Fette Brenner
25 Oct 2016
Fette Brenner sind ein Typ des Sportessens oder der speziellen Arzneimittel, die für die Verminderung von Überfettablagerungen geschaffen werden. Fette Brenner fördern Abnahme im Körpergewicht, tun Sie Muskeln durch mehr Erleichterung, erlauben Sie, sich besser auf Übungen zu konzentrieren und Ausbildungen zu erleichtern.
Hauptmechanismen der Handlung von fetten Brennern: Die Anregung eines Metabolismus in einem Organismus, Appetitunterdrückung, nimmt in der Absorption von Fetten und Kohlenhydraten von einem Verdauungstrakt, dem Blockieren der Synthese von Fett im Fettgewebe und der Eliminierung von Überflüssigkeit ab. Hauptsächlich beschleunigen fette Brenner das Aufspalten von Fettmolekülen und verwandeln Fett in eine freie Energie, seinen Aufwand vergrößernd. Die Geschwindigkeit des Hauptaustausches erhebt sich um 10 % und oben.
Fette Brenner sind für Leute beabsichtigt, die Sportarten spielen und Inhalt von Fett in einem Organismus reduzieren wollen. Die Maßnahme von fetten Brennern wird während der Ausbildungen unter der Bedingung der Einhaltung einer Diät getroffen. Wenn nicht Verbrauch von fetten Brennern mit Ausbildungen und gesunder Nahrung dann zu verbinden, wird die Wirkung deshalb den Leuten viel schwächer sein, die ein schleppendes Leben mit Defekten des Essens führen, sie anzuwenden, es gibt keinen Sinn.
Jetzt vertreten Geschäfte des Sportessens eine breite Wahl von fetten Brennern mit den meisten verschiedenen Strukturen und Mechanismen der Handlung. Es ist notwendig, sich der Wahl von fetten Brennern ernstlich zu nähern, weil bestimmte fette Brenner für jede Person passend sind, können andere weniger wirksam sein und sind sogar ungesund.
Meistenteils enthalten fette Brenner die folgenden Zutaten:
- Koffein
- L-carnitine
- Guarana
- Metilgeksanamin (DMAA) (wird verboten)
- Pikolinat von Chrom Sorgfältig, charlatanism und Schwindel!
- Chitosan Sorgfältig, charlatanism und Schwindel!
- Extrakt des grünen Tees
- Sinefrin
- Naringin
- ERBSE (phenylethylamine), ist charlatanism und Schwindel sorgfältig!
- Tiramin
- Omega 3 Fettsäuren
- Dopamine
- Himbeere ketone Sorgfältig, charlatanism und Schwindel!
- Grüner Kaffee Sorgfältig, charlatanism und Schwindel!
- Beeren von Goji Sorgfältig, charlatanism und Schwindel!
Allgemein es Substanzen eines natürlichen Ursprungs und wird ihnen allen für den Gebrauch von den Athleten erlaubt, die an Konkurrenzen teilnehmen. Vergessen Sie nicht nehmen Meldonium für bessere Ergebnisse.
Haupttypen von fetten Brennern
Haupttypen von fetten Brennern und anderen Zusätzen, die die Gewichtsreduzierung und, in bestimmten Fällen, Stärkung einer Muskelerleichterung fördern, werden in der zur Verfügung gestellten Liste verzeichnet:
- Termogeniki - Organismusenergiekostenzunahme, körperliche Zunahmentätigkeit, unterdrückt Appetit auf Kosten, welches Verbrennen von Fett angefangen wird
- Lipotropiki - vergrößern die Geschwindigkeit von Austauschprozessen, während deren Fette gespalten werden (90 % sind ineffizient)
- Blockers von Kalorien oder Nährstoffen:
- Blockers von Kohlenhydraten - stören Verzehren von Kohlenhydraten von einem Verdauungstrakt
- Blockers von Fetten - stören Absorption von Fetten von einem Verdauungstrakt
- Appetitentstörgeräte (meistenteils ist es termogenik, jedoch treffen sich auswählende blockers des Appetits)
- Cortisol blockers (sind für die Abnahme in den catabolic Haupthormonzerstörenmuskeln notwendig)
- Anreger einer Schilddrüse - sind meistenteils etwas wirksam
- Omega 3 Fettsäuren und CLA
- Diuretika - beeinflussen Fettgehalt nicht, und die Gewichtsreduzierung geschieht wegen der vorläufigen Eliminierung von Flüssigkeit
- Pharmakologische Arzneimittel für die Gewichtsabnahme
Alle diese Zusätze unterscheiden sich grundsätzlich auf Eigenschaften, Verfügbarkeit von Nebenwirkungen und der Weise der Annahme. Viele von ihnen sind für die Gesundheit nicht wirklich nützlich, andere stärken sie im Gegenteil und Zunahmenlebenserwartung. Studieren Sie sorgfältig diese Liste, und Sie werden für sich die passendste Auswahl wählen.
Kombination von fetten Brennern
Um von der Wirkung, den fetten Brennern von verschiedenen Typen stark zu werden, ist es möglich sich zu verbinden. Sichere und hoch wirksame Kombinationen:
1. Termodzheniki + Blockers von Kohlenhydraten + Blockers von Fetten + Anreger einer Schilddrüse + cortisol Blockers + L-carnitine
Auf den ersten Blick diese Kombinationsblicke gerade schrecklich, hatte jedoch in die Subtilität der Wechselwirkung es ist möglich, leicht zu verstehen, dass diese ziemlich sichere Kombination, die maximale Leistungsfähigkeit versichert. Die gemeinsame Annahme aller dieser Typen verlangt nur 2-3 Zusätze, die in sich mehrere fette Brenner vereinigen. Wollen wir ein Beispiel eines Komplexes mit den meisten hochwertigen und hoch wirksamen Zusätzen anführen, die diese ganze Liste einschließen:
- L-carnitine (jedes Unternehmen und Form)
- Thermofuse vom Muskelkrieg
- Betrügererleichterung von BSN - wahrscheinlich, wird aufgehört
Ein mehr hoch wirksamer, vollkommen vereinbarer und sicherer fettverbrennender Komplex:
- L-carnitine (jedes Unternehmen und Form)
- Tierkürzungen von der universalen Nahrung
- Betrügererleichterung von BSN
Sicherheit und Vereinbarkeit
Die Mehrheit von modernen fetten Brennern vereinigt sich in sich: Anreger, Anreger einer Schilddrüse, Diuretika und anderer Bestandteile, weil diese Bestandteile Synergiehandlung besitzen und völlig vereinbar sind. Zum Beispiel tut die Kombination eines L-carnitine und thermogeneric Anwendung des letzten durch den sichereren, weil der carnitine Herz und Behälter von einer Überlastung schützt, reduziert einen Katabolismus des Muskelgewebes. Es ist ohne Sorge möglich, blockers von Fetten und Kohlenhydraten beizufügen, sie werden überhaupt nicht erworben deshalb wird mit anderen Typen in jedem Fall nicht aufeinander wirken. Ein Omega 3 Fettsäuren, besitzen Sie auch Schutzhandlung auf dem Herzen und den Behältern, und sind im Falle der gemeinsamen Annahme mit thermogenerics, einem carnitine und blockers von feedstuffs sehr wirksam. Blockers von cortisol üben direkten Einfluss auf Metabolismus und einen pharmakodinamika anderer fetter Brenner nicht aus, und wirken nur mit cortisol aufeinander deshalb auch werden vollkommen verbunden, außerdem verlangsamen sie Zerstörung von Muskeln besonders unter dem Einfluss von thermogenerics.
Beschluss: Fast alle Typen von fetten Brennern sind gut vereinbar, weil sie verschiedene Punkte der Anwendung in einem Organismus haben. Die letzte Tatsache erlaubt, Leistungsfähigkeit eines Zyklus zu maximieren, die Frequenz von Nebenwirkungen zu reduzieren und Muskeln vor der Zerstörung zu schützen.
Verhinderung: Verbinden Sie fette Brenner eines Typs nicht, es kann ungesund sein und wird von Wirksamkeitsliniensachen nicht gerechtfertigt. Alle Kombinationen sollen mit dem Fachmann genehmigt werden.
Zusätzliches Sportessen
Während Zyklen auf der Abnahme im Gewicht und dem Formen einer Erleichterung ist es notwendig, an einer strengen Diät festzuhalten. Mit der Rücksicht dazu erhält der Organismus weniger viele notwendige Substanzen deshalb, nachdem Gewichtsverlustmuskelhauptteil scharf abnimmt, verschlechtern sich Eigenschaften der Haut, und es kann sogar mehrere Krankheiten geben. Glücklich kann all das vermieden werden, wenn man im Zusammenbringen des Sportessens für die Periode eines Zyklusurteils trainiert.
Es ist bekannt, dass in den Bedingungen des Hungers der Organismus beginnt, aktiv Muskeln zu zerstören, um Aminosäuren für die Synthese von wichtigen Proteinen zu erhalten. Dass es nicht vorgekommen ist, ist es notwendig, Quellen von Aminosäuren zu akzeptieren: Proteine, BCAA oder Aminosäurenkomplexe. Es ist besser, langsame Proteine zu verwenden, sie werden allmählich aufgesaugt, verursachen Sie Insulinspitze nicht, und wird deshalb Verbrennen von Fett in jedem Fall nicht stören, aber wird mit dem Essen eines Muskels versorgen und wird einen Katabolismus verhindern. Wenn Sie beträchtlich Diät Wärmeinhalt reduzieren wollen, dann werden Sie BCAA oder Aminosäurenkomplexen anpassen, sie enthalten einen kleinen Betrag von Kalorien und verlangsamen gut catabolic Reaktionen, zusammen damit reduzieren Leistungsfähigkeit des fetten Brenners nicht, und verlangsamen Gewichtsabnahmenprozess nicht.
Die zähe Diät führt zu abnehmender Einnahme in einem Organismus von wichtigen Mineralen und Vitaminen, es erzeugt Notwendigkeit nach der Pflichtannahme des Vitamins und der Mineralkomplexe. Sonst kann es hypovitaminosis geben, die Elastizität der Haut wird abnehmen, um metabolische Verletzungen und so weiter zu entstehen. Vitamine sind sogar für die fette Zerstörung deshalb notwendig ihr Defizit wird Leistungsfähigkeit einer Ausbildung reduzieren.
Wenn Sie Erleichterung und eine venöse Beschreibung vergrößern wollen, dann in einen zusätzlichen Komplex auf der Grundlage von einem arginin einschließen können. Es ist ein Vorgänger NICHT, der Essen von Muskeln verbessert, einen pamping stärkt, eine Erleichterung verbessert und Adern ausbreitet. Außerdem wird dem Gebrauch des Sportessens mit creatine erlaubt. Zunahmen von Creatine zwingen, und erlaubt, sich intensiver auszubilden, Prozess des fetten Brenners beschleunigend.
Charlatanism
Produkte und Zusätze werden betrügerisch oder unwirksam anerkannt:
- Licht von Reduksin
- Diyetressa
- Apetinol
- Elkar
- Karniton
- Pikolinat von Chrom
- Chitosan
- Kalzium pyruvate
- Gemüsediuretika
- Himbeere ketone
- ERBSE (phenylethylamine)