5 erste Ergänzungen für die Aufmerksamkeit

Setzen Sie Spitzenergänzungen für die Gehirnblutung auf der Ordnung einer Substanz fort, die helfen kann, sich zu konzentrieren, sich zu konzentrieren. Die meisten von ihnen funktionieren auf einer Kette von Bestandteilen, um den neurotransmitter dopamine zu schaffen, der vollkommen die Konzentration unterstützt. Alle Zusätze haben ungefähr ebenso wirksam. Angefangen zu werden!

Koffein. Einfache und wirksame Ergänzung, die in Kaffee, Tee, Energie da ist, und an der Apotheke und dem Sportladen gekauft werden kann.

Koffeinarbeiten durch die Handlung des Adrenalins, noradrenaline und dopamine Gegners + sind ein nucleoside Adenosinadenosin wird an der Arbeit beteiligt, wenn die Person beginnt müde zu werden, wird seine Wirkung durch die Schläfrigkeit, Wunsch manifestiert, sich usw. zurückzulehnen. Koffein macht provisorisch Arbeitsadenosin unbrauchbar.

Es gibt Forschung dass Koffein + Traubenzucker (süße) Ursachen das Gehirn, um besser zu arbeiten, als ein Suggestionsmittel oder Koffein allein.

Die wirksame ehemalige Dosis von Koffein ist ungefähr 4.3 Mg / Kg-Körpergewicht. Täglich - nicht mehr als 6 Mg / Kg. Es kann für Leute mit dem hohen Blutdruck oder der hohen Herzrate ruhig gefährlich sein.

Sulbutiamine (Enerion). Dieses synthetische Vitamin B1. Es stimuliert vollkommen, gibt Kraft. Es wird vorgeschrieben, um chronische Erschöpfung zu bekämpfen, dass medizinische Sprache asthenic Bedingungen genannt hat. Es hat die Wirkung, cholinesterase über die Effekten zu hemmen, über die wir in der Ausgabe von Azetylcholin gesprochen haben. Das bedeutet die vorläufige Eliminierung der Erschöpfung, und verbessern Sie Kurzzeitgedächtnis, weil sulbutiamine künstlich die Niveaus von Azetylcholin - eine neurotransmitter Hauptausbildung durch das Deaktivieren des Enzyms vergrößert, das das "Extra"-Azetylcholin bricht.

Ist es in einer täglichen Dosierung von 500-1000 Mg, nicht mehr als 3-4 Wochen. Es arbeitet fast sofort, deshalb wird fakultative, einzelne Dosis nicht verboten.

Phenotropil (Phenylpiracetam). Der beste Freund der Studenten während der Sitzung. Es erlaubt Ihnen, es in seinen Kopf mehr Informationen voll zu stopfen, als ursprünglich Gedanke. Auf Phenotropil, aber schwierig, die Instruktionen durchzuführen, hat mit der verantwortlichen feinen Arbeit verkehrt, aber etwas meistert schnell, Sie können leicht erfahren. Wegen dessen spezielle Beliebtheit gewonnen hat, wenn, plötzlich, bevor ein wichtiger Test ein paar Tage bleibt, aber mein Kopf ist eine Verwirrung. Aber wir sollten verstehen, dass er keinen Mann in ein Genie, wenn verwandelt, bevor es alles in meinem leeren Kopf war. Sie können Online- Phenotropil kaufen.

Es arbeitet, weil piracetam + den Aufwand der phenyl Gruppe stimuliert, die auch in Phenibut besteht. Einnahme davon folgt der Instruktion, d. h. ein paar Wochen bis zu 300 Mg pro Tag. Aber Sie können ehemalig annehmen.

Ladasten. Diese Medizin als sulbutiamine Entladung des Kampfs asthenic Staaten. Es erlaubt Ihnen, sich schnell zu versammeln und sich zu konzentrieren.

Es arbeitet durch die Erhöhung der Konzentration von dopamine im Zentralnervensystem, das Dursttätigkeiten verursacht. Die tägliche Dosierung von ungefähr 200 Mg, einzeln - zu 150 Mg. Man braucht bis zu 2-3 Wochen.

Acetyl-L-carnitine. Dieser SubstanzenL-carnitine, Acetylgruppe, der beigefügt worden ist. Es hat eine sehr mehrzackige Wirkung auf den Körper, mehr Energie schaffend, weil es mit dem mitochondria arbeitet und das Gehirngewebe, neuroprotective Wirkung schützt, die Zahl von NMDA-Empfängern, glutamate (der wichtige excitatory neurotransmitter) steigert und die Effekten von serotonin verstärkt. Die tägliche Aufnahme von ungefähr 2 Gramm pro Tag, kann bis zu 4 Monate nehmen.