GABA

GABA (Gamma aminooleic Säure, GAMK) - einer der wichtigsten Vermittler eines Gehirns, das überwältigende Handlung besitzt. Durch die Natur ist es Aminosäure. GABA in einem menschlichen Körper veranlasst einen Traum und beseitigt geistige Aufregung.

Im Muskeltraining von GABA wird es angewandt, weil es fähig ist, um einen Vorwärtsanteil eines hypophysis zu stimulieren, der Wachstumshormon erzeugt. Wachstumshormon hat der Reihe nach die ausgedrückte anabolische und fettverbrennende Wirkung.

Effekten von GABA

So wird der Gebrauch des GABA-Zusatzes für das Zu-Stande-Bringen der folgenden Zwecke gerechtfertigt:

• Steigerung des Niveaus des Hormons des Wachstums
• Empfang der Erleichterung
• Verbrennen von Fett
• Verbesserung der Qualität eines Traums
• Beruhigende (beruhigende) Wirkung

Bewertung des Experten

Im Moment werden viele Forschungen GABA, die seine Rolle als ein Vermittler im Zentralnervensystem der Person und Tiere gewidmet werden, veröffentlicht. Viel Aufmerksamkeit wird seinem Mechanismus der Handlung und auch pharmakologischen Arzneimitteln geschenkt, die Metabolismus von GABA im Falle dieser oder jener Krankheiten ändern. Jedoch sind Forschungen, die Wirkung von GABA als Zusätze studieren, nicht genug. Einige denken dass es sogar die Kollusion der pharmazeutischen Gesellschaften geleitet zur Bewahrung von Verkäufen von Beruhigungsmitteln.

Aber die angemessenste Erklärung dafür wird in der Unfähigkeit von GABA bedeckt, eine Barriere so und in ein Gehirn durchzubringen, wo es die Handlung entwickeln kann. Im Moment haben wir nicht geschafft, Forschungen zu finden, die direkt bestätigen, dass GABA akzeptiert innen in ein Gehirn kommen kann und nur die wenigen Wissenschaftler denken, dass das Verwenden "megadosiert", ist es möglich, positives Ergebnis zu erreichen.

Beweise, dass GABA im Falle des Gebrauches innen in der Form von Zusätzen Hormon des Wachstums um 500 % erhebt (fünfmal) werden in zwei Forschungen zur Verfügung gestellt, die vor ungefähr 30 Jahren veröffentlicht wurden.

Im Mai 2003 wurde das neue Experiment, in dem Ergebnisse Bestätigung gefunden haben, durchgeführt, und Prüfung wurde auf Bodybuildern ausgeführt. 3 g von GABA haben Wachstumshormonsekretion jedoch nur vergrößert, wenn Zusatz direkt nach der Übungsausführung angewandt wurde. Ohne Machtübungen von GABA hat Sekretion nicht beeinflusst.

Die Forschung von 2008 ist zu einem Beschluss gekommen, dass die Annahme von GABA Sekretion des Hormons des Wachstums sowohl ruhig vergrößert, als auch nachdem die Ausbildung, obwohl weil es Muskelwachstum beeinflusst, zum unbekannten bleibt. Sie können Pantogam aburteilen.

Beschluss

So ist es möglich, einen Schluss zu ziehen, dass Zusatz Konzentration von GR vor 4-6mal vergrößert, jedoch ist es nicht immer genug für die Verbesserung dessen läuft auf Muskeltraining hinaus. An der Verwaltung von Rauschgiften GR durch Athleten wird seine Konzentration in Plasma in Zehnen von Zeiten vergrößert, und in diesem Fall wird die ausgedrückte Organismusantwort wahrnehmbar. Es ist vorzuziehender, die pharmazeutischen Rauschgifte zu verwenden, die unten verzeichnet werden.

Alternative in einer Drogerie

Gammalonum, Aminalonum - Rauschgift des Gammas aminobutyric Säure.

Das Betrachten niedriger Fähigkeit, in ein Gehirn in Medizinagenten zu kommen, die leicht eine Barriere durchführen, wird verwendet, und bereits in einem Gehirn unter dem Einfluss von Enzymen verwandeln sich in GABA. Rauschgift Pikamilon genießt die größte Beliebtheit. In einem Gehirn bricht bis zu GABA und Niacinum. Das letzte dehnt Behälter aus und verbessert einen Blutstrom. In Amerika wird als Ernährungsergänzung ausgegeben. (es wird in Amerika seit dem November 2015 verboten)

Pantogamum, Gopantam - die modifizierte Formel des Gammas aminobutyric Säure (Vitamin GAMK + B5), der leicht in ein Gehirn kommt. Das modernste Rauschgift, mit einer hohen Gelegenheit, eine hematoencephalic Barriere durchzubringen. An der hohen Leistungsfähigkeit hat ein Minimum von Nebenwirkungen, sie kann Kindern vorgeschrieben werden.

Phenibutum - GAMK + Fenilny radikal, gut liposoluble radikal (für den besten durchgehenden GEB). In Russland ist gemäß der Vorschrift verkäuflich.

Dosen und Regierung des Empfangs

Twinlab, GABA-plus

"Aufmerksamkeit" Wird empfohlen, Vorliebe Zusätzen mit der Vitaminhinzufügung B6 zu geben. Vitamin B6, gemäß dringenden Forschungen, ist das Begrenzen cofactor des Niveaus solchen neurotransmitters wie: Dofaminum, serotonin, γ-aminobutyric Säure (GABA), Noradrenalinum und melatonin. Die Synthese des neurotransmitters angegebenen ist zum Vitaminniveau B6 empfindlich. Am gemäßigten Mangel am Vitamin B6 gibt es eine Hemmung der Tätigkeit von GABA, es gibt verschiedene Schlafunordnungen, Verhalten, die Gefahr der Störung der Arbeit von kardiovaskulären Funktionszunahmen, die pituitäre Kontrolle der hormonalen Sekretion wird schwach.

In Forschungen wird die positive Wirkung beim Gebrauch nicht weniger als 2 Gramm von GABA ein Tag erreicht. Die optimale Dosis von GABA macht 3,75 g pro Tag (nach der Ausbildung) - die maximale therapeutische Dosis. Kleine Dosen von GABA sind nutzlos, weil nur ein kleine Teil in ein Gehirn durch eine Barriere kommt. Die besten Ergebnisse werden an einem intravenösen Weg der Einführung erreicht. Am oben erwähnten pikamilon und fähigem Phenibutum ist es besser, GEB durchzuführen, Dosen machen ungefähr 200 und 500 Milligramme pro Tag beziehungsweise.

Nebenwirkungen

Vergnügennebenwirkungen von GABA: schwache Prickings in einem Gesicht und einem Hals, Änderungen der Pulsrate und Atmung. Diese Nebenwirkungen sind nicht ungesund, entstehen gewöhnlich an einer Dosis höher als 4 g pro Tag, aber gehen gewöhnlich schnell nach mehreren Tagen des Empfangs.

GABA kann eine Schläfrigkeit verursachen deshalb wird manchmal akzeptiert, bevor er ins Bett geht.