Antidepressiven - Grundsatz des Gesetzes, der Vorteile und der Gefahren

Ich habe versucht, sehr lange Fäden über Antidepressiven zu vermeiden, weil ich glaube, dass sie häufig die Ursachen der Depression nicht beseitigen. Es erweist sich eine Art Stromkreis: Ein Mann kann keine Vitamine, Minerale oder Schlaf liefern, er fühlt sich deprimiert, Antidepressiven nehmend. Bedingung verbessert sich, dann hört sie auf zu erhalten und ist schließlich zum Startpunkt zurückgekehrt. Immerhin werden unsere Leute nicht trainiert, um ihren Lebensstil und Nahrung, beziehungsweise vorläufige Verbesserung zu ändern. Jemand kann sagen, dass nootropics auch eine vorläufige Wirkung geben, ist es nicht so: Auf Nootropil befassen wir uns gewöhnlich mit Geistestätigkeit und Informationserfahrung, wir haben erhalten verschwindet nirgends nach dem Kurs. Antidepressiven dauern nicht eine Lebenszeit verbessert Gesundheit und Stimmung. Bevor Sie eine Welt von Pillen einer schlechten Stimmung unternehmen, erinnern Sie sich ein für allemal: "Ohne eine Änderung des Lebensstils, ohne die Ursachen der Depression zu richten - helfen Antidepressiven nicht." Das ist für die meisten Depressionen typisch. Ja gibt es, schwierige Situationen, zum Beispiel, eine Person von der Geburt MAO Enzym ist zu aktiv, aber das sind seltene Fälle und sie brauchen eine individuelle Ansprache der Behandlung mit Ihrem Arzt.

Suchen Sie nach dem Anfang der Ausgabe der Depression, wenn jemand nicht gesehen hat. Es erklärt die Ursachen der Depression, und wie Depression verstanden werden kann, wenn es ein bedrückendes Gefühl ist oder "Pläne für den Rest zusammengebrochen sind, saugt das Bumsen mich ganz lassen mich allein!".
Auch ein wichtiger Punkt. Als im berühmten Ausdruck "Ist der Teufel in den Details", schenkt die Aufmerksamkeit den Details: Nehmen Sie Vitamine normalerweise essen und schlafen, sozialisieren mit Freunden oder machen neue Freunde, lassen den Körper, um Übung zu mäßigen, Absichten und Algorithmen ihrer Leistung zu setzen, und Sie werden sich besser fühlen!

Wollen Anfang mit Antidepressiven wir, die relativ sicher sind, den Sie "gerade so" trinken können:

• 1. Irgendwelche Ergänzungen und Arzneimittel haben auf Anlagen wie der Wert von St. John gestützt. Die Anlage ist einzigartig. Geführt viele Studien, wo die Effekten dieses travushki im Vergleich zu den Antidepressiven der Mutter, die Ergebnisse solch waren, dass die Wirksamkeit der Behandlung ein bisschen niedriger ist als das Verwenden starker Rauschgifte, und häufig Nebenwirkungen nicht weniger als 3mal weniger! Kurzer Grundsatz von Wort von St John - ein leichter umkehrbarer Hemmstoff von MAO.
• 2. Adaptogens. Hilft mit chronischer Erschöpfung, die häufig mit Symptomen von der Depression vereinigt wird. Das kann Rhodiola, Rhaponticum, Eleutherococcus einschließen. Sie sind bequem, hat eine Tinktur gekauft, fügen Sie eine kleine Flasche von Wasser und Getränk im Laufe des Tages hinzu, die vielseitige tonische Wirkung auf den Körper wird zur Verfügung gestellt. Gerade einige von ihnen, solcher Leuzea kann ohne jeden Schaden zum Körper viel Zeit in Anspruch nehmen.
• 3. Safran. Dasselbe Gewürz für das Essen! Es gibt Beweise, dass Einnahme von 30 Mg des Extrakts seit 8 Wochen antidepressive den traditionellen schweren Antidepressiven nur ein bisschen untergeordnete Effekten hat, aber diese Ergänzung wird in schwangeren Frauen kontraindiziert und kann toxisch sein, wenn man mehr als 30 Mg pro Tag mehr als 8 Wochen nimmt.
• 4. Zink. Nützliche Spurenelemente, besonders für Männer, weil ein bisschen die Konzentration des Testosterons vergrößert. Die Stimmung zu verbessern, ist bereits genügend Zink 7-10 Mg pro Tag für das Testosteron - 25-30 Mg. Dieser Zusatz ist allgemein wünschenswert, um regelmäßig zu trinken. Im Vergleich zu Antidepressiven, Zink schwächer, aber hat fast keine Nebenwirkungen. Zink wird in der Form von reinem Metall, eg, Zinksulfat, Zitrat, gluconate nicht gewöhnlich verkauft. Und besonders 20 Mg Zink zu erhalten, müssen Sie 80 Mg des Zinksulfats oder Zitrats 60 Mg essen. Lesen Sie im Allgemeinen mehr selbstständig.

Die obengenannten erwähnten Zusätze haben ein niedriges Vorkommen von Nebenwirkungen und Gegenindikationen. Dann gehen Sie schwere Artillerie gegen das Projekt, dass Sie zurzeit diese Substanzen vorgeschrieben werden. Lassen Sie uns sie allein für Informationen untersuchen.
Medikamentantidepressiven können unterschiedlich klassifiziert werden, wir denken die Hauptgruppen:

• 1. SSRIs. Diese Antidepressiven, um die Konzentration von serotonin in der Synaptic-Spalte im Gehirn künstlich zu vergrößern, wird es größerer Aufwand größere Zerfallperiode. Zum Beispiel verlängert ein Molekül von serotonin von der Synaptic-Spalte aus dem bedingten Moment SSRIs ihr Leben bis zu 1.5 Minuten. Serotonin vergrößert das Gefühl des allgemeinen Wohlbehagens, Zunahmen, die Bequemlichkeit leben, Übermaß führt zu Nebenwirkungen. Diese Antidepressiven wie Fluoxetine und seine Analoga haben stark und scharf genau serotonin geschlagen. (Citalopram, Escitalopram, Fluoxetine, Paroxetine, Sertraline, Fevarin).
• 2. MAO Hemmstoffe. Auf ihnen wurde ein Artikel geschrieben, es ist ein bisschen für Anfänger, aber auf seinen Fingern schwierig, die Biochemie hart zu erklären. MAO Hemmstoffessenz - um nicht nur die Konzentration von serotonin, dopamine und norepinephrine damit zu vergrößern. Das ist die Offensive auf allen Vorderseiten im Kampf gegen Depression, sofort hat die größte Zahl von Nebenwirkungen beobachtet. Vielleicht hat eine Person nur einen Mangel an norepinephrine und serotonin und einer übermäßigen Steigerung des dopamine schlechten Stimmungserhöhenerbrechens und Herzschlags - eine der harmlosesten Nebenwirkungen.
• 3. Monoamin agonists. Das Antidepressiven, die den neurotransmitter Molekülen strukturell sehr ähnlich sind, wenn sie den Körper täuschen, ihn veranlassend, zu glauben, dass das neurotransmitter Tabletten ist und ihn Produkt im Gastgebergehirn hat verfallen lassen. D. h. Lebensmonoamine werden als mit MAO-Hemmstoffen und reuptake und Zunahmenproduktion von spezifischen Substanzen nicht erweitert. (Amitriptyline, Bupropion, Citalopram, Desipramine, Fluoxetine, Fluvoxamine, Imipramine, Milnacipran, Mirtazapine, Nefazodone, Paroxetine, Reboxetine, Venlafaxine).

Die ersten 3 Gruppen - Antidepressiven sind, dass Sinn, weil wir sie verstehen: Eine gute Stimmung, erleichtern Sie Tätigkeit. Aber manchmal verwiesen auf antidepressive Beruhigungsmittel, weil sie die große Sorge reduzieren, aber sie hat fast die Stimmung der Person nicht verbessert, die die Art des Gemüses macht. Beruhigungsmittel - es ist fast die Hauptgruppe von Rauschgiften in psychiatrischen Krankenhäusern. Sie handeln durch den neurotransmitter GABA, der der wichtige hemmende CNS ist, d. h. es den Körper besänftigt. Klassiker als Beruhigungsmittel - benzodiazepine. Das starke und das unbarmherzige, das suchterzeugende und die Abhängigkeit, der prominenteste Vertreter dieser Gruppe - Phenazepam.

Grenzposition
Selank - antidepressives Rauschgift mit der nootropic Tätigkeit, es besteht aus neuropeptides wie Semaks. Aber wenn Orientierung von Semax in der Richtung auf die Aktivierung + nootrop dann ist, ist Selank - Sedierung + nootrop. Ganz ein gutes Rauschgift für Betonungsbedingungen.
Einer der einfachsten und leichtestes von Beruhigungsmitteln, Antidepressiven - sind Phenibut, Aufwand der phenyl Gruppe einer gemäßigten stimulierenden Wirkung und deshalb offiziell eingeschlossen in die Liste von nootropics. Modifizierung von Phenibut - Baclofen, das ist ein schweres Beruhigungsmittel vergleichbarer Phenazepamum.

Endergebnis:

- Antidepressiver Gebrauch ist passend, um nur nach dem Vorschreibenarzt mit strenger Depression zu beginnen.

- Solche Dinge wie adaptogens, Zink und Safran können "gerade so", das niedrige Vorkommen von Nebenwirkungen versuchen, aber müssen jedenfalls die Gegenindikationen lesen.

- In der Mehrheit von Fällen, um sich mit Depression zu befassen, ist es wichtig, etwas zu ändern, Ihren Lebensstil oder das Denken zu ändern, oder Antidepressiven werden eine vorläufige Wirkung geben, weil die Ursache korrigiert wird.

Seien Sie für nichts nicht traurig, erinnern Sie sich, dass alles vorläufig ist! Bis bald!!