Meldonium online. Studentenwerktage - Zunahmenleistung

Studenten - eine wichtige Lebensbühne. In diesem Wirbelwind von neuen Erfahrungen vernachlässigen junge Leute häufig ihren wichtigen obyazannostyu-ihre Studien. Jedoch vergessen sie, dass eine schlechte Einschätzung Ausweisung gegenüberstehen kann. Wie man es vermeidet? Fleißig an der akademischen Leistung arbeitend. Um zu erfahren, wie man das tut, werden wir heute sprechen.

Gesunder Schlaf - Ihre höchste Priorität
Die Gewohnheit zum Lernen die ganze Nacht vor der Prüfung; der Wunsch, Spaß zu haben, wenn Sie Morgen an 8:00 in der Studie - Studenten aller Zeiten sein wollen, ist schwierig gewesen, Zeit für den erholsamen Schlaf zu finden. Folglich - die Aufmerksamkeitsspanne, Immunität gegen neue Informationen, und demzufolge - niedrig akademische Leistung in verschiedenen akademischen Disziplinen.

Wie man die Zeit zu 8 Stunden des Schlafes findet? Skizzieren Sie klar die Zeit im täglichen Leben: 8 Stunden - Schlaf, die anderen 8 - in der Studie, während die restlichen 8 - Freizeit und Geschäft. Erinnern Sie sich, dass Sie die Uhr in Schlaf auf etwas anderem nicht "stehlen" können.

Sagen Sie "nein" abhängig von den Geräten
Heutige Studenten - Vertreter der Y Generation - können sich mein Leben ohne Geräte und das Internet nicht vorstellen. Diese Art der Unterstützung, die immer in der Nähe ist. Keine Notwendigkeit, sich an neue Informationen - Google zu erinnern, wird alles erzählen.

Wie man ist? Nehmen Sie in der Bibliothek von Papierbüchern und beginnen Sie, sich auf ihre eigenen Kenntnisse zu verlassen. Und noch - schreiben Krippen. Nicht bereit, herunterzuladen, nämlich mit der Hand zu schreiben. Tipps zusammensetzend, werden Sie lernen, das wichtigste zu wählen, und etwas zu schreiben - Sie erinnern sich daran wahrscheinlich. Aber der Gebrauch von Krippen in Prüfungen - nicht notwendigerweise. Und warum? Sie haben bereits alles erfahren.

Sportliche Übung
Körperliche Tätigkeit - eine gute Weise, Ihrer Meinung einen Rest zu geben. Wenn Sie finden, dass Sie sich daran nicht erinnern, was sie auswendig vor 5 Minuten gewusst haben - ordnen einen Stoß seit 10-15 Minuten ein. Oder gerade stürzt Spaziergang die Sportarten im Freien hin.

Das erste Gesetz von Parkinson
Das Gesetz des ersten Parkinsons stellt fest, dass die Summe der Arbeit immer wachsen wird, um die ganze für die Arbeit zugeteilte Zeit zu füllen. Studenten mit der größten Begierde folgen diesem Grundsatz. Zum Beispiel, wenn der Student weiß, dass er einen Monat hat, um Diplom zu schreiben, dann würde der ganze Prozess des Schreibens ihn ein Monat nehmen, d. h. anstatt sich auf die Aufgabe konzentrieren zu müssen, junge Leute werden Zeit verschwenden.

Wie man ist? Erinnern Sie sich daran, was Sie den Eltern als ein Kind erzählt haben: "Essen Sie die Suppe nicht - bekommen Schokolade nicht"; "Sauberes Zimmer - geht dann Spielfußball."

Sie waren wütend, aber tun, was Sie sagen.

Jetzt müssen Sie ihre eigenen Anreize finden. Versprechen Sie sich, dass, wenn Sie die Lernaufgabe schnell und genau dann erledigen, nachdem das etwas tut, was ich sehr viel genieße.

Wenn nichts hilft - bitten um Hilfe
Wenn, trotz Ihrer besten Anstrengungen, Sie noch nicht kommen werden, um sich auf ihre Studien zu konzentrieren, ist es möglich, dass Sie eine psycho-emotionale Beanspruchung haben. Das geschieht häufig während der Sitzung. In diesem Fall ist es notwendig, einen Fachmann zu sehen, der Medikament vorschreibt, können Sie sich mit geistigen Überlastungen (eg Mildronat, Kapseln von 250 Mg) befassen.

Die obengenannten Tipps werden Ihnen helfen, effektiver den Erziehungsaufgaben gewachsen zu sein, während sie den Körper in guter Form aufrechterhalten werden.