Umfassende Bewertung der Manifestationen der Betonung

Um den Test zu bestehen, wird Ihnen 4 Blöcke von Zeichen der Betonung geboten.

In jedem von ihnen müssen Sie diejenigen kennzeichnen, die Sie für sich definieren.

Intelligente Zeichen der Betonung:
Das Überwiegen von negativen Gedanken
das Schwierigkeitskonzentrieren
Speicherschwächungshinweise
Dauernde Folge und unfruchtbare Gedanken über ein Problem
Vergrößerter distractibility
Schwierigkeit, die Entscheidungen, langfristige Schwankungen in der Auswahl trifft
Schlechte Träume, Albträume
Häufige Fehler, Misserfolge in den Berechnungen
Passivität, ein Wunsch, Verantwortung zu jemandem anderem auszuwechseln
Verletzung der Logik, das verwirrte Denken
Das Impulsivitätsdenken, eilige und uninformierte Entscheidungen
Das Einengen des "Feldes der Ansicht", die offenbare Verminderung der möglichen Handlungsoptionen

Verhaltenszeichen der Betonung:
Verlust des Appetits oder Überessens
Die Steigerung von Fehlern, wenn man übliche Tätigkeiten durchführt
Schneller oder, wechselweise, verzögerte Rede
Zitternde Stimme
Die Zunahme von Konfliktsituationen bei der Arbeit oder in der Familie
Chronischer Mangel der Zeit
Wenn man die Zeit reduziert, wird es bezahlt, um mit der Familie und den Freunden zu kommunizieren
Verlust der Aufmerksamkeit auf ihr Äußeres, unordentlich
Unsoziales Verhalten
Die niedrigen Produktivitätstätigkeiten
Schlafstörung oder Schlaflosigkeit
Das intensivere Rauchen und Trinken

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Emotionale Symptome:
Angst, vergrößerte Angst
Verdacht
Die düstere Stimmung
Das Gefühl des unveränderlichen Kummers, Depression
Gereiztheit, Charaktertrotzanfälle
Emotionale 'Absurditäts'-Teilnahmslosigkeit
Zynischer, unpassender Humor
Die Verminderung des Selbstbewusstseins
Die Abnahmenlebensbefriedigung
Das Entfremdungsgefühl, Einsamkeit
Verlust von Interesse im Leben
Reduzierte Selbstachtung, Gefühle der Schuld oder das Äußere einer Unzufriedenheit oder ihrer Arbeit

Physiologische Symptome:
Schmerz in verschiedenen Teilen der unbestimmten Natur des Körpers, Kopfwehs
Die Aufhebung oder das Senken des AA
Schneller oder unregelmäßiger Herzschlag
Verletzung des Verzehrens (Verstopfung, Diarrhöe, Flatulenz)
Verletzung der Freiheit des Atmens
Das Gefühl der Spannung in den Muskeln
Vergrößerte Erschöpfung
Beben in den Händen, Konvulsionen
Das Erscheinen von Allergien oder anderen Hautausschlägen
Das vergrößerte Schwitzen
Reduzierte Immunität, häufige Beschwerden
Die Eskalation oder der Verlust des Körpergewichts

Ihr Ergebnis: 1 bis 4
Dieses Ergebnis zeigt, dass im Moment des Lebens Sie jede bedeutende Betonung haben, fehlt.

Ihr Ergebnis: 5-12
Dieses Ergebnis zeigt die Anwesenheit der gemäßigten Betonung an, die mit der Hilfe des Zeitmanagements, des periodischen Rests und der Entdeckung des Optimums aus der Situation ersetzt werden kann.

Ihre Kerbe: 12-24
Dieses Ergebnis zeigt die Stromspannung genug ausgedrückte emotionale und physiologische Systeme des Körpers an, der als Antwort auf einen starken Betonungsfaktor entstanden ist, der nicht ersetzt werden konnte. In diesem Fall verlangt es den Gebrauch der speziellen Mittel und Methoden gewachsen zu sein.

Ihre Kerbe: 25-40
Dieses Ergebnis zeigt den Staat der hohen Betonung, für die erfolgreiche Überwindung der die gewünschte Hilfe eines Psychologen oder Psychotherapeuten an. Diese Manifestation der Betonung weist darauf hin, dass der Körper bereits der Grenzenkapazität nah ist, Betonung zu widerstehen.

Ihre Kerbe: mehr als 40
Dieses Ergebnis zeigt den Übergang des Organismus zur dritten, gefährlichsten Bühne der Betonung - Erschöpfung an, Energie anzunehmen. Es wird empfohlen, einen Fachmann sofort zu sehen.