Vitamin B12 - starkes und gesundes Haar

Vorteile: Verbessertes Äußeres des Haars, hilft mit Haarausfall, schnellerem Haarwachstum

Nachteile: Sie müssen mit der Dosis sorgfältig sein

Manchmal, als Antwort auf eine aktuelle Anwendung von Vitaminen B6 und B12 kann eine allergische Reaktion erfahren. Eine Hypervitaminose des Vitamins B12 (Einspritzung von Cyanocobalamin) als ein Symptomnesselausschlag, und zusammen mit diesen allergischen Störungen führt zum Jucken, manchmal - im Hauptgebiet.

Jedoch, in den meisten Fällen, hat negativen Einfluss direkt auf das Haar ausgedrückt, dem ein geringes Übermaß an diesen Vitaminen nicht helfen wird.

Und dann habe ich begriffen, dass keinesfalls mit diesen Vitaminen nicht verwirrt sein sollte. Sie haben soviel zusammen nicht geschmerzt wie ein Versehen. Vitamin B 6 ist vom B 12 und B 1 usw. nicht gefesselt. D. h. es ist nicht wirtschaftlich und sinnlos.

Rezeptmaske:

1 tbsp von Klettenöl

1 tbsp Kastoröl

Die Ampulle 12

1 tsp von Kokosnussöl (ist es mir geschienen, dass es Haar austrocknet, aber dann habe ich die Dosis bedeutsam reduziert, und war alles gut)

2 tbsp Haarbalsam

Dann alles müssen Sie Shampoo spülen.

Vitamine in Kapseln sind ein gutes Nachfüllen zum Haar. aber sollte klug verwendet werden und die Dosis nicht zu überschreiten. Aber Ihr Haar ist nicht sogar mit ihnen wird gesünder sein, wenn Sie schlecht absorbierte und schlechte Gewohnheiten essen. Ich nehme einen Monat und habe mich wirklich Haar erholt. Angehalten so hart, um zu fallen, und das angenehme Äußere.