notwendig, Wachstumshormon im Kühlschrank zu versorgen. Wenn Sie bakterizides Wasser verwendet haben, um Wachstumshormon aufzulösen, dann kann Medizin innerhalb von drei Wochen verwendet werden. Wenn Sie steriles Wasser verwendet haben, dann kann Medizin innerhalb von 5 Tagen verwendet werden (viele Erzeuger erklären 72 Stunden).

Wie man Einspritzungen des Wachstumshormons tut

• Waschen Sie Hände mit Seife;
• Sammeln Sie Medizin in der Insulinspritze
• Versammeln Sie sich durch die auf einem Magen Plissee-Haut der linken Hand
• Gehen Sie in eine Nadel in einem Winkel 45º zu einer Falte ein
• Spritzen Sie Rauschgift ein und nehmen Sie eine Nadel weg
• Tun Sie keine Einspritzung in einer und auch dem Platz

Der Platz eines Stichs ist es nicht obligatorisch in einer Prozession zu gehen

Wenn sie Insulinspritzen verwenden, sind Empfehlungen von Ärzten das. Ein nicht zu großer Einstich, damit die Infektion kommen konnte.

Sprache in Bezug auf seinen Ursprung

Biologe Dr Doping erzählt über die einzigartigen Eigenschaften der Sprache, Spracherkennung und wirklichen Abteilung. Warum Babys atmen und zur gleichen Zeit essen können? Kann ein Affe, um Töne absichtlich zu machen? Wie viele Töne im zweiten die Person analysiert?

Es wird geglaubt, dass die Sprache - ein Werkzeug für das Denken, und er für jemanden nicht gebildet wurde, um etwas, und dazu zu sagen, wie man denkt. Im Prinzip ist die Sprache wirklich sehr gut beim Helfen uns, das zu tun. Wir können an einige Dinge denken, ohne auf sie, das nicht Hören, nicht Gefühl der Nase, aber gerade mit Wörtern zu schauen, die die gewünschten Images in seinem Gehirn verursachen und ein Image mit einem anderen verbinden. Das erlaubt uns, sofort bis nicht zu reichen, wo wir die Gefühle und den ersten Gedanken einschließen - und schließlich mehr fundierte Entscheidung geben.

Menschliche Sprache ist einer der Hauptbestandteile der Anpassung der Ordnung von Primaten - um sich an die "kognitive Nische" anzupassen d. h. dass sicherzustellen, die Welt zu wissen, die Beziehung zu verstehen, die darin, und auf dieser Basis vorhanden ist, um das beste Programmverhalten zu entwickeln. Um Sprachfähigkeit zu verbessern - kaufen Cogitum, Piracetam, Semax, Picamilon und Cortexin.

Sprache hat das Eigentum, dass ich Regulierbarkeit nenne: Einige seiner Elemente und ihrer Kombinationsregeln wissend, kann eine Person eine neue Sprache des Ausdrucks bauen. Zum Beispiel, selbst wenn das erste Mal Sie ein besonderes Wort hören, ist es nicht schwierig, davon die Form eines instrumentalen Falls zu bilden. Sie können diese Form sagen, nicht weil sie es schon einmal gehört hatten, aber weil Sie eine Idee anhaben, wie diese Form - und Sie nie für einen Moment schwierig, Schluss erzeugt werden sollte, der es baut.

Xenoandrogenes

Xenoandrogenes vertreten Gruppe von synthetischen geschaffenen Substanzen, die Eigenschaften haben, die menschlichen Hormonen eines Steroidenursprungs, wie Testosteron und seine Ableitungen ähnlich sind. Jetzt ist es bekannt, dass xenoandrogenes die nontoxical chemische Zusammensetzung sind, die den tokoferola und tokotriyenola enthält, der mittels nikotinamid, tributiltin (tributyltin (TBT), nontoxical trifeniltin (triphenyltin (TPT) und methyltestosterone geändert ist (methyltestosterone (MT).

Öffnung von nontoxical xenoandrogenes

In der Vergangenheit haben alle Erwähnungen und Verweisungen bezüglich ksenoandrogen nur einen negativen Schatten getragen. Solche Beziehung hat auf Verletzungen des endokrinen Systems an den Seeorganismen basiert, die Kontakt mit xenoandrogenes haben. Zum ersten Mal ist die nontoxical Natur von ksenoandrogen 2008 vom Professor der Universität von Kyoto I beschrieben worden. Ich. Morishita und seine Mannschaft. Im wissenschaftlichen Arbeitsprofessor I. Ich. Morishita und seine Mannschaft haben Einfluss von AR von Empfängern beschrieben hat das ganze rac \U 03B1\òîêîôå ð îëà Azetat auf der Anregung an einigen Arten von Säugetieren modifiziert. Das Beispiel des Professors I. Ich. Morishita wurde von mehreren anderen wissenschaftlichen Forschungsgruppen dank gefolgt, was andere pharmacokinetic Eigenschaften dieser Substanzen offenbart worden sind.

Biologische Eigenschaften von xenoandrogenes

Es wird betrachtet, dass die geänderten tocopherols androgenic und anabolische Eigenschaften haben. Sie werden auch in den medizinischen Zwecken für die Prophylaxe des Mangels an Testosteron verwendet.

Professor William Steiger und seine Gruppe haben den wissenschaftlichen Artikel mit einer Forschung veröffentlicht, die das der Hauptmechanismus gebunden hat, auf Kosten der tocopherols und tokotriyenola es Handlungen von aktiven anti-glucocorticoids werden die durch die Schichtung von Empfängern von glucocorticoids verursacht, der der Reihe nach Tätigkeit von phosphokinase in der sceletal Muskelarbeit verursacht. Die ähnliche Zunahme kommt an der Zunahme eines Faktors der Körperhöhe des IGF-1-Insulins vor, ebenso gibt es eine Anpassung von IGF-1 von Empfängern. Da es klar geworden ist, können diese Mechanismen wichtigere Rolle in der Entwicklung von Anabolikum und Ameise catabolic Wirkung von xenoandrogenes spielen, als es früher betrachtet wurde.

Wissenschaftliche Basen der Handlung des geänderten tocopherols

Diese Tatsache dass Hauptsubstanzen von xenoandrogenes: Tocopherols, tokotriyenola und Nicotinamidum, werden allgemein zu kommerziellen Zwecken gemacht und können in verschiedenen Formen bestehen, gewöhnlich wird nicht angekündigt. Im Hinblick auf mögliche gesetzliche Folgen nennt diese Substanz öfter tokotriyenoly und verkauft als nahrhafte Nahrungsergänzungen. In diesem Fall können einige Substanzen einige spezifische Eigenschaften haben.

1989 hat die Gruppe von Wissenschaftlern der Londoner Universität Artikel über tocopherols mit solchen Eigenschaften veröffentlicht. Dieser Artikel wird in den Annalen der Zeitschrift New York Academy of Sciences veröffentlicht, in der die folgenden Beschlüsse der wissenschaftlichen Forschung beschrieben wurden:

Die biologische Aktivität von tokoferol ändert sich beträchtlich, und diese Tätigkeit wird nur mit der Antioxidationsmitteltätigkeit von tokoferol unter der Bedingung der Tatsache teilweise verbunden, dass es in lipid Flüssigkeit studiert wurde. Viele charakteristische Eigenschaften der Tätigkeit eines Moleküls von tocopherol entsprechen Tätigkeit von Molekülen von synthetischen der ganze rac \U 03B1\tocoferol und natürlich (RRR)-α-tocoferolà. Behandeln Sie charakteristische Eigenschaften, die Steigerung der biologischen Aktivität verursachen können: (1) Existenz klingeln die metil Gruppen im Mittelpunkt von hromanol in der Situation 5, 7 und 8; (2) ein großer Betrag von Atomen von Kohlenstoff, die Durchdringen durch biologische Membranen erleichtern; (3) stereospecificity der 2., 4. und 8. Atome einer Kohlenwasserstoffkette; (4) Bildung einer Seitenkette; (5) ein Verhältnis von hromanol und furanol im Hromanol-Ring; (6) der Platz einer Verhaftung einer Seitenkette zum Hromanol-Ring.

Die in diesem Artikel beschriebenen Untersuchungen sind systematisch, und offenbaren Qualität der Zunahme und Synthese des E2 prostaglandin auf der Grundlage von anderen modifizierten Gelenken. Sie können auch Hepatamin mögen.

Version von nikotinamid

Nikotinamida, die ein mehr Bestandteil von xenoandrogenes sind, können auch abhängig von verschiedenen Bedingungen polymorph sein. Zum ersten Mal wurde polymorphism von niacinamide von Tomoaki Hino, James L. Ford (James L. Ford) und Mark U. Powell (Mark W. Powell) im Buch "Bewertung von Polymorphism von Niacinamide mittels des Differenzials beschrieben, Calorimetry Scannend" (die Liverpooler Universität von John Moore (John Moores), 2000.

Klassifikation

Tokoferola, tokotriyenola und der modifizierte nikotinamida können durch spezielle alphanumerische Codes, zum Beispiel, # 3668fh bemerkenswert sein. Jetzt wissen wir mehr als 254 verschiedene Modifizierungen, die durch einen Computeralgorithmus gesetzt wurden. Ungefähr 19 % von ihnen wurden auf Säugetieren in Laboratorien geprüft, und heute werden 12 xenoandrogenes von den europäischen Gesellschaften als Zusätze für die Leistungsverbesserung gemacht. Die ganze Liste wurde in der europäischen Zeitschrift auf Endokrinologie (europäische Zeitschrift der Endokrinologie) im Februar 2012 veröffentlicht.

Toxischer xenoandrogenes

Leute

Die letzten Weltforschungen haben bewiesen, dass ein xenoandrogenes einen negativen Einfluss nicht nur auf Tieren, sondern auch auf Leuten ausüben kann. Forscher haben gezeigt, dass Verletzungen in der Anregung von AR von Empfängern in nachteiligen Bedingungen der widerstandsfähigen organischen Schadstoffe, die als xenoandrogenes funktionieren, Probleme mit dem Fortpflanzungssystem in Männern verursachen können. Wissenschaftler haben bewiesen, dass xenoandrogenes verschiedenen Einfluss auf Vertreter von verschiedenen nationalen Gruppen machen. Die Forschungsgruppe von Tanja Krüger und ihren Kollegen hat ein Experiment mit Vertretern von zwei nationalen Gruppen gemacht: Europäisch und Inuitov, ihnen verschiedenen Koeffizienten von xenoandrogenes anbietend, zur gleichen Zeit die Geschwindigkeit von chemischen Reaktionen offenbarend. Es wurde herausgefunden, dass der Einfluss von Chemikalien, genetischen Eigenschaften und einem Verhalten des Lebens zu verschiedenen mit dem Niveau von Hormonen verbundenen Komplikationen führen kann. In der geführten Forschung wurde es offenbart, dass unter Vertretern der europäischen Gruppe die Gefahr einer Krankheit höher ist, weil die Tätigkeit von Empfängern unter dem Einfluss von xenoandrogenes positiv von der beschädigten DNA entspricht, die durch den Verfall in der DNA des Spermas bewiesen wurde. Der Schaden der DNA wird mit vielen Krankheiten einschließlich oncological nah verbunden.

Tiere

Da einige Bevölkerungen von Fischen in Wasser leben, das durch Produkte von xenoandrogenes öfter beschmutzt werden kann als andere Flüssigkeiten, an ihnen, kann der mehr ausgedrückte Verfall in einer Bedingung der DNA beobachtet werden. Der chronische Einfluss des niedrigen TBT, der TPT-Niveaus, ein etinilestradiola (ethinylestradiol (EE2) und ihre binären Mischungen TBT + EE2 und TPT + ist EE2 genotocsichny für die kleinen Fische von Danio-Rerio [12]. Nebenwirkungen wurden auch unter wirbellosen Tieren beobachtet: Weichtiere, Krebstiere, erinaceouses. TPT und TBT — die Käfige, die an metabolischen Prozessen, wie sulphation und ein eterifikation des Testosterons und der Tätigkeit 5 - Alphareduktase teilnehmen. Diese metabolischen Prozesse haben verschiedene Empfindlichkeit zu androgenic Verbindungen, und auch gemäß verschiedenen Beanspruchungsunterscheidungen im Metabolismus von Androgenen werden beobachtet. Forschungen von Weichtieren haben gezeigt, was im Falle des vergrößerten Metabolismus von Androgenen in TBT und MT Entwicklung eines imposeks (Entwicklung von männlichen sexuellen Charakteren in Frauen) provoziert. Der Einfluss von TBT auf einem Organismus von weiblichen Personen innerhalb von 100 Tagen wurde dazu gebracht, in der Verfügbarkeit des Testosterons an ihnen für 65-80 % und dem Niveau eines estradiol für 16-53 % abzunehmen, dieser Prozess übt keinen Einfluss auf einen Organismus von Personen männlichen Geschlechts aus. Prozesse von MT üben keinen Einfluss in der Geschwindigkeit der Entwicklung von esterified Steroiden weder auf dem Frauen-noch auf einem männlichen Körper aus, jedoch haben weibliche Personen imposeks innerhalb von 150 Tagen nach dem Kontakt entwickelt.

Verwenden Sie als Arzneimittel für die Leistungsverbesserung

Nachdem Anleger die kommerziellen Rechte erworben haben, praktisch wurden fast zum ganzen xenoandrogenes, dem modifizierten tokoferola und tokotriyenola in der Produktion nicht geändert. Anleger haben sie in den Markt in der Maske Anabolikums androgenic Steroiden gelegt. Obwohl sie auch sowie Anaboliken von der zweiten Hälfte 2011 verfügbar sind, verwenden einige Athleten sie seit 2010. In offiziellen Massenmedien (Agentur von The Associated Press) ist die Behauptung, dass in der Weltwassersportmeisterschaft in Schanghai die russischen Athleten ksenogormona verwendet haben, erschienen. Kürzlich wird es bekannt, dass immer mehr Athleten denken, dass tokoferola und tokotriyenola eine gesetzliche Alternative zu Anaboliken sind. Wegen der Ähnlichkeit zu echten Anaboliken wurden verschiedene Protesthandlungen gegen den Gebrauch von xenoandrogenes, einschließlich einer Protesthandlung von der WADA-Agentur (Weltantidopingagentur) ausgeführt.

Cortisol und Sport

Cortisol ist das catabolic Haupthormon, das Proteine zerstört, fette Anhäufung fördert, und auch Traubenzuckerniveau im Blut vergrößert.

Cortisol wird als Antwort auf eine Betonung, Erschöpfung, körperliche Tätigkeit, Verhungern, Angst und andere Notsituationen entwickelt. Cortisol wird auch Betonungshormon genannt, er ist beabsichtigt, um Nährstoffe zu mobilisieren: Proteine eines Organismus (einschließlich des muskulösen) brechen zu Aminosäuren und einem glycogen zu Traubenzucker zusammen. Das Niveau von Traubenzucker und Aminosäuren nimmt im Blut zu, damit in der Notsituation der Organismus Baumaterial für die Wiederherstellung hatte.

Im Muskeltraining spielt cortisol hauptsächlich negative Rolle: Ursachenzusammenbruch von Muskeln, Vertagung von Fett, eine Erweiterung auf einem Körper, einer Akne, osteoporosis. Deshalb sind viele Sportzusätze und Arzneimittel beabsichtigt, um Einfluss von cortisol zu reduzieren und anabolism anzufangen.

Gemäß Ergebnissen der schwedischen Untersuchung kann der Einfluss des Automobils, der Eisenbahn und des Fluggeräusches ein physiologischer Stressfaktor sein, der Entwicklung von cortisol vergrößert, Steigerung von Fettablagerungen fördernd.

Regulierung der Entwicklung des Hydrokortisons im Kortex von Nebennierendrüsen

Endzielorgan gypotalamo ist pituitäres und Nebennierensystem des Kortexes von Nebennierendrüsen cosecretes ein Hydrokortison, und dieser Prozess in üblichen Zuständen wird durch circadian Schwankungen mit dem maximalen Niveau der Sekretion am Morgen und des nachfolgenden seine Depression während des Tages zum minimalen Wert über die Mitternacht charakterisiert (Krieger u. a. 1971). Das Hydrokortison besitzt eine Reihe von physiologischen Funktionen. Hier gehören Wartung des Wassernatrium-Gleichgewichtes und Kontrolle des arteriellen Drucks, Wartung eines homeostasis von Traubenzucker, lipogenesis, Unterdrückung der Funktion von osteoblasts und antientzündlicher Handlung, einschließlich der Unterdrückung einer geschützten Antwort (Stewart, 2003). Das Hydrokortison ist unter dem Einfluss des adrenocorticotropic Hormons (AKTG), der Sekretion in einem Vorwärtsanteil eines pituitären Körpers (adenohypophysis) (Stewart, 2003) geschieht. Die Wechselwirkung von AKTG mit Empfängern von Adrenocorticotrophinum in einem Kortex von Nebennierendrüsen führt zu Anregung der Entwicklung und Sekretion eines Hydrokortisons (Catalano u. a. 1986). Das Hydrokortison hemmt Sekretion von Anregern der Sekretion mittels einer Kette der Rückkehr negative Kommunikation, die Unterdrückung der Sekretion von AKTG in einem pituitären Körper zur Verfügung stellt, und auch die Wartung von kortikoliberin und arginineantidiuretic Hormon (AVP) am Niveau eines hypothalamus regelt (Keller-Holz, Dallman, 1984; Stewart, 2003). Diese Kette des Feedbacks erlaubt übermäßig lange und unpassende Perioden der vergrößerten Sekretion eines Hydrokortisons nicht. Kortikoliberin und argininevasopressin werden im melkokletochny Bereich des Kerns eines hypothalamus gebildet (Pelletier u. a. 1983) sind auch die Hauptgangregler der Sekretion von AKTG (Orth, 1992; Kjaer A. 1993). Kortikoliberin vertritt den peptide, der aus 42 Aminosäure besteht, bleibt, der zum ersten Mal von einem Schaf 1981 zugeteilt wurde (Tal u. a. 1981). Es besitzt den starken stimulierenden Einfluss auf Entwicklung und Sekretion von AKTG (Orth, 1992), wirkt mit hoch spezifischen Empfängern von corticotropic Zellen aufeinander (Chen u. a. 1993).Intracellular Signalübertragung wird mit der Teilnahme des Systems von sekundären Boten eines Proteins kinase Und / tsAMF ausgeführt (Aguilera u. a. 1983). Es nimmt an, dass die Zunahme der Sekretion von kortikoliberin die Hauptrolle im Steigen des AKTG-Niveaus und eines Hydrokortisons an den meisten verschiedenen Formen der akuten Betonung spielt (Chrousos, 1992; Orth, 1992). Argininevasopressin ist der peptide, der aus 9 Aminosäure besteht, bleibt wirkt mit spezifischen Empfängern von corticotropic Zellen aufeinander, die als An bekannt sind, - (manchmal, werden sie noch durch U1 benannt) - Empfänger (Sugimoto u. a. 1994). Solche Wechselwirkung führt zu Aktivierung des Systems von sekundären Boten eines Proteins kinase Mit und Anregungen der Sekretion von AKTG (Liu u. a. 1990). Kortikoliberin und argininevasopressin werden in Zellen eines hohen Mittelansehens eines hypothalamus entwickelt (Whitnali u. a. 1987). Argininevasopressin arbeitet sinergichno mit kortikoliberiny, Sekretion von AKTG während einer Betonung stärkend (Gillies u. a. 1982; Rivier, Tal, 1983). Außerdem ist ein argininevasopressin einer von Schlüsselgangreglern von Natrium und Wassergleichgewicht, und hat auch starke vasoconstrictive Wirkung (Jard, 1988).

Werden über die Existenz des zusätzlichen Anregens und Hemmens von Faktoren angedeutet, die Sekretion von AKTG beeinflussen können (Grossman, Tsagarakis, 1989; Alexander u. a. 1996). Einige andere Hormone, cytokines und neurotransmitters üben Einfluss ãèïîòàëàìî - pituitäres und Nebennierensystem hauptsächlich mittels des Einflusses auf êî ð òèêîëèáå ð èí und in einem kleineren Ausmaß auf argininevasopressin aus. Es gibt Beweise, dass der Faktor der Hemmung einer Leukämie (LIF) pituitäre Sekretion von AKTG stimuliert (Auemhammer, Melmed, 2000), jedoch ist der physiologische Wert anderer Faktoren, die Einfluss ausüben, am Niveau eines pituitären Körpers oder Nebennierendrüsen unmittelbar, bleibt dunkel.

Regulierung des Niveaus von cortisol am Einfluss der körperlichen Tätigkeit

Wie andere starke anstrengende Einflüsse ist intensive körperliche Tätigkeit der starke Aktivator hypophysial Systeme (Luger u. a. 1987). Die Steigerung des Niveaus von cortisol in Plasma kommt trotz der Steigerung der Intensität seiner Eliminierung vom Blutsystem (Wenige, 1974). Das Anfangfieber kann sogar führen, um im Niveau von cortisol zuzunehmen (Suay u. a. 1999), und psychologische Spannung vor dem Beruf können physische Übungen Steigerung des Niveaus der Sekretion als Antwort auf die körperliche Tätigkeit fördern (Kaciuba-Uscilko u. a. 1994). Sie können Tiramin aburteilen.

Forschungen mit der Teilnahme der Person und den Experimenten auf den höchsten Säugetieren sagen zu einer wichtigen Rolle des arginineantidiuretic Hormons in der Anregung der Sekretion von durch physische Übungen veranlasstem AKTG aus. Sogar Beschränkungen des Entschlusses vom Niveau des peripherischen Bluts Kreislaufsystem in einigen Forschungen (Elias in Betracht ziehend u. a. 1991; Harte u. a. 1995; Inder u. a. 1998a), jedoch nicht insgesamt (Luger u. a. 1987; Wittert u. a. 1991), die Steigerung der Wartung von Plasma nach Klassen physische Übungen (Abb. 17.2) wurde offenbart. Physische Übungen der Dauer des Berufs können ein wichtiger Faktor sein, der zusammen mit Schwankungen in der Empfindlichkeit von Methoden der Bewertung dessen erlaubt, Unterscheidungen in experimentellen Angaben zu erklären. Im Falle der Leistung von physischen Übungen unter der Bedingung der unveränderlichen Einführung der Menge, die volle Sättigung von Empfängern von Käfigen kortikoliberiny Forscher zur Verfügung stellt, hat wesentliche Zunahme des AKTG-Niveaus und eines Kortisons im Vergleich mit dem anfänglichen Niveau bemerkt (Smoak u. a. 1991). Es zeigt Existenz von zusätzlichen Faktoren an, die zusammen mit kortikoliberiny bedeutende Wirkung auf die Sekretion von durch physische Übungen veranlasstem AKTG haben. Im venösen Ausfluss von hypophysis des Pferdes, das der körperlichen Tätigkeit ausgesetzt wird, wird die erkennbare Steigerung des Niveaus des arginineantidiuretic Hormons in Plasma beobachtet (Alexander u. a. 1991). An der Person als kurzfristige hohe Intensität physische Übungen (Wittert u. a. 1991), und lange körperliche Tätigkeit mit der submaximalen Last (Inder u. a. 1998) werden von der Steigerung des Niveaus des arginineantidiuretic Hormons in Plasma gefolgt, geschehend im AKTG-Niveau und cortisol zuzunehmen. Das Ausmaß der Steigerung des Niveaus des arginineantidiuretic Hormons kann Hemmungsniveau exogenous glucocorticoids der Aktivierung beeinflussen, die durch physische Übungen hypophysial Systeme veranlasst ist (Petrides u. a., 1994).In Gruppe von 11 Männern, die physische Übungen nach der Einführung von 4 Mg von dexamethasone authentisch höherer Gewinn des AKTG-Niveaus und cortisol ausführten, nachdem sind Klassen durch physische Übungen in vier gefunden worden. An diesen Personen arginineantidiuretic Hormonniveau in Plasma war im Vergleich mit anderen Teilnehmern einer Forschung sechsmal höher, an denen der Gebrauch von dexamethasone Steigerung des AKTG-Niveaus und cortisol unterdrückt hat (Petrides u. a. 1997). Die nachfolgenden Forschungen, in denen das geführte Studieren von Personen, an denen die überwältigende Wirkung von dexamethasone höhere Gesamtsekretion von cortisol als Antwort auf eine psychologische Betonung nicht beobachtet wurde, gefunden worden ist (Singh u. a. 1999). Ähnliche Forschungen erlauben, eine Gruppe von Personen zuzuteilen, die durch die mehr ausgedrückte Antwort hypophysial Systeme auf verschiedenen anstrengenden Einflüssen charakterisiert sind, der durch das arginineantidiuretic Hormon vermittelt wird. Änderungen des Niveaus des arginineantidiuretic Hormons in Plasma entsprechen auch Änderungen des osmotischen Drucks von Plasma, nehmen jedoch im Inhalt des arginineantidiuretic Hormons während der intensiven Berufe zu physische Übungen sind höher, als es nur infolge der Änderung des osmotischen Drucks (Waten, Claybaugh, 1980) erwartet werden konnte. Insbesondere nehmen Sie im Niveau des arginineantidiuretic Hormons in Plasmakorrelaten mit Änderungen des osmotischen Drucks während langer physischer Übungen mit der submaximalen Last zu, jedoch verschwindet solche Wechselbeziehung, wenn sie Übungen mit stupenchatovozrastayushchy durchführt, der vor der Erschöpfung lädt (Inder u. a. 1998a). Die Verminderung des Volumens von Plasma kann eine mehr Ursache der Steigerung der Sekretion des arginineantidiuretic Hormons (Robertson, Ahtar, 1976) sein.

Opioidiy peptide — β-endorphin, wird eines proopiomelanokortin (POMK) (Morley, 1981) gebildet. Früher wurde als das im ekvimolyarny Verhältnis mit AKTG betrachtet. Es ist mehrere Forschungen geführt worden, die zum Studieren von Änderungen der Sekretion von β-endorphin geleitet sind, der durch Berufe physische Übungen verursacht ist (Carr u. a. 1981; Rahkila u. a. 1987; Petraglia u. a. 1988; Schwarz, Kindermann, 1989). Das Hauptproblem für die Mehrheit dieser Forschungen besteht darin, dass in den meisten Fällen, wenn sie das Radio verwenden, immunoanalysis β-lipotropin und β-endorphin 100 % besitzen. So kann der grösste Teil des Teils des immunoreactive bei einer β-endorphin Forschung offenbarten Materials, nicht opioid Tätigkeit zeigen. Der Gebrauch von spezifischeren Methoden der immunoradiometric Analyse hat gezeigt, dass normal ohne eine Betonung p-endorphin an den meisten Menschen nicht ans Licht kommt (Gibson u. a. 1993).

Der echte β-endorphin während der Berufe werden physische Übungen im peripherischen Blut Kreislaufsystem nur in 50 % von Personen gefunden und vertreten nur einen kleinen Teil des β-eidorfin-immunoreaktivny Materials (Harbach u. a. 2000). Zur gleichen Zeit scheint es, dass körperliche Tätigkeit das Niveau von endogenem opioid peptides vergrößert (Thoren u. a. 1990). Die Einspritzung von nalokson der Gegner von opioid Empfängern — führt, um in der subjektiv geprüften Anstrengung während der Leistung von physischen Übungen zuzunehmen (Grossman u. a. Sgherza u. a. 2002). Die Daten, die das vergrößerte Niveau des opioids bestätigen, das Besitzen der Haupthandlung in einem Organismus gut erzogener Athleten wird erhalten, der durch regelmäßige physische Ausbildungen verursacht werden kann (Inder u. a. 1995). Das grundlegende Niveau von β-endorphin in Plasmakorrelaten mit den Änderungen des AKTG-Niveaus, das durch die Anwendung eines nalokson verursacht ist, der ein Hinweis des Niveaus des opioids das Besitzen der Haupthandlung ist (Inder u. a. 1998b). Die Aktivierung von endogenem opioid peptides hat ein direktes Lager auf der Verbesserung der Stimmung, die nach Klassen durch physische Übungen beobachtet wird. Außerdem nimmt es an, dass sie eine Rolle im gipotalamichssky amenorea veranlasst durch physische Übungen (Laatikainen, 1991) spielen können.

Physische Übungen: Einfluss der Intensität und Dauer von Berufen

Physische Übungen der kurzen Berufe mit der Intensität mehr als 60 % von V02max verursachen Sekretion von AKTG und cortisol, welches Niveau zur Intensität von Übungen proportional ist (Davies, Wenige, 1973; Howlctt, 1987; Luger u. a. 1987; Kjaer M, u. a. 1988; Deuster u. a. 1989; Wittert u. a. 1991). Sogar Übungen, die nur 1 Minute mit der hohen Intensität dauern, stimulieren Sekretion von AKTG und cortisol (Buono u. a. 1986). Die kurze körperliche Tätigkeit mit der submaximalen Last verursacht Aktivierung hypophysial Systeme sogar in den Bedingungen von äußerst hohen Temperaturen nicht (Kcncfick u. a. 1998). Die Leistung von physischen Übungen innerhalb von 20 Minuten mit der Intensität von 50 % von V02max verursacht Steigerung des Niveaus von cortisol nicht, wohingegen derselbe Beruf mit der Intensität von Übungen von 70 % von V02max Steigerung des AKTG-Niveaus und cortisol stimuliert (Luger u. a. 1987). Im Falle dass Teilnehmer von Forschungen Übungen mit der Intensität ausgeführt haben, wo das Laden jede 10 Minuten, seit 40 % von V02max, beobachteter Steigerung des AKTG-Niveaus nur nach dem Zu-Stande-Bringen der Intensität des Ladens von 80 % von V02max vergrößert hat (de Vries u. a. 2000). Nachdem 1 h Berufe auf dem stationären Rad mit der Intensität von 70 % von V02max Steigerung des Niveaus von cortisol im Vergleich mit einer Bedingung des Rests, jedoch weitere zuverlässige Steigerung des arginineantidiuretic Hormons, eines kortikoliberin, AKTG und cortisol beobachtet haben, wurde es nur nach der progressiven Steigerung des Ladens jeder 10 Minuten vor der Erschöpfung beobachtet (Inder u. a. 1998a). Als man Niveau eines Kortisons im Speichel, aber nicht in Plasma, seine Zunahme nachdem bestimmt hat, wurde der Beruf durch physische Übungen beobachtet, die 1 h nur an der Intensität von 76 % von V02peak dauern, und es wurde an der Intensität von Übungen von 45 und 62 % von V02peak nicht gefunden, und die Steigerung des zufriedenen anhaltenden Berufs von 40 Minuten in cortisol im Speichel ist an einem von Niveaus der Intensität von Übungen nicht offenbart worden (Wagenheber u. a. 2002).

Diese Beobachtungen am besten aller erklären Daten von Forschungen, wo Übungen mit der Intensität entsprechend einer Schwelle des Anaerobic-Austausches oder Übertreffens von ihm ausgeführt haben. Insbesondere es ist gezeigt worden, dass Berufen physische Übungen mit dem Intensitätsniveau unter individuellem PANO von der Aktivierung hypophysial Systeme nicht gefolgt wird (Kindcrmann u. a. 1982; Gabriel u. a. 1992). An der Schrittsteigerung der Intensität der physischen Übungssteigerung des AKTG-Niveaus und des β-endorphin in Plasma wird nur nach dem Übermaß an einer individuellen anaerobic Schwelle (Schwarz, Kindermann, 1990) beobachtet.

Obwohl in mehreren Forschungen ihm nicht nachgefolgt wurde, um Steigerung des Niveaus von cortisol als Antwort auf lange Berufe physische Übungen mit der niedrigen Intensität zu zeigen (Hoffman u. a. 1994), dem Lauf auf superlangen Entfernungen wird von derselben Steigerung der Wartung von cortisol, sowie im Falle der kurzen sich wiederholenden Zwischenräume der körperlichen Tätigkeit mit der höheren Intensität gefolgt (Nagel u. a. 1992). Nach dem Ende eines 100-Km-Supermarathonlaufs überschreitet die Wartung von cortisol bedeutsam sein Niveau ruhig (Pestcli u. a. 1989). Die pas laufen Geländeskis auf 75 km führt auch zu wesentlicher Zunahme des Niveaus von cortisol in Plasma (Vasankari u. a. 1993). Nehmen Sie an, dass Aktivierung hypophysial Systeme während der langen körperlichen Tätigkeit mit der niedrigen Intensität von Entwicklung einer Bedingung einer niedrigen Blutzuckergehalt abhängt (Tabata u. a. 1991). An 6 Personen, die physische Übungen mit der Intensität von 50 % von V02max für 14 h ausführten, wurden keine Änderungen des Niveaus von cortisol, AKTG und kortikoliberin im Falle der Wartung der Konzentration von Traubenzucker im Blut am anfänglichen Niveau beobachtet. Autoren einer Forschung haben angenommen, dass es eine Schwellenkonzentration von Traubenzucker in Plasma gibt, das <3, 3 mmol macht (Tabata u. a. 1991). In früheren Arbeiten derselben Gruppe der Forscheranregung des Wachstums des AKTG-Niveaus und cortisol an Berufen auf dem stationären Rad mit der Intensität von 50 % von V02max auf einem Ausmaß zu 3 h oder zur Erschöpfung wurde nur in späten Stufen des Berufs beobachtet, als es eine Abnahme im Niveau von Traubenzucker im Blut gab (Tabata u. a. 1990).

Zeit der Ausbildung

Reaktion hypophysial Systeme auf einigen Anreizen kann vom anfänglichen Niveau von cortisol abhängen. Zum Beispiel kann die Steigerung der Wartung von cortisol am Morgen wenn sein grundlegendes Niveau höher niedriger sein (DeChemey u. a. 1985). Es nimmt an, dass es durch die Existenz einer Kette der Rückkehr negative Kommunikation verursacht wird. In einer von Arbeiten ist es gezeigt worden, dass, obwohl der größte Wert der anfänglichen Wartung von cortisol in Plasma und sein maximaler Wert nach Klassen durch physische Übungen um dem 07:00 Uhr beobachtet werden, der cortisol Niveaugewinn im Vergleich mit Kontrolltagen am größten war, als Klassen physische Übungen an 24:00 Uhr gegeben wurden (Kanaley u. a. 2001). Andererseits, als man den Bereich unter einer Kurve und circadian Schwankungen ruhig an den Frauen verglichen hat, die mit physischen Übungen zu verschiedenen Zeiten beschäftigt gewesen sind, wurden Tage keine Unterscheidungen in der Änderung des Niveaus der Sekretion von cortisol offenbart (Thuma u. a. 1995). Im Falle dass während des Tages zwei identische Klassen gegeben hat, wurden physische Übungen, die durch den zweiten Beruf der Änderung der Sekretion von AKTG und cortisol dort verursacht sind, mehr ausgedrückt, als Änderungen des Niveaus dieser Hormone nach dem ersten Beruf oder nach den einzigen Klassen gegeben am anderen Tag (Ronsen u. a. 2001a).

Typ von physischen Übungen

Verschieden von Berufen auf dem Hometrainer mit der Intensität unter einer anaerobic Schwelle, hocken Sie und eine Zwischenraumausbildung auf dem Hometrainer mit der hohen Intensitätsursachenänderung der Wartung von cortisol (Vanhelder u. a. 1985). Die Bewertung von Änderungen seines Niveaus beim Rudern hat zum Erreichen widersprechender Daten geführt. Trotz der zuverlässigen Steigerung des Niveaus von cortisol in Plasma nachdem haben Klassen, die sich mit dem Maximum (7 Minuten) und submaximal (40 Minuten) lautstark streiten, auf der rudernden Übungsmaschine und nach der Überwindung von 8 x 2000 M auf Wasser ladend, das in einer von Forschungen (Snegovskaya, Viru, 1993) in den nachfolgenden Arbeiten gezeigt ist, nicht geschafft, Steigerung der Wartung von cortisol in Plasma als Antwort auf Berufe auf einem Rudern ergometr mit der maximalen Intensität zur Erschöpfung (Jurimac, Jurimae, 2001) zu zeigen. Ähnliche Ergebnisse sind erhalten worden, als beim Rudern mit der kleineren Intensität für 2 h keine Schwankungen des Niveaus von cortisol in Plasma offenbart wurden (Jurimae u. a. 2001). Nach den Rassen auf Kajaks in einer Entfernung von 19 und 42 Km-Steigerung des Niveaus von cortisol wurde beobachtet, zur gleichen Zeit war es nach der Rasse auf der längeren Entfernung stärker (Lutoslawska u. a. 1991). Das Berufschwimmen, das 30 Minuten dauert, verursacht Steigerung der Wartung von cortisol in Plasma bei der vergrößerten Wassertemperatur, aber bei einer Temperatur 20 "Damit (Deligiannis u. a. 1993). Aktivierung - hypophysial Systeme kann sowohl durch Machtübungen als auch durch Übungen auf der Ausdauer verursacht werden. Wenn man Berufmachtübungen mit dem hohen (100 % eines individuellen Maximums) und Durchschnitt (70 % eines individuellen Maximums) Intensität vergleicht, wird die stärkere Steigerung des Niveaus von cortisol an der größeren Intensität von Übungen beobachtet (Raastad u. a. 2000). Die Leistung von drei Annäherungen von Machtübungen führt zu größerer Steigerung des Niveaus von cortisol als Leistung einer Annäherung (Gotshalk u. a. 1997).

Alter

An Männern des mittleren Alters nachdem wird die Kraftausbildung, die aus Annäherungen von Übungen "eine Presse in einer Bauchlage auf einer Drehung", "untersetzt" und "die Pressebeine" besteht, Steigerung der Konzentration von cortisol in Plasma (Hakkinen, Pakarinen, 1995) beobachtet. Zur gleichen Zeit wird ähnliche Antwort an Frauen oder Senioren nicht beobachtet. Wenn das Vergleichen von Männern eines verschiedenen Alters an den älteren Bürgern, die ein untätiges Lebenssenken des grundlegenden Niveaus von cortisol führen jedoch in jedem Alter an Personen mit dem hohen Niveau der Fitness offenbart wird, war es der erhobene Inhalt (Silverman, Mazzeo, 1996). Ohne Rücksicht auf das Niveau des Fitnessalterssenkens des Werts von Änderungen des Niveaus von cortisol als Antwort auf die körperliche Tätigkeit wird beobachtet. Im Falle einer Forschung von Änderungen seines Niveaus als Antwort auf einen Beruf physische Übungen mit einer submaximalen Last, die 45 Minuten an Männern irgendwelcher Altersunterschiede dauert, wurde es nicht (Silverman, Mazzeo, 1996) offenbart.

Geschlecht

An Frauen und Männern mit dem identischen Körpergewichtindex (BWI) und Niveau von Fitnessunterscheidungen im Wert von Änderungen des Niveaus von cortisol nach Klassen auf dem stationären Rad mit der Intensität von 80 % einer anaerobic Schwelle (ungefähr 50 % von VO, max) Beständigkeit von 90 Minuten werden nicht offenbart (Davis u. a. 2000). Ähnliche Ergebnisse wurden erhalten, als man als körperliche Tätigkeit von Berufen durch den geführten auf dem tredmil Beständigkeit von 30 Minuten verwendet hat (Kraemer R.R. u. a. 1989). Ihm wurde nicht nachgefolgt, um sexuelle Unterscheidungen auch in der Analyse von Änderungen des Niveaus von cortisol und AKTG zu finden, nachdem Klassen mit dem Laden zur Erschöpfung nach der anaerobic Ausbildung auf dem tredmil laufen. So an beiden Stöcken wird die ähnliche Antwort auf die Ausführung von Aerobic-Übungen zur Ausdauer beobachtet. Zur gleichen Zeit, nachdem sich die Einführung von dexamethasone der Änderung des Niveaus von cortisol und arginineantidiuretic Hormon in Plasma als Antwort auf physische Übungen mit der hohen Intensität (90 — 100 % u02takh) an Frauen mehr ausgedrückt erwiesen hat, der den größeren Umfang von Änderungen des arginineantidiuretic Hormons oder der reduzierten Empfindlichkeit des Systems des negativen Feedbacks zu glucocorticoids bestätigen kann (Dcuster u. a. 1998). An Frauen der negerartigen Rasse wird das höhere Niveau der Sekretion von AKTG als Antwort auf physische Übungen, als an Frauen der weißen Rasse zur gleichen Zeit beobachtet der Wert von Änderungen der Wartung eines Kortisons in Plasma an ihnen unterscheidet sich nicht (Yanovski u. a. 2000).

Höhe über dem Meeresspiegel

Als das Ausführen vergleichender Forschungen des Einflusses von Berufen physische Übungen an der verschiedenen Höhe über dem Meeresspiegelsteigen der Wartung eines Hydrokortisons in Plasma sowohl auf dem kleinen, als auch an Durchschnittshöhen, jedoch dem Steigen des Niveaus der Sekretion von AKTG zufällig nur an kleinen Höhen beobachtet wurde (el-Migdadi u. a. 1996). Wenn man Reaktion eines Organismus der Athleten vergleicht, die mit einer Zwischenraumausbildung auf Meereshöhe und auf dem Höhepunkt von 1800 M beschäftigt gewesen sind, werden zuverlässige Unterschiede in der Größe der Änderung des Niveaus eines Hydrokortisons nicht offenbart. Zur gleichen Zeit auf dem Höhepunkt von 1800 M haben sie intensivere Reaktion eines mitfühlenden Nervensystems beobachtet (Niess u. a. 2003). Läufer marathoners während der Akklimatisierung vor der Teilnahme in Konkurrenzen an der großen Höhe hatten ein Steigen des grundlegenden Niveaus eines Hydrokortisons, das noch stärker nach dem Ende eines Laufens zugenommen hat (Marinelli u. a. 1994). Ähnliche Änderungen haben in der Gruppe der gesunden Freiwilligen beobachtet, die an einer Bergentdeckungsreise im Himalaja teilnehmen, an dem das Steigen des Niveaus eines Hydrokortisons in 2 Wochen wahrnehmbar geworden ist (Martignoni u. a. 1997). Trotz der Bewahrung von circadian Schwankungen an 30 % von Teilnehmern, die Einfluss von Dexamethazonum hemmen, wurde es nicht beobachtet (Martignoni u. a. 1997). Im Allgemeinen wird ein Eindruck gemacht, der an der Akklimatisierung zu Hochländern das Niveau Hydrokortisonzunahmen ruhig im Vergleich mit Hinweisen auf Meereshöhe bedingt, zur gleichen Zeit bleibt die Zunahme seiner Sekretion als Antwort auf eine Übungsbetonung.

Essen

Mehrere Forschungen über das Studieren des Einflusses auf dem cortisol Niveau in Plasma des Charakters des Essens und Gebrauches von Ernährungsergänzungen dessen, wird zur Zeit und nach Klassen durch physische Übungen geführt. Verbrauch von Kohlenhydraten während des langen (2,5 h) Berufe laufen oder das Fahren der Nachrichtenagentur das Rad mit der Intensität ungefähr 70 % von V02max führen zur Verminderung der gegenseitigen Sekretion von cortisol, und nehmen auch im Niveau der erfahrenen Beanspruchung ab (Völlig u. a. 1999). Ähnliche Ergebnisse sind von anderen Forschern erhalten worden, die gezeigt haben, dass Empfang von 7 % - ãî Lösung des Polymers von Traubenzucker fructose und Mineralsalzen mit einer Geschwindigkeit von 200 ml während des Beruflaufs mit der Intensität 60 — 65 % von V02max, der dauert, 2 h völlig jede 30 Minute-Steigerung des Niveaus von cortisol beseitigen, der in der Kontrollgruppe beobachtet wird, die reines Wasser im gleichen Volumen akzeptiert (Dcuster u. a. 1992). Beim Verbrauch der Lösung von Kohlenhydraten im Vergleich mit dem Wassersuggestionsmittel zusammen mit der Abnahme in der gegenseitigen Sekretion von AKTG und cortisol Verbesserung von Hinweisen im Hochleistungstest auf 4,8 km nach den zweistündigen Berufen durch das Fahren des Rades mit der Intensität 65 — werden 75 % von V02max offenbart (Murray u. a. 1991).

An den gleichen Machtkosten nach drei Tagen einer ketogene Diät wird das höhere Niveau eines Kortisons vorher und nach Berufen durch physische Übungen im Vergleich mit dem Kontrollgruppenessen auf der Mischdiät beobachtet (Langfort u. a. 1996). Glycerin, das als unterstützende Anwendung für die Wartung der Wasserweise während der Leistung von physischen Übungen angeboten worden ist, macht keine Wirkung auf Änderungen des Niveaus von cortisol in Plasma nach Klassen auf dem stationären Rad mit der Intensität von 70 % von V02max, der 1 h mit der nachfolgenden Schrittsteigerung des Ladens vor der Erschöpfung dauert (Inder u. a. 1998).

Creatine ist populäre Ernährungsergänzung unter Athleten. Der Kurzzeitgebrauch von creatine seit 5 Tagen übt Einfluss auf Steigerung des Niveaus von cortisol als Antwort auf den intensiven Beruf eine Machtausbildung Beständigkeit von 1 h nicht aus, obwohl nach dem Empfang von creatine die Tendenz, im Niveau von cortisol zuzunehmen (Op't Eijnde, Hespel, 2001) beobachtet werden kann. Gute Nahrung, Empfang von Getränken mit Ernährungsergänzungen oder mit Kohlenhydraten oder Suggestionsmittel üben keinen Einfluss auf das cortisol Niveau aus, das für 24 h nach Klassen durch physische Übungen gemessen ist (Schnitzer u. a. 2000).