Glutamic Säure für Myocardium

Die Jugend des Herzens kann erweitert werden

Kardiovaskuläre Probleme im Ältlichen laufen häufig auf ischämische Herzkrankheit, Hypertonie, atherosclerosis hinaus. Einige dieser Krankheiten ohne richtige Behandlung führt schließlich zu Herzversagen, das Hauptsymptom ist Atemnot, Schwellung der Beine, chronisch nächtlich oder früh am Morgenhusten, Erschöpfung. Die Lebenserwartung am kranken Herzen wird scharf reduziert, und hat streng seine Qualität betroffen. Aber wenn die Zeit, um vorbeugende Wartung zu tun und den ganzen Vorschreibenarzt auszuführen, das Herz eine lange Zeit sein wird, um ohne Unterbrechung zu arbeiten.

Einfache Empfehlungen, Infarkt zu stärken

Gut stärkt es das Herz und nordische Blutgefäßwandern. Dieser Typ von Übungen hat für ältere und verschlechterte Leute empfohlen, weil sie keine größere Last auf dem Körper haben. Gestützt auf dem Skistockmann kann seit langem spazieren gehen, ohne müde, und der myocardium zu werden, der so stärker wird. Vergrößerte gesamte Ausdauer, und vergrößert potenziell Lebenserwartung.

Ihre Diät sollte genug Protein und Omega 3 und Omega 6 sein. Dann wird das Herz immer in der vollen Kraft arbeitsfähig sein, und die Behälter werden vom Cholesterin freigestellt sein. Gehen Sie Ihr Gewicht nach, da die Beleibtheit im Erwachsensein die Last auf dem Herzen, den Gelenken vergrößert, und die Gefahr der sich entwickelnden Zuckerkrankheit des Typs 2 vergrößert. Sie können Mildronate aburteilen.

Versuchen Sie, die Nacht am TV nicht zu bleiben und rechtzeitig ins Bett zu gehen. Das Herz ist zu einem Mangel am Nachtschlaf und den Wiederherstellungsmechanismen besonders empfindlich, schlechtere Arbeit alt zu machen. Zur Körperzeit, um alle Reparaturen nach 60 Jahren sich auszuruhen und zu machen, empfehlen Ärzte, nicht später ins Bett zu gehen, als 23-00.

Planen Sie Ihre körperliche Tätigkeit in der Mitte des Tages oder der Nacht. In dieser Zeit hat das Gleichgewicht des autonomic Nervensystems eine stabile Arbeit des Herzens, Blutdruck ist weniger als die Wahrscheinlichkeit von Sprüngen.

Versuchen Sie weniger häufig und in kleineren Mengen, Alkohol zu verbrauchen, weil Vinylalkohol toxische Effekten auf den myocardium und die Blutgefäße hat, behindert die Regeneration von Geweben. Daten, die Alkoholverbrauch mäßigen, sind die Prävention der Herzkrankheit, das wird nicht bestätigt.

Der regelmäßige Gebrauch von Beruhigungsmitteln hilft, guten Blutumlauf in myocardium aufrechtzuerhalten, verhindert die toxischen Effekten von catecholamines auf dem Herzen, reduziert die Wahrscheinlichkeit der Hypertonie. Ein Rauschgift, das für Sie richtig ist, muss einen Arzt ernennen.

Nehmen Sie Aminosäuren, die den Herzmuskel, Zunahmenausdauer stärken: cystine, glutamic Säure, glycine. Normalerweise werden sie durch den Körper erzeugt, aber mit dem Alter wird die Tätigkeit dieses Prozesses außerordentlich reduziert, und das Herz braucht regelmäßige Aufnahme außerhalb Aminosäuren. Rauschgift von Eltacin enthält wesentliche Aminosäuren im Herzen der Form, in der sie durch den myocardium leicht und schnell verwendet werden können. Regelmäßige Aufnahme ist Eltacin die Verhinderung des Herzversagens und hilft, ein aktives Leben im Alter bedeutsam zu verlängern.