Was das Gehirn liebt und nicht mag

Das Gehirn mag:

1. Spezifischer Zweck. Sobald Sie für sich eine spezifische Absicht, die Aufgabe - dann formulieren, werden Wunder beginnen. Es wird Fonds, Gelegenheiten und Zeit für seine Durchführung geben.

Und wenn Sie, die Hauptabsicht gestellt, im Stande sein werden zu brechen, wird sie in Bestandteile, und ruhig, sie allmählich ständig nach und nach - kein Problem erfüllen, bevor Sie nicht stehen werden.

2. Positive Gefühle. Gefühle sind subjektive Kurzzeitreaktionen einer Person zur Umgebungswelt (Heiterkeit, Wut, Scham, usw.). Gefühle - eine stabile emotionale Einstellung zu anderen Leuten, Phänomenen. Gefühle werden mit dem Bewusstsein verbunden und können sich entwickeln und sich verbessern.

Gefühle sind - Erhöhung des Lebens einer Person und Niederdrückens - d. h. überwältigende Lebensprozesse aufregend. Positive Gefühle veranlassen eine Person zu handeln. Sie entstehen mit der Befriedigung. Beginnen Sie, nach einfacher Heiterkeit des Lebens zu suchen - und Anregung beginnt im Gehirn - die Ausgabe in den Körper von großen Dosen von endorphins, Vergnügenhormonen, und deshalb, die Befriedigung, und deshalb die positiven Gefühle, die erregen und Ihre Lebenstätigkeit vergrößern und Ihnen erlauben, in Gedankeprozesse ruhig zu fließen, eine gute Stimmung und positive Stimmung für den Frieden zu verursachen. Es ist für eine Person natürlich, Heiterkeit zu suchen - das ist nicht ein genannter Instinkt der Selbsterhaltung.

3. Bewegung und frische Luft. In der frischen Luft wird Blut mit Sauerstoff aktiver gesättigt, schneller trägt Sauerstoff und Nahrung zu den Gehirnzellen, Oxydation und Metabolismusprozesse werden vergrößert, auch ist die Energie, die wir brauchen, sind neue biochemische Zusammensetzungen geboren. Das Gehirn lässt uns uns bewegen, um uns und uns natürlich zu retten. Um Freude zu bereiten, um zu denken, schaffen Sie, beheben Sie komplizierte Probleme, haben Sie Erinnerungen.

Es gibt keine Bewegung von frischer Luft, Blut ist Säurenverstand sind "sauer".

4. Einfaches Essen in der Mäßigung. Einfaches Essen ist leichter, zu kommen, und Auswahl zu kochen. Das Gehirn sagt (wenn Sie es hören wollen): Mein Freund, 50 % der durch den Körper erhaltenen Energie wird für die Vision, 40 % auf dem Verzehren und der Desinfektion von Nahrungsmitteltoxinen ausgegeben, und nur 10 % bleiben auf der Bewegung, der Arbeit von geistigen und Nervensystemen, mit Milliarden Mikroben kämpfend. Wenn man die ganze Zeit isst, wenn wir denken?

Es ist nützlich, Suppen zu essen - sie verbessern Verzehren, Metabolismus, füllen schnell den Magen, der ein Gefühl der Sattheit mit weniger Essen gibt.

5. Schlaf, Rest. Das Gehirn, wie der komplette menschliche Körper, braucht Rest. Mit der körperlichen Tätigkeit ist Rest ein Denksport, mit der intellektuellen Übung, von moralischer Erschöpfung, einer Änderung von Plätzen.

Ein voller Rest ist ein Traum. Schlaf - der mysteriöseste Staat des Mannes, ohne Schlaf eine Person kann nicht leben, obwohl Schlaf "einen kleinen Tod" genannt wird.

In einem Traum wird Bewusstsein getrennt, aber die Person setzt fort zu denken, sein Denken ändert und folgt anderen Gesetzen. Das ist auf Grund dessen, dass im Traum das unterbewusste in den Vordergrund eingeht. Das Gehirn analysiert, was im Laufe des letzten Tages geschehen ist, ihn auf eine neue Weise strukturiert hat und das wahrscheinlichste Ergebnis gibt. Dieses Ergebnis kann seit langem vorausgesagt worden sein, aber das Bewusstsein hat es nicht akzeptiert, es wurde ins unterbewusste und herausgezogene von dort in einem Traum gezwungen.

Es wird angenommen, dass das Gehirn nachts die Installation gegeben werden kann: Machen Sie eine Vorhersage, Entscheidung, Produktion, Produktion für gerade einen angenehmen Traum. Unnötige Eindrücke, Obsession, werden von durch die Nachtschutzwelle des Gehirns gewaschen. Leute, die ständig prophetische Träume sehen, sind wahrscheinlich gute Analytiker.

6. Suchterzeugend. Das Gehirn kann sich an drastisch veränderte Auslandsverhältnisse nicht sofort anpassen: neue Lebensbedingungen, neue Arbeit, Studie, Wohnort, Gesellschaft, Essen, neue Leute. In jeder Tätigkeit, gehen Sie allmählich ruhig herein, sich daran gewöhnend. Jeden Tag das mögliche Maximum tuend, werden Sie den Unmöglichen erreichen. Die Gewohnheit zum Lernen, das Arbeiten wird allmählich und ständig entwickelt. Das plötzliche Verstehen und die Scharfsinnigkeit schließen immer Kenntnisse, vielleicht nicht immer völlig begriffen ein.

Häufig haben Eltern, Lehrer, Chefs, (und manchmal wir selbst) geliebt, die ganze Kompliziertheit der Hingabe nicht verstehend, verlangen Sie von uns (und wir von anderen) ein sofortiges Ergebnis. Das geschieht nicht. Es ist am besten, nicht anzufangen, sich zu beruhigen, gutmütig sich oder anderen - nicht plötzlich zu sagen, ", warten Sie Kinder, geben Sie nur eine Periode, werden Sie ein Eichhörnchen sein, es wird eine Pfeife geben." Und fangen Sie langsam an, sich zu bewegen, sich beschleunigend, weil Sie sich daran gewöhnen.

Das Gehirn selbst schafft Stereotypien (Gewohnheiten, Sachkenntnisse, bedingte Reflexe). Das schablonenhafte Denken hilft im Wesentlichen zu leben - es gibt keine Notwendigkeit, die Standardprobleme von neuem zu beheben. Jeden Tag, dieselben Handlungen tuend, verwandeln wir sie in eine Gewohnheit, Sachkenntnissachkenntnis, bedingten Reflex. Nicht einschließlich des Gehirns, um beim Anblick der Zitrone Speichel zu produzieren, schließen Sie die Haustür, den Klaps, waschen Sie die Teller, Schauder vom harten Autosignalton, klicken Sie auf das Kreuz, wenn Sie das Programmfenster schließen müssen.

Instinkt und ein bisschen Lebenserfahrung lassen uns von der Kindheit Stereotypien von Freunden, Feinden, Geliebten schaffen. Das hilft im "Meer von Männern" noch jemandem, ihre Mannschaft zu wählen, zu bauen und dann anzuhalten, Zeit und Energie für andere Lebensabsichten veröffentlichend. Stereotypien helfen Ihnen, mit anderen Leuten zu kommunizieren, mit Ihren Eltern auszukommen, Ihre Kinder zu erziehen.

7. Freiheit. Lassen Sie und beschränkt durch den Instinkt der Selbsterhaltung und sozialen Regeln, nützlich in erster Linie für uns. Freiheit ist Unabhängigkeit von Ängsten und Stereotypien. Natürlich brauchen wir Stereotypien in der Form von bedingungslosen und bedingten Reflexen - wir werden nicht verbrannt, um das zweite Mal Hände ins Feuer zu schieben - es schmerzt! Aber wenn Verhältnisse fordern, zeigen Sie, dass Ihre Geringschätzung für den Schmerz und Tod - Ihre rechte Hand wie der römische "militärische" Muzio Scevola verbrennt. Und haben Sie Angst nicht, auf Ihre eigene Weise und auf eine neue Weise zu denken; verteidigen Sie ihre Denkart, ihre Leben, ihr Äußeres, ihre geliebten. Und machen Sie die ganze Welt das nicht Verstehen und nicht Erkennen von Ihnen "alles was außergewöhnlich" nicht verantwortlich. Und lassen Sie andere nicht Ihnen ähnlich sein, Ihre eigene Denkart zu haben, auf das Leben zu schauen.

8. Kreativität - die Fähigkeit des Gehirns, mit und sich auf das alte verlassend, schafft einen neuen, verschiedenes unterschiedlich. Kreativität ist die Lieblingsarbeit des Gehirns, das uns mit dem Gott zusammenbringt, uns Götter machend. Kreativität in der Form von Wissenschaftsstudien, beschreibt, erklären die Umgebungswelt und der Mann, bringen Ideen vor, finden Wege und Mittel des Übersetzens von ihnen ins Leben, sehen in die Zukunft und sind bereit, es zum Besseren zu ändern.

Die Kreativität in der Form der Kunst, Arbeit und Gefühle verbindend, widerspiegelt Wirklichkeit mit künstlerischen Images. Kunst vereinigt Leute: Der Schriftsteller, sein Leben, Gefühle teilend, andere Leute beschreibend, zeigt, dass wir in unseren Erfahrungen nicht allein sind. Der Künstler erklärt sich bereit zu sehen, wie die Umgebung, wir selbst schön oder hässlich sein können. Der Musiker mit den Tönen seines Herzens zwingt die Stimmgabel, unserer Seele zu antworten.

Kunst erweckt unsere Einbildungskraft, bereichert unsere innere Welt, hilft uns, die Welt in einem verschiedenen Licht zu sehen. Kunst schafft Ideale.

9. Abteilung, das Sitzen, die Kommunikation, die Umarmung. Leben ist eine unveränderliche Abteilung von Zellen, ein unveränderlicher Metabolismus und Vertrieb von Informationen. Die Arbeit von Nervenzellen im Gehirn von Neuronen ist "Liebe". Sie "umarmen" "sich" ständig, einander mit Dendriten (Prozesse, "Hände") berührend, übersenden ständig Energie (Nervenimpulse) Informationen über alles (biochemische Zusammensetzungen). Schädlich, um sich nicht zu teilen, können Sie nicht fordern, es ist verwirrend. Sie müssen Freunde mit Ihrem Kopf sein, Sie müssen Freunde mit Leuten sein.

Es ist die Essenz des Gehirns - es muss ständig Informationen erhalten und es weggeben.

Das Gehirn mag nicht

1. Das Fürchten. Bedrückendes, überwältigendes Leben bearbeitet Gefühl. Wenn wir Angst, den Instinkt der Selbsterhaltung fühlen, können die Gehirnzonen, die Gruppen von Nervenzellen, nicht ins Denken der Tätigkeit eintreten. Eine Person wird vom kreativen Gedanken beraubt.

Wir sind ständig über das Essen, über geliebte, über Schmerz (Krankheit, Verrat, Tod), über das Leben (Krieg, Tsunami, Dummkopfchef, Revolution, Dollarrate besorgt, sich mit terminator treffend) - d. h. wir sind in einem Staat der Betonung. Wie man sich damit befasst:
Schmerz und Tod müssen verachtet werden.
Schwierigkeiten, wenn nicht vermieden, sollten gemildert werden. In der Überwindung von Schwierigkeiten verlieren Sie etwas, aber Sie bekommen bestimmt etwas.
Erziehen Sie im Mut, dem Stolz und der Standhaftigkeit.
Wir müssen uns zugeben, dass Probleme und Schwierigkeiten unvermeidliche Begleiter des menschlichen Lebens sind. Sie sind nicht erst und nicht das letzte, das wird gelöst werden müssen.
Glauben Sie an sich und an Ihre positive Zukunft, Sie sind ein Problem, nicht es sind Sie!

Angst ist für die psychische Verfassung und für das Leben gefährlich. Aber eine anpassungsfähige Form der Angst ist für uns - Verwarnung notwendig!

2. Starke Gefühle jeder Art. Starke Gefühle hemmen scharf die geistige Fähigkeit des Gehirns. Große Heiterkeit und großer Kummer können einige Zeit die Fähigkeit berauben zu denken. Ein anhaltender solche Bedingung führt zu einer schmerzhaften Hilflosigkeit des Gehirns.

Mädchen, das ist für Sie. Wenn Sie (zu emotionaler) "hysterize", Ihr Gehirn abbiegt. Das hat es möglich gemacht zu sagen, dass "Frauen Dummköpfe sind!" Aber es ist bereits bewiesen worden, dass der weibliche und männliche Verstand zur Ausbildung, sozialen Anpassung und Politik ebenso fähig ist.

Verschiedene Hormone betreffen Neurologie - Männer haben häufig Legasthenie, Schizophrenie, Autismus. Und Vertreter des schönen Geschlechtes leiden unter der Angst, der Depression, den Essstörungen. Erlegen Sie diese Bedingung Ihren Männern so nicht auf - sie macht sie wörtlich Dummköpfe.

In Männern, dem logischen Denken, nicht einschließlich der Bereiche des für Gefühle verantwortlichen Gehirns, beheben Männer ziemlich ruhig das Problem. In Frauen, im Gegenteil, dem katalytischen Denken, d. h. beheben sie das Problem durch das Prisma von widerstreitenden Gefühlen. Das ist ihre Physiologie, sie können sonst nicht tun. Kerle, bekamen Sie es auch? Es gibt einen Ausweg: Helfen Sie ihnen sich zu beruhigen: "Chmoki-chmoki", "behalten das Eis", "wollen wir die Seemöwen wärmen", "beruhigen Sie so! Ich werde Ihr Problem beheben gehen wir spazieren gehen, daran, "usw. usw. denken. Die Hauptidee: "Ich liebe Sie, aber das Problem wird behoben, wenn Sie sich beruhigen." Und Sie werden überrascht sein, wie eine Frau alles vollkommen behandeln kann.

Der Mechanismus von Gefühlen versteht zuerst (Situationen, Phänomene), dann Gefühle. Und tun Sie wir verstehen immer die Situation richtig, die andere Person, wenn in den drei Kiefern wir wandern, wir verstehen uns nicht wirklich. Zuerst ist es wert, um, und nur dann dazu "emotional" ruhig zu verstehen.

3. Dunkelheit, Einsamkeit. Solche Bedingungen schließen den Instinkt der Selbsterhaltung ein. Übliche Quellen der Gehirntonabnahme und der "dunklen Kräfte" von negativen Gefühlen gehen frei durch das ungeschützte Gehirn spazieren (in der Dunkelheit die feindliche Lauer, Mann ist ein Herdenwesen, zu ihm allein ist gefährlich und schreckhaft).

Einsamkeit ist ein strenger Geisteszustand, der mit negativen Gefühlen und Unbequemlichkeit vereinigt ist. Aber Einsamkeit wird eine vorteilhafte Wirkung auf eine Person, wenn genommen, als freiwillige Einsamkeit haben. Der Mangel an der Kommunikation kann keine Katastrophe sein, wenn eine Person Kontakt mit jemandem hat, verstehend. Vielleicht in dieser Welt sind Sie nur eine Person, aber für jemanden sind Sie die ganze Welt.

Werfen Sie unnötige Stereotypien weg, geben Sie einigen Ihrer Staaten die richtigen Namen, unterstützen Sie Sie, beruhigend, die Energie tragend, die Sie brauchen.

4. Stereotypien. Das Gehirn schafft Stereotypien, sondern auch "verpasst" sie. Das Gehirn kämpft mit Stereotypien für die Selbsterhaltung "Ich will denken!" Das Gehirn reagiert auf jede Änderung in der äußerlichen und inneren Umgebung.

Es gibt Leute, wer, eine Zeit verbracht, grundlegendes Leben oder Berufssachkenntnisse entwickelnd (ideal kommen sie alle in der Kindheit und Adoleszenz), ihnen zu automaticity bringen Sie, kann sie durchführen, das Gehirn in dieser Zeit erlaubend, kompliziertere oder kreative Aufgaben (Koch - kulinarisch, Fahrer - ac, Zeichner - Künstler, Ingenieur - Erfinder, Lay-Outentwerfer - Entwerfer) zu lösen

Stereotypien zerstören unsere Beziehungen mit Leuten: Mit Freunden, mit Kollegen, mit Kindern, Eltern, geliebt, wenn sie sich gegen unsere Stereotypien benehmen. Haben Sie Angst nicht, alte Ideen über Leute aufzugeben. Schaffen Sie neue Stereotypien, die neue Daten in Betracht ziehen ("dauern auf der Absurdität nicht an!"). Lassen Sie Leute sich ändern, verschieden sein. Und ruhig und lassen fest andere Ihnen Stereotypien über Sie nicht auferlegen, wenn Sie es nicht brauchen.

Haben Sie nie, dass die Angst vor irgendetwas, mit Ihnen Ihr Schatz ist, ist Ihr zuverlässigster Freund Ihr Gehirn!

Passen Sie auf Ihren Schatz auf, studieren Sie ihn, erinnern Sie sich, das Gehirn hat Reserven - aber es sind Reserven. Sie können die Gehirnarbeit in der äußersten Weise machen, aber die anpassungsfähigen Fähigkeiten werden erschöpft. Das erklärt auch die allzu frühe und intensive Entwicklung von Kindern und ihren nachfolgenden Problemen mit der Anpassung in der Gesellschaft.